前妻來電話，關於孩子高考的事，說了不到三句話，又開始歇斯底里，又開始罵人，我很冷靜的掛了電話。

我和前妻已經離婚10餘年，對她，我心裡已經無任何感覺，除了是孩子她媽媽，其餘的與一個陌生人或者說路人一樣。我們離婚的原因很老套，就是常說的性格不合，而且也應了常說的七年之癢。在這七年的時間裡，由最初的幸福，很快就過度到痛苦。正常的劇本應該是幸福-平淡-痛苦，但是我連平淡期都沒撈著享受，就直接過度到痛苦。（可能與戀愛時間太短有關，互相不瞭解有關，認識不到3月就領證，也算得上是閃婚了。因此規勸現在年輕人要麼戀愛時間長一點，要麼就試婚。）由婚前的小鳥依人一下過渡到河東獅吼，讓我的內心世界有點崩潰。書上說，孩子是婚姻的潤滑劑，於是，我努力耕耘，我們第一個潤滑劑誕生了，一個可愛的小棉襖。在我的感覺裡，動物做了母親後，對孩子都是溫柔的，更不用說具有正常思維的女人！因此我帶著美好的盼望，期望著她能在孩子身上展示出母親的溫柔，但是很快發現，我錯了，孩子的出生只不過又給她增加了一個發洩怒火的物件而已。她的歇斯底里，她的易怒，可以說的無差別攻擊，不僅僅是我和孩子，我的家人，親戚，甚至她自己的的父母、姐姐、侄女，都會一不小心承受她的怒火。最終在孩子三歲多的時候我們離婚了，即使她拿孩子要挾我，但我還是毫不猶豫的要了孩子。

婚姻是兩個人互相妥協，為對方而改變自己的過程

婚姻讓兩個陌生人從不同家庭脫離出來，組成一個新的家庭，要說一點摩擦沒有，那是不可能的事，但是在我看來，婚姻就是兩個人互相磨合，互相妥協的過程，在這個磨合妥協的過程中，互相為對方而改變自己，最終找到一個平衡點，來維持這個新家庭的穩定。其實在婚姻的初期，我也有自己情緒，也發過火，但是冷靜下來，發現發怒並不能解決問題，反而兩敗俱傷，因此，我不斷改變自己，力圖能找到這個平衡點，但是最終我無力的放棄了，我無法看著孩子受委屈，無法每天回家面對她的歇斯底里。最終我也得出結論，婚姻光靠一個人改變是無法維持，這就像一個天平，哪邊砝碼輕了，都要倒塌，要找到那個平衡點，必須靠雙方共同的努力。

有人說婚姻使人成長，離婚可以使人成熟。雖然離婚了，但是我還是希望她能過得好，能夠找到自己的幸福。畢竟一起生活了那麼多年，畢竟她還是孩子的媽媽。或許經歷過這次失敗的婚姻，她能夠有所改變，能夠成熟起來。但是在後面的生活中，我們因為孩子也有過多次交流，但是每次都是不歡而散，每一次除了指責，就是抱怨，根本無法與她進行正常的交流，漸漸的，我們也不再聯絡，特別是孩子大了以後，孩子有什麼需要，都讓孩子自己打電話。

孩子告訴我，她也有經歷過幾段感情，但都是無疾而終，原因不外乎她的控制慾，想一切都抓在自己手裡，以及她的情緒化憤怒及歇斯底里，所以到現在仍然一直單身，離婚最終也沒有使她成熟起來，而且她的易怒及抱怨時不時的會發發洩到孩子身上。

有時候無一不是在複製著我們父母的婚姻

我的心理學老師曾經給我們講過，我們有時候無一不是在複製著我們父母的婚姻。從她這方面看，還是原生家庭對她影響太大。在她的家裡，她母親也是非常強勢的一個人，在家裡，裡裡外外都是她母親說了算，而她的父親是一個憨厚老實的農村老漢，平時只知道埋頭幹活，但是，她父親忍韌性非常好，幾乎從不發火，有時候被她母親罵的狠了，就嘿嘿笑幾聲，或許就是這樣才是這個家庭維持了下來。特別是農村，這種家庭也不算少見。但是對孩子性格的成長卻不見的是一種好事，這種家庭，往往以母親為中心，這會讓孩子會產生一種錯覺，覺得必須強勢，必須能控制一切，她卻不知道，婚姻有時候就想一把很細的沙子，抓的越緊，漏的越多，得到的越少。

人要學會在不斷地經歷中成長

我們出生的家庭，我們無法選擇。不可否認，我們每個人都會受到原生家庭的影響，受到父母的影響，而且在孩子以後性格形成中，起到了不可忽視的作用，這種影響，或是正面的，或是負面的，但是不管怎樣，我們都要學會成長。因為人就是在發現自己的不足中而不斷追求卓越，追求成為更好的自己。在我們經歷的一件件事情中，或好的，或壞的，不斷地成熟，不斷地完善自己。不斷地成長，否則，你永遠也無法找到自己的幸福！

人的成長是多方面的，不僅僅是身體上或生理上的成長，更多的心理上的成長。從小到大，我們都在不斷地完善自己，追求那個更好的自己，使自己更完美。不知道你是否有過這種感覺，你在某個公眾場合曾經做過某件事或者說過某句話，在當時感覺很正常，但是當過一段時間，回過頭來你再想一下當時的情形，你是否會感慨：我當時不那樣做就好了，或者我當時換一種說法就好了。其實這也是一種成長，你在不斷地經歷一些事情，不斷地積累經驗，使自己的言行更趨於完美。

情緒化，易衝動並能解決問題，反而有可能是問題變得更糟！

無論你在職場上還是婚姻中，情緒化，易衝動，易怒都是一種不成熟的表現。在很多時候發脾氣並不能解決問題，反而會使問題變得越來越糟。人在生活中往往都是追求那種被尊重的感覺，而且當你發怒的時候，你思考問題往往處於偏執狀態，這時候做出的決定往往是錯誤的或者不完美的，因而在生活中或工作中要學會控制自己的情緒。

那麼如何控制自己的情緒呢？

1. 反思自問：內心自己問一下，自己現在是什麼感受？自己能不能接納自己的感受？如果不能接納，那麼就試著改變自己！

2. 把自己理智找回來：在開口之前，進行3-5次腹部深呼吸，平靜自己的情緒，給自己一個緩衝，把理智找回來

3. 與對方共情：從對方的立場思考一下，理解對方要表達的意思，然後再決定該怎麼做。

婚姻家庭的經營並不是一方無限的付出，另一方無限的索取，而是不斷髮現對方身上優點，改變自身缺點的過程，如果把幸福看做一個儲錢罐，只有雙方共同不斷往裡儲蓄，你的幸福才會越來越多！