有一頭小熊，一直被關在一個窄小的籠子裡，只能站著，不能坐下，更不用說躺下，當人攻擊它的時候，它最多隻能抱成一團來應對。

後來，它被從這個窄小的籠子裡解救了出來，但它仍然一直站著，彷彿不知道自己已獲得自由，可以坐，可以躺，可以跑，還可以還擊。

外在有形的枷鎖雖然已經取消，但小熊大腦中無形的枷鎖卻依然存在，影響著小熊的行為。

不只是這隻小熊如此，人也是如此，每個人的心中也有很多過時或者錯誤的觀念，就像無形的枷鎖，束縛了每個人的潛力的發揮。

觀念和事實哪個更重要，作為深受唯物主義薰陶的我們，肯定會認為事實更重要。觀念這個東西看不見，摸不著，有什麼重要的。

但事實並非如此。

為什麼同樣事物，不同的人卻有不同看法和感受？

莎士比亞說：“一千個人眼中有一千個哈姆雷特” 。

魯迅先生說：“一部《紅樓夢》，經學家看見《易》，道學家看見淫，才子看見纏綿，革命家看見排滿，流言家看見宮闈秘事。”

甚至同一個人在不同的情境，對同一事物的認知，也會有不同的認知。

《列子·說符》中有這樣一則故事：

從前有個鄉下人，丟了一把斧子。他以為是鄰居家的兒子偷去了，於是處處注意那人的一言一行，一舉一動，越看越覺得那人像是盜斧的賊。後來，丟斧子的人找到了斧子，原來是前幾天他上山砍柴時，一時疏忽失落在山谷裡。找到斧子後，他又碰見了鄰居的兒子，再留心看看他，怎麼也不像賊了。

由此可見，我們眼中的世界並不是真正客觀的世界，而是經過我們已有認知信念加工過的 ， 認知信念就像 看世界時戴著一副有色眼鏡，每個人的眼鏡不同，看到的世界就不同。

認知信念決定了你對事情的基本態度，你對事情的基本判斷，進而決定了你的行為，最終塑造你的生活。

所有這些信念中，關於自我能力的信念，對我們個人能力的發展影響是最大的。

面對挑戰和困難，你總在考慮行不行，還是專注於考慮如何做。本質上，這兩種行為的背後，反映了你對自己能力的信念，這決定了你能否成功。

比如百米賽跑的世界紀錄，很長一段時間都在十秒以上。

1960年6月，西德運動員哈利首次把100m賽跑的成績，提高到十秒，這個記錄保持了多久呢？ 八年，八年當中有十個運動員跑出了同樣的成績，十秒。但他們就是打不破十秒這個記錄。

1968年 ，美國選手海因斯 創造了世界紀錄9秒95，後來連續有三位選手，相繼 闖入十秒大關，前後相差不過半年。

這是不是看起來有些奇怪，為什麼一個記錄很長時間沒人突破，一旦被打破，忽然就會幾個人一起來突破記錄了。

為什麼會出現這種情況？

這個現象和人的能力信念，有著密切的關係。

因為每一個運動員，都會想人類的極限就是百米十秒，他們就不會去想怎麼樣超越這個極限，而是隻要能跑到十秒就歡欣鼓舞，他們覺得我已經達到了人類體能的最大值。

他們無形中就給自己劃了一條線，以十秒作為目標 。

而一旦有人打破了這個紀錄，這個界限就被突破了。

人們建立了新的信念，不再糾結於行不行，而是如何做到了。

簡言之，你對自己能力的信念不同了。

於是就會不斷地有人突破這個記錄。

突破新的紀錄，不是因為運動員更有天賦了， 而是他們改變了觀念，相信這件事可以做到。

馮侖曾經說：“一個人往往是先有了態度，再有能力。”

