婚姻裡出現婚外情的時候，很多夫妻會選擇逃避，各自生氣，各自崩潰。

然而如果夫妻不能合力去解決婚外情中遇到的傷害，矛盾會積壓的更多，未來會遇到更多的問題。

可是男人們卻意識不到出軌對於自己的老婆來說到底有多麼大的傷害，他覺得既然事情敗露，那麼和老婆道歉就可以了。

但也有一些老公根本不願意承認婚外情這個事實，不斷的撒謊。面對這種老公，妻子們受到的傷害很大，感覺老公完全是把自己當做傻子看待。

後來在妻子的一再追問下，老公們坦白了，最後他把和小三在一起做愛了多少次，如何發生的，很多細節都描繪出來，給妻子造成更深的傷害。

最傻的老公就是描繪細節的老公，這在老婆心中造成的傷害是不可逆的，所以男人們千萬不能太詳細的描述和小三在一起的細節，否則會在之後挽回老婆的過程中造成很大的阻礙。

發生婚外情之後，需要做的就是了解彼此為何會走到現在這一步。

在婚姻中遇到了什麼問題，老公也應該認識到婚外情對妻子造成3點傷害是巨大的

一、對現在的傷害

妻子最直觀的感受就是我現在沒有什麼魅力，老公不愛我了，所以自己開始恐懼社交，感覺任何人都不會喜歡自己。

妻子覺得自己把最好的一切都奉獻給了家給了老公，如今為了操持家變得狼狽不堪，老公卻離自己而去，大概是因為老公厭倦自己的狀態了。

二、對過去的傷害

老公的出軌讓妻子覺得過去他為自己做的一切都是假的，所有的愛都是不值一提的，後悔當初不聽大人的話嫁給他，現在才受了這麼多的罪。

三、對未來的傷害

妻子因為老公的出軌不再信任他，兩人之間建立的所有信任被摧毀，就連她自己都不清楚原諒到底意味著什麼，她對未來已經沒有什麼信心了。

尤其是如果男人在不理解女人受到多少傷害的情況下會繼續放肆，這樣的話傷害會加大。

不少老公都希望妻子能忘記過去那些事情，但妻子往往是沒有辦法翻過去的，所以夫妻之間根本沒法建立親密關係。

還有的老公自己出了軌，還不斷的指責妻子身上有各種毛病，是妻子做的不夠好把自己逼的出軌了，這會讓妻子受到的傷更進一步。

等到最後，夫妻會越來越不信任，矛盾會升級，上升到了離婚。

對於離婚，妻子又很糾結，一方面她不想承受老公出軌之苦，想遠離婚姻，一方面她又害怕離婚後自己一個人照顧不了孩子，過不好生活。

婚外情是很傷人的，對夫妻感情的影響非常大，所以丈夫一定要體諒老婆的情緒，正確的看待婚外情對妻子帶來的傷害。

夫妻倆保持理智，多思考婚外情背後潛藏的原因，努力解決矛盾，而不是再創造矛盾。