性格不是天生的,而是後天養成的,下面我們就性格軟弱怎麼變得強勢做個分享。
1、分析原因,克服恐懼一定要客觀審視自己,分析自身軟弱的原因,只有找到了原因才能對症下藥。
如果是客觀存在的因素,比如家庭鉅變,父母離異或者親人死亡等客觀原因,一定要讓自己接受現實,然後努力尋求改變。
有些問題,不以我們的意志為轉移,我們所能做到的就是把它拎出來,放在太陽底下解剖,然後戰勝它,克服心底的恐懼。
2、做最擅長的事,培養自信找到原因後,一定要在心裡給自己培養自信,最容易且見效最快的方法就是做自己最擅長的事。
透過對擅長的事情一次又一次的跨越,在心底建立起自信的山峰。
積石成山,終有一天,你心底的自信會如珠穆朗瑪峰一般矗立,別人再難動搖分毫。
當你有才華,又自信時,軟弱便會隨風飄散。
3、增加學習,培養能力人對未知的事情往往充滿恐懼,軟弱也是因為無知造成。
要想戰勝它,你得付出加倍的努力去學習。
當自己瞭解得越多時,你對事情的把控就會越強,再輔以實踐,能力就會得到質的飛越。
用知識武裝大腦,再用實踐磨練能力,你便不會再有軟弱的一面。
4、拒絕別人,練習膽氣知識是給自己指導,實踐才是檢驗自己所學的必經之路。
一開始不要貪多,可以試著拒絕那些自己不喜歡的人和事,不斷練習自己的膽氣。
拒絕別人過後,你會發現,原來也沒有非做不可的事情,少了自己,別人照樣把事情做得好好的。
以前由於軟弱,不敢吱聲,如今卻在拒絕中,逐步成長起來。
5、不要討好任何人討好型人格往往跟軟弱相關,因為害怕拒絕,害怕被孤立,所以刻意逢迎,討好別人。
要想變得強勢起來,一定要斷了自己討好任何人的念頭。
你要堅信,自己靠本事活著,而不是靠別人臉色活著,你沒有欠別人什麼,更不用討好任何人。
跟人打招呼,也只需點頭就好了,別彎腰,收起你的奴性。
6、多看多聽,擴大眼界軟弱是因為見得不多,聽得太少,一定要在這方面加大投入,擴大自己的眼界。
當你見過天地,見過眾生之後,眼裡便沒有了那麼多的恐懼。
一個去過50個國家的人,跟一個去過5個國家的人,是有本質性差別的。
人的底氣,大多來自於自身所處的環境和成長經歷。
7、強身健體,增強底氣身體是你抵抗這個世界所有惡意的根本,身體越強壯,你的底氣越足。
一定要多鍛鍊身體,身體好了,血氣也才充足,那些畏懼的事情,也有了身體在託底。
當你用知識武裝了大腦,用實踐鍛煉出了能力,身體又強健時,就會慢慢變得強勢。