未婚時，被周圍人說，結婚才是女人的幸福。

終於趕著30歲前，成功把自己嫁掉，又開始被洗腦：

生了孩子，女人人生才完整，這才是女人的幸福。

生完孩子，各種專家又告訴你，小孩3歲前，媽媽一定要陪伴孩子。

再上了小學，父母是孩子的第一任老師，負責人家長一定要給孩子輔導作業……

就是這樣無窮無盡的輿論氛圍，讓在職的媽媽和全職家庭主婦們都喘不過氣，這種無止境的壓迫感，從結婚到現在，已經快10年了。

我們兩個人的結婚紀念日，從生孩子到一次都沒過過，上個月我想給他買一對袖口，不貴，2000多。

他的第一反應：你不賺錢，就不要亂花錢了！

你看，即便是十多年的夫妻，在金錢面前，男人比女人更現實，我一度懷疑我在這個家的唯一價值就是賺錢+生孩子。

但我看得出，他心裡還是挺高興的，他這個人骨子裡也挺講究的。

他說話挺惡毒，但我看他購物車裡面也已經悄默默收藏一條項鍊。

我知道，這是我聖誕節禮物。

雖然是小事情，感覺他還是對我付出有迴應的。

01 平淡最美，但是誰又不想自己的生活能豐富多彩呢？

今年因為疫情，我從公司被迫辭職，老公讓我備孕二胎，我想自己拿出來15萬，開個植物養殖工作室，剛好也能用以前在公司的經驗和人脈，線上我也懂，但是老公一句現在大環境不好，讓我消停點，別折騰什麼實體店。

但他鼓勵我，15萬太多，先拿出5萬，讓我從線上開始，白天趁著老大上學，我乾點自己線上的店，拍一些影片，晚上等他和孩子回來，基本上都是陪孩子，做飯……

日子就是這樣，我知道老公不容易，但之前我在工作的時候還沒有感覺到我們夫妻關係能冷漠成這樣，他最近已經開始懶的聽我講孩子的事情了……

我也不知道跟他講什麼好，他在化學研究院，這些年一直沒升上去，我從來也不煩他，我知道他也心裡苦，想知道現在像我們這樣夫妻多嗎？

人到中年，沒有出軌，但也沒錢，有時候感覺這比出軌還可怕，兩個人跟個騾子一樣，日子一眼看不透，就是低著頭拉磨……

夫妻之間沒有激情，說是平淡最美，但是誰又不想自己生活能豐富多彩呢？

我把這抱怨說給他聽，他很坦然，說人到中年，你有這種失落感太正常了，他心裡也很焦慮。

但至少現在我們早早買了房子，現在雖然研究所工作沒有起色，但他現在開始兼職一些校企合作專案，獎金會高一些，但是彌補我暫時沒有收入。

他說，能留在北京的人不多，大部分大家都是年輕的賺錢，年老了被迫無奈走人，我們現在不是挺好的嗎？

聽完這話，我心裡不安好了很多。

02 十大小細節，讓婚姻重啟激情

世界上絕大多數的婚姻，都是隨著時間慢慢耗盡，所有對浪漫和愛情的期待。

成年人，都是被工作壓得死死的，誰都不好受。

你很明顯想有所改變，以前的工作還可以轉移你的焦慮，現在因為開始自己嘗試“創業”，肯定也想得到老公支援，就光著一點，我相信你肯定是一個不幹沉淪的女人。

10多年夫妻生活沒有激情，想讓夫妻之間有一點互動，你能這樣想，其實就比你老公懂得珍惜和經營婚姻，他雖然說你不賺錢還花錢，表達方式確實有問題，語言犀利了一些，但其實內心還是喜悅的，所以，你現在所做的，都挺好的，找回戀愛感覺是不可能，但是能重燃激情，適當的製造一些夫妻之間小驚喜，這些都是很容易的，當然也建議你可以更好引導你的丈夫，這種事情不能光1個人付出。

當你不知道怎樣增加夫妻間親密感和新鮮感的時候，可以試著：

1.趁著睡前幾分鐘，互相按摩放鬆一下，順便聊聊心裡的煩心事；

2.你現在不工作，每天其實應該至少保證半個小時閱讀時間，如果讀到好的文章，也可以跟老公聊聊；

3.每週，給雙方父母都打個電話，問候一下身體，甚至如果住的進，可以經常去看看老人們，這些小事，你老公都會心領神會的；

4.每週安排10個小時左右時間，專門學習一個技藝，如果你現在開線上植物養殖，可以看看那些做的好的人都是怎樣運營的。

5.每個月安排一次跟老朋友的聚會，保持自己社交圈子的穩定性，並能開拓新的人際關係網路，這樣也不會讓你覺得自己失去了價值。

7.每個月給自己送一個禮物，可以是書，可以你喜歡花草，也可以你衣服，自己愛自己，這很簡單。

8.必須每週給自己和家人獎勵一段好吃的，自己做，去外面吃都可以，餵飽全家人。

9.每年都應該空出來1星期左右，跟老公單獨浪漫一下，疫情期間，找個週末夫妻二人世界也很不錯。

10.每年給雙方父母和自己家人，做一次身體檢查，大家一起聊聊明年的計劃。

03幸福婚姻，往往都要一個格局大的老公

相信你如果能實現以上10條的一半，堅持下來，你就會發現你們夫妻關係的改變，因為都是生活的細節入手，潛移默化。

幸福長久婚姻，往往都會有一個週期：激情期，平淡期，衝突期，融合期，親情期。這五個階段，夫妻雙方都會遇到不同的生命課題，只要不執念，看清楚了自己不同階段人生目標，很多問題你走過去了，你會發現柳暗花明又一村。

那些幸福的夫妻，往往都會有一人是個格局大的人，尤其是對老公，他對家庭責任，對老婆和家人尊重，不會因為雞毛蒜皮的小事大發雷霆，會把妻子的付出看在眼裡，珍惜老婆點滴辛苦。

即便嘴上嫌棄，其實身體很真誠，跟你抱怨兩句，但是心裡卻格外的高興。

不幸的夫妻，很多時候是男人和女人兩人都很計較得失，會衡量自己和妻子在家庭誰貢獻多，會淡化老婆的辛苦努力。

覺得老婆承擔家務都不算什麼，女人生個孩子怕什麼，而且會經常雞蛋裡挑骨頭，在他們眼裡，女人還真的只不過是一隻會下蛋的母雞而已，真談不上什麼愛不愛的。

所以，有時候就是這樣，遇到一個有格局好男人，全憑運氣。

很多教你怎麼識別男人的課，你覺得有用嗎？

沒多大用，因為每對夫妻的相處模式千差萬別，人生順利的時候，看誰都覺得好，但只有在遇到問題的時候，我們才能知道對方到底是不是靠譜，是不是值得託付一生。

這些事情，這些課程不會教你，靠什麼？

靠的是我們結婚前對每個相處細節體察，靠的是女人們自己修煉。

遇到問題，一句“有我在”，就會讓女人體會到同甘共苦的安慰；

解決問題，一次“我來處理”，就會讓女人感覺到強烈安全感。

所以，夫妻之間，誰也不要指望誰一個人，因為誰都會有雞毛蒜皮的事情，再愛你的人，一直忍讓，也是不可能的。

男人之所以能有很大的格局，大部分原因是因為他身邊有一個同樣格局大的妻子。

夫妻嘛，一個說了，一個肯聽，就是這麼回事。

互相理解會讓兩個人雙方成長，走多遠，不管未來是否分開，都沒有丟了自己，才最是重要。