態度的基礎是內在的信念，一個人首先要有相信自己可以做到，有了份信心，才能激發人去行動，激發人去冒險，將不可能變為可能。

人就是這樣不斷地突破自己原有的能力，人類社會也是這樣才得以不斷進步的。

人看起來很自由，似乎可以隨心所欲 ，但是我們卻無處不在自己的觀念束縛之中，尤其是些錯誤的或者過時的信念 ，就像一道道枷鎖，約束著自我發展。

制約個人發展的觀念，有兩類最為關鍵：

第一種，是自我設限

自我設限就是認為自己不行，做不了這個，做不了那個， 給自己很多的不可能，結果自己限制了自己的成長。

謊言重複一萬遍，也會變成真理，不斷的心理暗示， 自我催眠，觀念變成現實，這就是所謂的自證預言。

你不是你想所想的那樣，但最終你會變成你所想

第二種，他人的的評價

人是群居性的物種，我們無時無刻不受到外界聲音的影響。

我們的很多觀念，也是從哪裡而來，外界的觀念對我們的自我塑造有著非常關鍵的影響。

一般來說，我們收到的批評總是多過鼓勵，這些批評聲音，時間久了會內化為我們的信念，或者成為我們行動的障礙，阻礙我們按照自己的意願去行事。

那麼，如何建立正確的信念，擺脫這些負面觀念的束縛，發揮自己的潛力呢？

有三點建議給到大家：

為什麼有些人願意不斷嘗試，迎接挑戰，無懼失敗，有些人則因循守舊，對失敗充滿恐懼呢？

因為 現實中，很多人都是固定型思維，他們總是用過去的眼光來衡量自己的現在，現在可能的事情，他們也傾向於認為未來不可能。

我們的觀念，本質上 只是一個個假設，並不是牢不可破的真理，也不是鐵一般堅固的事實，一切都是可變化的。

過去不等於現在，現在不等於未來，一切都是在變化的。

那些做成大事的人，都是用發展大的眼光看問題，他們無懼眼前的困難，他們認為，現在不能解決的問題，透過努力以後也一定可以解決。

埃隆馬斯克在遇到難題時，總是說：“我知道我們一定能夠做到，只是花多少時間和精力的問題。”

馬斯克永遠要求同事們去考慮“實現路徑”，而不是爭論“是否可行”。

普通人總是在為這件事不行找藉口，而馬斯克直接跳過這個問題，只專注於怎麼才能能實現目標，本質上 就是一種發展的眼光來看待這些困難。

一個人的信心，不是對自己現在能力的自信，而是對未來，對成長的信心。

人是社會性的物種，我們每個人都是生活在特定的環境中，周圍人的言行觀念，無形中對我們產生了巨大影響。

渴望認同是人的本能需求，但是如果一個人太在意別人的看法，做事情的時候，就會瞻前顧後，害怕怕失敗和批評，不敢有所突破，從而失去進步和發展的機會。

而那些充分發揮了自己的潛能的成功者，往往都是特立獨行，遵從自己內心的聲音。

自己的人生，必須自己負責，不管別人說什麼，最終你必須承擔所有的結果。

正如布斯所說：" 你的時間有限，所以不要為別人而活。不要被教條所限，不要活在別人的觀念裡。不要讓別人的意見左右自己內心的聲音。最重要的是，勇敢的去追隨自己的心靈和直覺，只有自己的心靈和直覺才知道你自己的真實想法，其他一切都是次要。"

巴菲特，喬布斯，馬斯克，他們都是按照自己的想法做事的人，他們不會因為別人的的批評或者否定而改變自己的行為。

想要從過往的觀念中走出來，就是放下自我的種種標籤和預設，不再糾結於過去，專注於自己的目標，專注於未來。

當你專注於要做的事情，要實現的目標，你就會把注意力從自己身上轉移到事情和目標上。

如果你足夠的專注和努力，很有可能會進入一種“心流”的狀態，這時候你會暫時忘記自己，忘記時空，進入一種徹底忘我神入的狀態，你的潛能會得到最大程度的釋放。

同時，在實現自己目標的過程中，創造新的經驗， 經驗產生的新的觀念，新的觀念塑造新的自我。

最終你會發現，自我不是一個靜態的概念，而是一個不斷探索和發展的過程，與其說找到自我，不如說最終你創造了自我。