這項研究發現,夫妻之間壽命的相關度要比與兄弟姐妹或父母的相關度更緊密。而選擇和自己相似的人結婚生子,影響孩子的壽命因素是父母的兩倍,當然這不是因為遺傳,而是家長的生活習慣和生活態度影響了孩子的壽命。
為什麼夫妻之間更影響壽命的長短?研究人員表示,
一、人們在選擇伴侶時會傾向於跟自己各方面都相似的人。大多數人在選擇配偶時,在潛意識裡講究“門當戶對”,這主要包括教育背景、經濟狀況、雙方性格等。但這並不是封建殘餘思想,而具有一定的哲學道理。因為在這種共同提升的條件下更容易讓人長壽。
二、夫妻生活的環境基本一致,他們的飲食營養、安全、衛生等方面都差不多,因此兩人的壽命在正常情況下也比較相似。在實際生活中,夫妻在一起生活的時間越久,越容易有“夫妻相”,除此以外,兩人的生活習性也基本相似。
日本厚生省通過調查發現,家庭生活美滿的夫妻與離婚的夫妻相比,平均壽命長8.5歲。義大利一家週刊也調查得出,生活美滿的夫妻要比離婚者的死亡率低很多。美國老年學家也認為,愛情可以讓人的壽命平均延長五年。由此可知,夫妻恩愛也可以影響對方的壽命。
所以說,想要長壽,就去找個志同道合的物件吧!單身並不可怕,找到適合自己的伴侶,才能在以後的生活中有共同的話題、共同的追求和共同的生活方式。夫妻恩愛不僅能會使家庭幸福,還能讓孩子在充滿愛的環境中長大,增加孩子的壽命。
想要和伴侶擁有更長的壽命,需要做到以下幾點:
一、平等對待。
家庭需要夫妻二人共同經營,良好的夫妻關係都是建立在平等的基礎上。
二、讚美對方。
發現對方的閃光點,不吝嗇自己的讚美之詞,能夠增加彼此的感情。
三、學會寬容。
因每個人都有缺點,夫妻之間難免會有摩擦,要學會與對方多溝通,多包容。
四、增加樂趣。
生活需要調味劑,枯燥乏味的生活會讓人過得疲憊。為對方做一頓美味的午餐,一起看電影或者外出旅遊,為生活增加更多的樂趣。
五、鍛鍊身體。
多運動不僅可以擁有良好的身體素質,還能放鬆心情,保持身心健康,更有利於營造幸福的生活環境。
六、健康飲食。
夫妻的飲食習慣基本相同,但想要增加壽命,同樣需要注重飲食健康。