想要人生從容，

就要全力以赴…

人民網 11月29日

（一）

前段時間，我和表姐去拜訪一位咖啡師。

席間，咖啡師為我們展示了多種咖啡拉花，看著她很輕鬆就做出漂亮的拉花，我便以為拉花做起來很容易。

誰知道，輪到我動手做拉花時，我試了一遍又一遍，卻怎麼也做不成型。

我沮喪地把工具交給咖啡師，讓她再為我們示範一次。

可這次，我和表姐一起動手做，還是沒有成功。

不得不承認，拉花看起來容易，可讓你親自做起來，卻真的需要狠下功夫。

咖啡師告訴我們，她剛開始也認為拉花很簡單，不就是在咖啡上隨便拉出一個形狀，有什麼難的？

可真正接觸了才發現，拉花不僅需要手腕的力度到位，還要用心揣摩每一個花型。

為了練好咖啡拉花，她每天五點起來磨咖啡、打奶泡。有時候，一天下來，她的手腕都練到痠痛，才勉強能拉出一個像樣的花型。

就這樣，經過長時間的練習，她才拉出更多的花型，技巧也更加嫻熟。一一一賣油翁的那篇古文，我們還記得嗎？

本事、知識、技能、口才……等等等等，都是慢慢地積累熟練的結果呀。

等你熟了，積累夠了，你達到“但手熟爾"的境界，你就成了專家，成了能手，到那時，你不勝利，都不由你！

對吧？

其實平時，我們很容易進入一個誤區，認為看起來簡單的事情，做起來也一定很簡單。

但只有當我們動手去做，才會發現，若沒有足夠強大的功底，不踏上九十九級臺階，不狠心積累，做任何事，都不會有想象中那麼簡單…

我說的沒錯吧？

俗話說：臺上一分鐘，臺下十年功。

吃得苦中苦，才能人上人。

生活中，沒有哪一種輕鬆，是毫不費力達成的。

你沒有日復一日的打磨，便不會有來日的得心應手。

那些看起來很容易、很簡單的動作，都是經過千錘百煉的結果。

（二）

我們學校有一個規定，聽任何老師的課，都不需要提前打招呼。

有一次，我們幾個老師臨時決定聽小林的課。

整節課下來，小林自然流暢，思路非常清晰。講課的方式也很新穎，寓教於樂，在遊戲中把該講的知識都講了，學生們掌握得也很不錯。

看著小林自信從容的教態，以及這麼好的教學效果，我感到自愧不如。

有一個老師感慨道：“小林真是當老師的料，隨便一講就講得這麼好。”

小林聽了之後，只是微微一笑，沒再說話。

……

後來，我才知道，哪有什麼“隨便一講”。

小林備課及練講，不知苦練了多少個日日夜夜。

為了練大聲和防止講課恐懼，他在野外，在廣場，在田野裡，不知練了幾千遍…

不僅如此，他還在每一次上課前，都會自己對照鏡子練習講課，講到她滿意，才會講給學生聽。

最多的時候，她課前練過接近二十遍，練到喉嚨差點啞掉。

她還經常請教有經驗的老師，觀摩網上的名師課堂，學習他們的動作，學習他們的聲音，學習他們如何觀察聽眾，學習他們目光停留在何處，學習他們如何與聽眾目光交流……

不斷提升自己的教學能力。

如此，才有了講臺上那個駕輕就熟的小林老師。

很多時候，

我們把別人的成就，

歸結為運氣好、有天賦。

殊不知，運氣和天賦都是不可控的，只有自己的努力才是自己可控的。

沒有誰能不費吹灰之力，就抵達人生巔峰，都是透過自己一點一滴的努力，才能達到自己想要的高度。

只有當你足夠努力，才會看起來雲淡風輕。

（三）

上學時，我特別羨慕那些輕輕鬆鬆，就能考取好成績的同學；

上班時，我特別羨慕那些毫不費力，就能拿到好業績的同事。

後來，自己寫文章了，我又特別羨慕那些隨手一寫，就能寫出一篇好文章的作者。

我覺得自己技不如人，自卑到了極點。

又特別好奇，別人是如何做到看似沒有怎麼用力，就能脫穎而出的？

直到後來，聽到了咖啡師拉花背後的故事，看到了小林講課前的準備，我才突然明白：

他們的厲害，

哪裡是什麼天生就有，而是他們從不厲害到厲害的這段路上，付出了比我們更多的心血和精力。

經歷得越多，越會懂得：

看似輕而易舉的背後，都是竭盡全力的付出。

就像鴨子鳧水，表面看起來悠閒自在，四平八穩。實際上，鴨蹼在水裡，一刻也沒有停歇。

鴨子們扶水，下邊在用勁呀。

生活中的我們，不就像鳧水的鴨子麼？

想要人生從容，

必要全力以赴。

你說？

……

（《警察常見執法過錯100例》一書，法律出版社，張玉鵬律師等著，群眾維權的好幫手，京東）