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早上好，中午好，晚上好，晚安，我將這一天的問候提前給親愛的們說了一遍。

每當收聽好的書籍音訊內容時，心裡就會特別的歡喜，我也很想寫出能夠讓人們產生心理共鳴的文章。

好的文章給我最深的感受是，她們的中心思想是正義且給人留有反思的餘地，並且可以從文中讀到寫作者的為人以及情感代入是怎樣的。

每個人的一天都是不同的，最易觸碰內心防線的文章，就是開頭與結局的反差，會因為故事中的人物周遭而產生相應的悲嘆情緒和感受，讀後也會細細品味。

回味發生在自己身上的大大小小故事。時間拉得越長，回想最初的開頭，以及時隔多年的結局，總是如此的新穎令人驚歎，這或許就是人生吧，浮浮沉沉，沒有誰會一直幸運下去，也沒有誰會一直落魄下去。

充實的生活應該是什麼樣的呢？

每個人心中都會給它一個定義，時間分配不同，產生的價值和效能也不同，利益化的人們，或許並不是那個發自內心感到快樂的人吧。

睡飽後的我，也會充滿危機的意識到，現如今的生活狀態和質量仍需努力改善，還有更大的挑戰在等待著我。

有壓力才會有動力，停下來歇歇腳，雙腿的靈活度就會減少許多，要想時刻保持靈敏的身姿，還是離不開持之以恆的鍛鍊的。

大腦需要多想問題，並及時給出解答的方法，腦子就不會輕易生鏽，雙手雙腳需要多鍛鍊，並及時地與目標進行對照，身體才不會輕易臃腫，因為對自己有一定的要求和約束，那麼，你想得到的事物也會接踵而來。

週末的天氣非常晴朗，暖洋洋的太陽光線透過窗臺灑進客廳，潮溼的衣服可以被曬乾，雙手捧住陽光，通透明亮溫暖，這是我能夠想到的詞語。

喜歡一個人安靜的收拾整理物品，將不穿的衣服摺疊整齊放到不常用的位置去，也準備給衣櫥增添幾件新衣服鞋子。

要想愛每個人，首先學會愛自己，只有先取悅了自己，你才能有更多的熱情去幫助需要幫助的人，你就是你自己的座標導航和行為規範。

舊的衣物也總會使我回想起我曾在某年某月某日與某人的場景和記憶清晰的片段，這可真是神奇的感受呀。

全新的穿搭，全新的自己，還會配合全新的故事繼續上演一幕又一幕令人回味的橋段。

斷舍離是一種生活方式，也是清理自己大腦快取的好方法。

整理完畢後，我則是輕裝上陣一路小跑穿過擁擠的街道人群，來到空曠的橡膠跑道上奔跑著。

雙腳與雙手均勻的配合著，吸氣呼氣，沒有大口地喘氣，

呼吸對人來說是非常重要的功能。邊奔跑邊收聽歌曲，邊想一想工作的下一階段要如何最佳化和改善，邊偶爾看看周圍的花草以及旁邊走著的人，倒不覺有多冷 ，心裡有一團火，它在熊熊燃燒，它在給我供給最難得的精神養分。

人需要壓力，但也需要有釋放壓力的渠道，比如跑步就是非常好的方式之一。

目標運動一萬步很快達到了，沒有去跳廣場舞了，而是犒賞自己吃美味的食物，餐廳裡的燈光和溫度都是讓人無比享受的狀態，飯後，繼續沿著人行道一路小跑返回住所。

行人道旁邊的銀杏樹葉子已是凋落的沒剩幾片 ，地上是它們的殘骸，它們被人們的腳步踩踏成了碎屑狀，一點也不完整，暖光將散落在地的葉子對映成了另一幅色彩，美麗，純粹，安靜。

這個冬天，這一年發生了很多的故事，而我此時此刻還未寫出一篇能夠引起人們共鳴的文章，但我會更加努力與提升自己，並完成這個小小目標與心願的，學習的榜樣如此之多，覺得自己就是那個無比幸運和幸福的人。