有句西方名言說：“幸福的家庭都相似，不幸的家庭各有其遭遇。”今天給大家講述北京一位不幸老人的故事。
我是一位不幸的老太太，今年六十多歲了，獨身一人。這個世界上沒有親人牽掛我，也沒有值得我牽掛的人。
其實十年前的我，和你們大家一樣幸福。因為那時，我美麗可愛的女兒還很健康活潑。儘管我們不富裕，但也同大多數普通老百姓一樣，過著有酸也有甜、有苦也有樂的生活。
早在女兒3歲時，我就和不負責任的丈夫離了婚，帶著女兒另過。因為一直沒有遇到合適的，這麼多年來，我一個人拉扯女兒長大，可想而知日子過得有多麼難，我們母女倆真是相依為命。
欣慰的是，女兒從一個普通大學畢業後找了工作，雖然沒有高薪，也能維持生活。我們有自己的一套小房子，在寸土寸金的北京城，也算能湊合。
我憧憬著女兒嫁個好人家，這是我最大的心願。我剛過50歲，年輕力壯，還能掙錢。以後就給女兒帶帶孩子，照顧外孫上學，給女兒女婿做個好後勤，讓他們專心賺錢。現在國家放寬生育政策了，女兒可以生二胎，3個大人帶2個小孩，我的晚年生活不也很幸福嗎？
想一想就覺得美，幾十年的辛苦彷彿已經熬到盡頭，心裡美滋滋的。
可是，天有不測風雲，人有旦夕禍福，突如其來的噩耗瞬間把我們拋入黑暗的深淵。
八年前，25歲的女兒感到身體乏力，她總是說：“媽媽，我覺得最近好累啊，上班也不忙，怎麼那麼累呢？”我說：“你是不是病了，去醫院檢查檢查吧！”開始她不願去，嫌麻煩，後來堅持不住了，就去了醫院。
檢查結果一出來，孩子得了白血病。聽到這個訊息，如晴空霹靂，孩子絕望了，我頭腦一片空白。在醫生的鼓勵下，我也不斷給孩子鼓勁，孩子才恢復了信心，開始與疾病作鬥爭。
可是，治病最大的難題是錢。孩子體力差，不能工作，孩子父親幾十年沒聯絡早已斷了音信。只能靠我一個人拼命打工，50幾歲的我什麼都幹過，發海報、當收銀員、做家政服務，只要能掙錢，我就做，一個目標，多賺錢把女兒救回來。
靠體力掙錢，與流水一般的治療費用相比，根本無濟於事。我只好把母女倆安身的小房子賣了，租了別人一個幾平方的地下室。
可是，錢花光了，女兒的病情一直沒見好轉，醫生說結果不樂觀，讓我做好準備。懂事的女兒一直安慰我，說媽媽辛苦了，她一定要好起來，幫我分擔。聽了她的話，我們母女抱頭痛哭。
經過二年的抗爭，醫學最後還是敗給了病魔，女兒在昏迷中去世了，走完她27歲沒有享受過幸福的人生。她走得沒有痛苦，是我今生中唯一覺得安慰的地方。
女兒去世後的八年裡，我一直陷在深深的悲痛中，滿頭黑髮全都變白了。還得了腦血栓，下肢不能正常行走。
孩子好可憐，從3歲跟著我，不像別的孩子有爸爸媽媽的陪伴，有爺爺奶奶的疼愛，也沒有充裕的經濟條件，看到別的小朋友收到各種禮物，她眼巴巴羨慕的樣子讓我心酸。
為何她的命這麼薄，為何我的命這麼苦，我們的日子剛要過好，就給我們當頭一棒？想到過往的點點滴滴，我常常淚流滿面。
我這樣孤苦伶仃的老年人，以後的日子該咋過呢？我看不到希望，天氣再好，太陽再亮，我的世界都是漆黑一團……
去年初，我的世界發生了改變。
慢慢的，我變得開朗起來，身體也變好了，漸漸不再沉浸在悲傷中。然後，我也和他們一起去幫助其他和我一樣悲慘，甚至比我還要悲慘的人。
我每天都有很多活動，每週還有聚會。參加互助的老人們不但增強了體質，還加強了交流，擴大了人際交往。大家之間的融洽友愛，讓我們這些老人對晚年生活重新充滿了希望和力量。
我感到自己有了一個新的大家庭，從喪女之痛中走了出來，每天都打扮得漂漂亮亮去參加活動。
我的體會是：老人要有個好心態，歸根到底是要有人陪伴，要找到人生的意義，找到生活的目標。我的目標是，用我的經歷幫助更多孤單悲慘的老人走出困境，快樂地度過餘生，我也從中收穫快樂。
應該大力提倡老人參加互助養老，認識更多朋友互相扶持互助養老，通俗地說，就是年輕的幫助年長的，身體好的幫助身體不好的，有能力的幫助沒有能力的。俗話說“尺有所短，寸有所長”，每個人都有自己的長處，如果每個人願意參與互助，拿出自己的優勢來互補，那麼每個人都將比單打獨鬥過得更好更幸福！
新華社在一篇社論中指出，“互助養老”提高了老年人利用社會資源的能力，滿足了老年人日常交往和心理安慰等高階需要，因此推廣互助養老大有可為，是應對人口老齡化的積極選擇。
老年人成立互助養老小組聯盟，由不同年齡段的老年人組成，為成員提供全方位的幫助，包括獨身老人的監護問題。
老年人參加互助，既能幫助別人，也能鍛鍊自己的生活技能，獲得社會尊重和成就感。
而且，認識很多好朋友，既能充實每天的生活，還能解決生活中的一些問題，節省養老成本。
很多參加互助交流的老年人說，互助養老就是解決不了失能後的護理問題，大家互相照顧，防範意外，晚進幾年養老院就是最大的成功。以後住進了養老院，有互助的朋友們去經常探望，聊聊天，幫著監督下護工，也很有意義。
作者簡介：樂助君，原老年週刊主編，健康管理師。弘揚樂善文化，倡導互敬互愛、互慰互勉的社會互助行為，促進老年階段的圓滿。