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導語：

不論戀愛或婚姻，感情上常遇到的問題：

是對方所做的不是自己所想的，自己卻苦無辦法去讓對方愛你，原因在於方法。

很多女生沒有愛情姻緣，原因不在於自身問題，也是方法。

只要找對了方法，你的感情運及桃花運就會馬上增加。

方法不對，任你如何開口，如何強迫，也毫無用處；

關鍵在於你沒有從人性的心理及潛意識出發：不懂男女心理學，不懂吸引力法則，不懂人性潛意識。

只要你能夠花一點時間去了解男女感情運作的法則，你就能夠用恰當的方法，去幫助自己達成自己想要之事。

這不是什麼神奇或困難之事，而是你在過去一直都不知道自己有此強大力量而已。

兩個人要相處得好及長久，有相同價值觀及生活習慣是最重要的；今次的個案分享，網友丈夫以前不吸菸，但最近間中吸菸，讓她很不愉快；她來信問我怎樣處理及改變對方。

今次的分享，是有一位女網友來信，她是我的忠實讀者，看了我文章多年，也結了婚。

最近她發覺丈夫吸菸，而她很不喜歡伴侶吸菸，問我有何良方。

這是一個我比較少談及的話題，情情愛愛我說很多，要改變伴侶生活習慣我還是很少寫。

不過，兩個人一起，大家的生活習慣及價值觀是很重要的，如果大家生活習慣接受不到，那長期相處就必然有問題。

這去到兩個可能，還到伴侶生活習慣自己接受不到，一是要對方改變，這中間有機會引起矛盾；另外一個可能就是自己妥協。

在這情況下，那種方法較好？讓我們看一看。

網友來信

點火你好!

我和老公相識了10年, 4年前結婚，沒有小孩。

我在工作、經濟能力方面比他好, 但因工作關係跟他經常分開異地，相處時間不多。

他工作上無需特別應酬,但都會同朋友外出,我一般也不反對，因為他很多朋友我也是認識的。有時他的朋友們會攜眷出席,我也會跟他一起。

他一直沒有吸菸習慣，有時會喝酒，但我覺得正常社交,只要不喝醉就OK。

不過，因為我自小呼吸系統有毛病，一直很反感別人吸菸，也一早說明不吸菸是我擇偶的其中一大條件。

但前陣子, 他告訴我幾個月前和朋友聚會時有吸菸, 每次幾支，幾個月以來吸了約10支，更說他因工作壓力所以有吸, 但強調自己沒有上癮。

（點火：這開始了第一個矛盾，就是自少自己呼吸系統有問題，極反對別人吸菸，而丈夫又剛巧在最近有吸菸習慣，就要想想如何處理。

看起來，一個吸菸習慣並不構成感情破裂的理由，例如賭博，如果賭到借高利貸就要離婚，這點絕無異議，但如果是間中買六合彩，當然不會構成離婚理由。

丈夫吸菸，當然自己接受不到，但並不會因為丈夫吸菸而導致離婚；我做人這麼多年，我沒有聽過，一對伴侶感情要好，但離婚了，原因是丈夫吸菸。

如果沒有聽過，那就不是大的事情。

如果不是離婚，那就去到兩個可能，一是自己接受，但自己有呼吸系統毛病，就絕不會妥協，而且自己很不喜歡別人吸菸，這是很難忍受的。

再來，就是要對方改變。

要對方改變，就需要時間。

當然，還有第三個可能，就是一人退一步。

何謂一人退一步？就是在家不能吸菸，在外就可以，這也是一個想法。）

當下我是有幾個想法的:

1)他工作上是比以前大壓力,他有跟我提過，但我覺得朋輩影響才是主因。

2)他明知我很反感吸菸仍去做,某程度上是不放我在高位。

3)他有向我坦白,應該感恩。

4)我明白他可能真的只是有聚會才會吸,可能是我小題大做。

（點火：你的想法都是合理的，有時候朋友聚會大家高興，朋友又吸菸，自己又吸，也不是吸毒，等於飲酒一樣，也是正常的事。

當然，正常並不代表好，這也是常識。

我從來不飲酒，但我出外和朋友吃飯，大家一起聚會，飲飲紅酒，那也很正常，也很間中，我相信很多人都會像我這樣。

其實在可能範圍內妥協，就是最好的做法；我的底線是，只要不在家吸菸，一起時不吸菸，那也可以接受。

因為畢竟是成年人了，不是小孩；也不用太執著對方在不見自己，和朋友出外的情況下吸菸；他不告訴你，你也不會知道。）

因此,當下我沒有激動或大吵大鬧,但有追問跟誰一起時有吸菸,並儘量平靜地指出我很失望，氣氛有點強。

他說到最後也說了一句:"以後都不跟你說了.."

