有人問，是找一個和自己相似的人，還是找一個性格互補的人？我通常的回答是，我從來不相信什麼要找一個性格互補的伴侶這種說法，那樣彼此之間都很難受。
如果真的有感覺就拿出自己的坦誠，合適就會在一起。
這些年，風風雨雨分分合合，人到中年才明白，一定要找一個三觀相似的人。這樣感情才會健康順利，夫妻也更容易幸福。雖然互補的人在交往剛開始會因為不同讓你產生好奇，彼此吸引，可是那終究是短暫的激情，不適合長久相伴。
老人們都說，愛一個人就是，瞭解他的全部之後依然愛他，而不是試圖改變他。
愛情需要磨合，磨合不是去改造另一個人，而是彼此去了解適應對方，為愛為家人去做一些適當讓步，找到最舒適的相處狀態。
那麼，愛情到底需不需要磨合？
從物理本質來看，磨合的動作本來就是，兩個部件透過“磨”，把不契合的地方磨沒了，然後契合了。如果走眼選次品，你再磨合也不行。
所以，如果透過這種方式希望兩個人和諧的話，那麼換種說法就是：
來啊來啊！互相傷害啊！
當然，感情是需要花心思經營，但如果是那種費盡心思才能繼續的感情，通常都是不合適的，兩個人並不能很好的契合，經常要不斷的彼此拉扯。
疲憊感是打敗成年人感情不能忽視的原因。
一份感情，拿起艱難，放下更難。所以從一開始，就應該謹慎，買件衣服都得逛一下午，更何況是那個也許相守一生的人呢？
在我看來，一份好的愛情，並不完全是由年齡、階層、才華、學歷這些外在的東西來匹配的，而關鍵應該在於：能不能做自己。
如果一份感情能讓你做真實的自己，能讓你覺得自己在發光，能讓你感到相處不累，內心安然，那麼，恭喜你，多半你已經找到了屬於你的最好的愛情。
所以，相信我，無論你是什麼樣的人，你只需要做真實的自己。因為，總會有人喜歡你這盤菜。
那麼，什麼才是最真實的自己？一如一個人感到溫暖一定是被人愛著。
溫暖的感覺，就是被呵護的感覺。例如，冬天的夜裡，洗一個熱水澡，泡一個腳，然後鑽到溫暖的床上，這樣的舒適而安穩的被窩，是父母所支撐起的無憂無慮的家。
一個溫暖的家，是可靠的港灣，是稍微讓你什麼都不用想，身心放輕鬆的時空。所以，我總是勸年輕人多回家。
又例如，你出門時記得照一下鏡子，看看你全身穿好了的衣物。脖子不冷，腳底不冷，自然全身就暖了。而你的衣物，對於小朋友而言，很多都來自父母。
當然，你又冷又餓時，一頓可口的飯菜，聞著氣味，你就覺得暖。這裡的暖，同樣來自父母。所以，衣服來自父母，食物來自父母，於是就有了，衣食父母。
天一冷，你就明白你被誰愛，你的一切，來自誰。所以，越冷的天，人們越想家，越想父母。
而父母之外，這個世界上還有很多關係，例如朋友，戀人，伴侶。
一個能給人溫暖的人，一定是有能量的人。一個有能量的人，才能發光。能發光，才有熱量，才有餘溫（多餘的能量）去溫暖別人。
很多人說到光，都說光能照亮靈魂什麼的，而我只想說，光代表一種具體或抽象的溫度，這些溫度，既包容又呵護。
這是屬於光的真正的力量。包容你，溫暖你，覆蓋你。
正如馬德老師所說：我慢慢明白了我為什麼不快樂，因為我總是期待一個結果。看一本書期待它讓我變深刻，吃飯游泳期待它讓我一斤斤瘦下來，發一條簡訊期待它被回覆，對人好期待它迴應也好，寫一個故事說一個心情期待它被關注被安慰，參加一個活動期待換來充實豐富的經歷。
這些預設的期待如果實現了，長舒一口氣。如果沒實現暱？自怨自艾。
可是，小時候也是同一個我，可以用一個下午的時間看螞蟻搬家，等石頭開花。小時候不期待結果，小時候哭笑都不打折。所以說，不放棄對生命的思索，才是對自己的真實。
很多人總喜歡把自己置身於忙碌當中，有一種麻木的踏實，但喪失了真實。有時候回望青春，也不過只有片刻的時光，那才是真實。
什麼是真實？
就是你看到什麼，聽到什麼，做什麼，和誰在一起，有一種，從心靈深處，滿溢位來的不懊悔，也不羞恥的平和與喜悅。
不管身處什麼時代，不管面對的是什麼環境，不管聽到多少外在的聲音，不管承受多大的壓力，人都不能迷失真實的自我。
在眾聲喧譁中，用心去捕捉自己內心最真實的聲音。真正的從容不迫、自信篤定、寧靜安詳，不取決於別人的評價和目光，而來自於我們對自己內心的真誠，來自於我們對自己的選擇的勇敢和堅定。
我們所能做的，只需從當下出發，真實而努力地生活。
生命裡的有的無的，都無所謂輕重…太深了，怕看不懂；太淺了，又覺輕浮。唯有踏實地遵從自己內心最純潔的，原本的東西，才能抵達心靈彼岸！
人生哪有什麼圓滿，遵從自己的內心就好。
每個人都會有遺憾，沒有人一馬平川或是一帆風順。感謝歲月溫柔以待，給我的人生歲月裡鋪滿了勇敢真誠溫暖，並未遇到跨不過去的坎坷，也沒有磨平我的稜角。
我們都在慢慢長大，漸漸老去。或許沒能夠變成如自己年少時期待的那般好，甚至不小心活成了自己當年鄙視的模樣，但是我們依然能夠懷揣著這些有美好也有遺憾的記憶，堅定走下去。
因此，保持內心的光，因為你不知道誰會藉此走出黑暗。