有關真愛的含義，薩古魯為我們提供了一個強大的過程，讓愛超越語言，使愛成為持久的內在品質。

Sadhguru（薩古魯）：英語的這種表達，“墜入愛裡”，是非常意味深長的，因為沒有人是升入愛裡或者攀上愛裡的。你墜入愛裡，因為你需要失去一些東西。如果不是全部的你，至少部分的你應該瓦解。只有那樣才有愛戀。你願意為另一個人而毀滅自己的部分。這本質上意味著另一個人已經變得比你自己重要得多。

愛不是互惠互利計劃

不幸的是，大多數人所謂的“愛”只是一個互惠互利計劃。

有一天，一個叫山卡拉·皮萊的男人去了一個公園。有個美女坐在公園的石頭長椅上。他走過去，也坐到那張椅子上。幾分鐘後，他向那個美女靠近了一點，她挪開了一點。等了幾分鐘，他又向美女靠近了一點，她挪開了。他又等了等，靠得更近了，這時她已經挪到椅子邊緣了。他伸出手搭在她身上，她推開了。他坐了一會兒，然後雙膝跪地，摘了一朵花送給她，說：“我愛你，我從來沒有像愛你這樣愛過任何人。”

她非常感動。天性主導下，他們在一起了。天色越來越暗，山卡拉·皮萊站起身來說：“八點了，我得走了，我妻子要等我了。”

她說：“什麼？你要走了？你剛才說你愛我！”

“是的，但是時間到了，我得走了。”

如果你可以帶著愛意看待一切，那麼在你的體驗中，整個世界都會變得美好。你會認識到愛不是你做的事情，愛是你存在的方式。

一般而言，我們建立起的關係都是讓我們舒適或者有利可圖的。人有身體、心理、情感、經濟或者社會需求。滿足這些需求的最佳方式之一是告訴他人，“我愛你”。這種所謂的“愛”變得像咒語“芝麻開門”一樣。你試圖透過說這句話來得到你想要的。

我們的每個行動，從某種程度上說是為了滿足某些需求。如果看到這一點，你就有可能將愛發展成自然品質。但人們繼續欺騙自己，相信為了便利、舒適和幸福而建立的關係其實是愛的關係。我並不是說在那些關係中絲毫沒有愛的體驗，但它有一定的侷限。不管說多少次“我愛你”，如果一些期望和要求沒有得到滿足，關係就會破裂。

真愛的含義

當你談論愛時，愛必須是無條件的。根本不存在有條件的愛和無條件的愛這種東西。條件是一回事，愛是另一回事。一旦有了條件，它就相當於交易了。可能是一個提供便利的交易，可能是一個好的安排。或許很多人在生活中做過非常好的安排，但那不會滿足你，不會將你帶到另一個維度，它帶給你的只是便利。

當你說“愛”時， 它未必是為了提供便利；大多數時候不是。它需要的是生命的投入。愛不是一件很棒的事情，因為它會耗盡你。如果你要在愛中，那麼“你”就不應該存在。這個“你”必須願意墜落，只有那時愛才會發生。如果在這個過程中你的個性依然很強，那麼這所謂的“愛”就只是為你提供便利，僅此而已。我們需要識別什麼是交易，什麼是真正的愛。愛並不一定需要與任何特定的人發生。你可以有一段美好的愛，不是與任何人，而是與生命。

你做什麼和不做什麼，取決於你周圍的環境。我們的行動是依據外部情況要求的。你在外在做什麼總是取決於各種情況。但愛是一個內在的狀態——你的內在如何完全可以是無條件的。

讓愛成為你的品質

當你談論愛時，愛必須是無條件的。根本不存在有條件的愛和無條件的愛這種東西。

如果你是生命，你自然就會愛。每個人都有能力愛，但不幸的是，許多人卻因各種信仰、主張、哲學、意識形態等等這一切無關生命的東西，造成嚴重的心理或情感問題。

愛不是從天堂進口的

人們要麼聲稱愛上帝，要麼相信上帝愛他們。其假設是，愛是需要從天堂進口的品質。但是真的有人知道上帝是否愛他們嗎？我們崇拜創造了這個偉大造物的人，而這個造物卻使你困惑。我們向造物主鞠躬，但你卻不知道祂是愛、是喜悅還是平和。

愛是一種人類情感

當人們願意去愛時，他們具備愛的能力。不幸的是，我們想把生活中美好的一切出口到天堂，而放縱地生活在這個星球上。愛、喜悅和幸福——這些都是人類的可能性。

一個簡單的過程

愛無關乎別人。愛從來不是兩個人之間的事，它是在你內在發生的，你內在發生的事情無需受制於別人。每天花15-20分鐘的時間，去和某個對你沒有意義的東西坐一起，可以是一棵樹、一塊石頭、一條蠕蟲或一隻昆蟲。過一段時間，你會發現你對它的愛和你對你妻子、丈夫、媽媽和孩子的愛一樣多。可能那條蟲不知道，那沒關係。如果你可以帶著愛意看待一切，那麼在你的體驗中，整個世界都會變得美好。你會認識到愛不是你做的事情，愛是你存在的方式。

原文連結：https://isha.sadhguru.org/us/en/wisdom/article/the-meaning-of-true-love-love-beyond-words