（點火：對，正是這樣，他很尊重你，覺得和你什麼都可以談才告訴你，然後你給他負面反應，你只會在潛意識之中告訴他：

「你以後什麼都不要和我說了！」

這是你期望的嗎？當然不是，但人性就是這樣，很多事情明明自己顯意識不想這樣但潛意識卻在不停鼓勵對方做相反的東西。

我想經過這次之後，他也不會告訴你，因為他真的沒此必要：自己主動找麻煩。

男人就是這樣，沒有男人會主動找自己麻煩的；當他們遇到事情的時候，他們會第一時間想：「我如何走出麻煩？」

而你也教了他了，他要走出麻煩，就是什麼都不和你說，這樣就能確保他沒有任何麻煩。

當然，你沒事要找事來說，主動找他麻煩，那又是另一回事。）

我明白點火經常說要同意你不同意的,但這件事我覺得很急切，如要用「欲擒故縱」的方法,我擔心到時他真的上癮而戒不掉。而因為這是我們婚後才出現的情況，而我真的不能接受,因此我很希望他知道這個嚴重性。

但另一方面, 我想即使我沒有大吵大鬧, 他以後亦不會這樣主動地告訴我了（他自己也說了）。因此在這個兩難局面我真的很難掌握分寸。

（點火：如果你想他以後都對你坦白，你必然不能在他主動告訴了你一些不好的事情，你在他潛意識之中打擊他，強烈暗示他以後不能告訴你，因為他告訴你之後會有重大麻煩。

當他告訴你這些不好的事情的時候，你只能夠本能反應，一秒鐘也不用想先同意，並不是同意他吸菸，而是要表現出同理心，不能有負面情緒，然後再給他知道他的底線，這是最好的方法。

他也不會太過離譜的，因為他知道在家不能吸菸，而你也不喜歡別人吸菸，他也不會每天吸菸，其實現時情況也未至於這樣糟糕。

吸菸不是吸毒，未必每個人都會上癮，很大程度上是心癮而已；所以你只要抓住「在家不能吸菸」的底線，而他也沒有上癮，而他久不久見到朋友才會吸菸，這也是可以接受的。

當然，在你情況看起來可能不能接受，但有時候男女感情就是這樣，你不會全贏，也不會全輸；有時候你相就一下我，我也相就一下你，日子就過去了。）

我亦明白點火經常說要審視自己的處境。其實因為相處時間不多，加上已經一起很久,情感已比以前淡，但自問仍很愛他。

（點火：你不用想多，我真的沒有聽過兩夫婦離婚，而離婚的理由是「因為對方吸菸」。）

加上即使工作經常接觸異性, 但更發現要遇到投契的男生很難。

另外, 自己經濟上完全可以自立，沒有依賴他的需要。

我明白現階段說分開是非常小題大做, 但亦作了最壞打算，當然我不希望會發生。

（點火：真的不會發生的，如真的發生，那客觀的評語必然是小題大做，是你將不應該放大的東西放大了。

當然，男方也有不對，我也沒有說你不對，你不喜歡別人吸菸，而你丈夫吸菸，這是可以理解的，但絕對不是會離婚的原因。）

總體而言,現在我可以做的事其實有哪些?

1) 儘量加多留意他聚會後的煙味, 舉動

2) 補救感情變淡:因為工作需要，加上他心態是"結婚後就穩定了"，所以很難維繫，我有嘗試多說一點他感興趣的話題但覺得他懶得跟我分享, 不知仍有沒有其他方法

3)儘量多關心他工作, 他指是因為工作壓力才吸, 雖然我覺得是藉口, 但仍需留意, 另外請教點火, 如何表現出關懷, 因很多時我會覺得他工作上的問題其實不難處理, 或是不應有如此大的壓力...

3)儘量不再提這件事惹來不必要的爭吵

（點火：在這件事情上面，我覺得你也不用說太多，因為你不喜歡，他是知道了，你再說就只有麻煩；你當然可以暗中觀察著他，只要他久不久一次，而在家又不會吸菸，你就放過他吧。

這些只是生活上的習慣，也不是長期，不是價值觀的嚴重差異，也不會影響你的生活，除非他長期在家吸菸，而你真的接受不了，那就當作別論。

至於你說「儘量加多留意他聚會後的煙味及舉動」，反而是我覺得很有問題的地方；如果你真的要很留意，很專注才知道，那不如你不知道吧，免卻了很多你的不快及麻煩。

而你說要著力留意，更加像是要在沒有問題之中找問題出來發洩自己情緒，製造矛盾一樣。

我們很多時候做人都會是這樣，過得到自己，過得到別人就可以了，真的不用太執著。

如果他不會吸菸上癮，真的是久不久和朋友聚會時吸菸，那就和喝酒一樣，不太過份，你應該要接受；又或者有些人食雪茄一樣，他們真的是見面開心過過癮才會做的，在家絕對不會吸，也不會想著要特意買來吸一樣。

我重申一次，並不是說他吸菸很對，而是你著力留意這方面的事情，日後要額外花時間及心思在他「到底在外有沒有吸菸」這事情，你將會很不開心以及痛苦；我完全是從你的角度去想。

人無完美，即使你真的和他分開，又給你找到了另外的物件，只要你有夠執著，你還是會發現另外一些你無法接受的問題的。）