一個人在感情中受到了傷害，最好不要回轉身去找傷害你的人過日子。因為感情的傷害是一輩子的事，如果與傷害你的人依舊生活在一起，心裡那道傷疤，就是癒合了，時不時也會被觸及，令人煎熬難當。

曾經有不少人有過這樣的經驗，被傷害了，選擇了原諒。但其實原諒，很難做到真正的釋懷。在以後的日子裡，心裡經常要去與原諒的心理作鬥爭，去為原諒傷害你的人找理由，才能達到心裡的安寧。這種生活是非常痛苦的。

有一個著名的名人，老公背叛了她，作為名人，也許是為了顧全名聲事業（猜測），選擇了原諒。兩人繼續生活了三年之久。可三年之後，終於熬不住，還是選擇了離婚。

可見，與一個傷害你的人繼續生活在一起，並不是一件容易的事。那不但要心胸寬廣，有拿得起放得下的胸懷；也要有含辱負重，自我犧牲的精神。這在一般的人，是很難做到的。那不但要決心，還要有長久堅持下去的毅力。如果半途而廢，就是前功盡棄。

因此，一個有家室的人，千萬不能在感情上背叛另一個人。一旦背叛，就算沒有毀掉婚姻，也給另一個人帶去行屍走肉般的生活。

也許，有人會說，過去就過去了，不要再去記恨。

是的，沒有人會想過去記恨，被傷害的人，也想在痛苦中擺脫出來，畢竟痛苦的體驗誰都不想。誰會想生活在痛苦中呢？誰不想快快樂樂的過日子呢？

但是，一個人的心理，註定無法放過自己。就如一個人失眠，有時不須要原因，是一種生理反應。

曾經有過一箇中學老師，妻子出軌了。二十多年後，這個中學老師都無法釋懷妻子的背叛。

人為什麼不能釋懷另一半對自己的背叛，就是因為自己一生辛辛苦苦的感情，被無情的背叛，深深的傷及了內心。

人一生記恨的有幾個人？除了是深仇大恨，就是被背叛。而人生有多少深仇大恨？可說廖廖無幾。所以，人生沒有幾個可記恨的人，但出軌背叛除外。

所以，一個有家室的人，不要以為出軌的後果很輕鬆，而去出軌。一旦出軌，婚姻很可能陷入了萬劫不復之地。這應當引起人的警醒！

婚姻中受到了另一方的背叛，最好的方式是重新找一個人開啟新的生活（這不是鼓勵出軌的家庭離婚，如果能夠忍受，原配是最好的選擇，家庭孩子齊全，只是現實中很少人能做得到長期堅持）。人一旦開啟了新的生活，所有的情感也就注入到了新的婚姻中。那麼，所有的被傷害，就會很難浮現在腦海。人就又恢復了往昔的自信與快樂。

好馬難吃回頭草，就是這個原因，有了新的生活，既放過了自己，也放過了他人。在此，也提醒有家室的人，千萬不要認為出軌是小兒科，一旦釀成錯，後果難以設想。此錯不可犯！