（ID：guoguan5000）

命裡有時終須有，命裡無時莫強求。

最近，同事阿榮準備買房結婚。

在廣州看了一圈，好不容易找了間遠離市中心，離還沒開通的地鐵口最近的小戶型。

雖然地處偏遠，可首付100萬，還是讓他清空了全部積蓄，加上家裡人給的資助，七拼八湊，還差3萬……

阿榮知道發小最近手頭寬裕，給他發了一條資訊，講清楚來龍去脈。

本以為憑兩人的關係，大機率能借成。

即使對方真的沒閒錢，至少也可以趁著這個機會，和對方訴訴苦，排解一下壓力。

可讓他沒有想到的是，1個小時，2個小時…… 1天，2天過去了。

對話方塊卻沒有出現任何回覆。

而自己，彷彿一陣風，沒有留下任何痕跡。

最終，阿榮還是湊齊了首付。

可發小絕情的冷落，還是讓他悶悶不樂。

生活中，不少人總把朋友關係看得很好。

於是下意識為它們增加了很多期待：

“我們是兄弟，這點小事他肯定會幫忙”

“問老朋友借點錢，不至於不答應的”

“咱倆可是有過硬的交情，他不會忘記我的”

結果，兄弟沒幫忙，朋友沒借錢，知己沒回復。

一切看似理所當然的結局，都沒有發生。

很多時候，時間和經歷會讓我們習慣性為朋友預設太多期待。

一旦對方的反饋不符合預設，就會抑制不住地難過與失望。

但其實，大家本就沒有互相承諾過什麼。

都說人到中年，每天一睜眼就有好多人等著你幫，你要贍養父母，照顧妻子，撫養孩子。

自己卻孤身一人，身邊並沒有什麼人幫你。

這種被孤獨和失落感淹沒的感覺，真的很不好受。

可這一切，恰恰就是中年人的生活常態。

對他人期待越高，失望越大

很多時候，感情並不是一種那麼可靠的東西。

無論是“點頭之交”，還是所謂的“摯友”，每個人終究是獨立的個體。

無論對待何種關係，都不要把自己看得太重。

即便是最親的父母，伴侶，又或是孩子。

如果你總把自己的幸福和快樂，都寄託在他人身上。

往往只會“期望越高，失望越大”。

作家艾維曾經講過一個朋友的失望經歷。

她有天加班到晚上12點，公交地鐵早已停運，外面還下著傾盆大雨。

沒帶傘的她給丈夫打電話，讓開車去公司接她。

結果，丈夫說自己太累了，讓她自己打車回來。

滿心的期待卻換來冷冰冰的拒絕。

這種失望，比在朋友那裡得到的還要心痛。

因為是最親近的人，你會把期待變成理所當然，被拒絕還會心生埋怨。

但實際上，互相麻煩，不分你我，沒有任何界限的親人關係，只是一種理想狀態。

更常見的，是柴米油鹽，是雞毛蒜皮，是互相指責和嫌棄，是彼此厭倦和深深的疲憊。

你要明白，一個人的愛是有限度的。

所謂感情，並不是你肆無忌憚的籌碼。

有人說，人之所以痛苦，是因為對別人期待太高，對自己毫無要求。

比起傷心和指責，我們更需要做到的，是減少對他人的依賴和期待。

保持適當的距離感以及恰到好處的獨立，努力做好自己。

只有這樣，當你需要幫助的時候，別人伸出援手，才能獲得意料之外的喜悅。

人生沒有那麼多心想事成

人生，是一場孤獨的遊戲，每一關都是困難模式。

沒有攻略，沒有上帝視角，更不可能總朝著你預期去發展。

在電影《人生遙控器》裡，男主紐曼是建築設計界的青年才俊。

事業有成的他縱使有美滿的家庭，美麗賢惠的妻子和一對可愛的兒女。

卻依然每天過著忙碌的生活，為了晉升，不斷逃避與家人的歡聚。

紐曼一心暢想成為公司合夥人之後的美好日子。

不再需要時刻看別人臉色，不用再隨傳隨到天天加班。

可以白天叼著雪茄，指點江山，晚上回家跟妻子孩子共享天倫之樂。

日復一日地努力，終於迎來了契機。

老闆把一個日本人的大單子交給了他，讓他有一種離成為合夥人近在咫尺的感覺。

於是，紐曼更加瘋狂地投入到工作中，完全忽略了家人的感受。

功夫不負有心人，紐曼成功拿下訂單。

老闆叫他進房間，他滿心歡喜，準備迎接合夥人的位置。

誰知老闆卻說：

“我打算退休去環遊世界了，遲些我們會有一個新的合夥人，你們以後可要好好配合。”

長年累月地努力，強烈的期待。

到頭來，紐曼卻等來了一場空。

這不就是我們每一個普通人的人生嗎？

期待著努力學習，就能取得好成績。

期待著不斷對一個女生好，就能獲得青睞。

期待著只要在崗位上勤勤懇懇，就可以升職加薪。

結果，成績出來你依然排名中下，那個每天顧著玩的同桌卻名列前茅。

朝思暮想的女生和剛認識一個星期的帥氣男生在一起，只給你留下一句，“我們還是最好的朋友”。

那個你最看不起的馬屁精出現在了晉升名單上，領導拍拍你的肩膀說“你也不差，繼續努力”，卻沒有任何的獎勵。

生活哪有這麼多心想事成。

更多時候，我們選擇的道路，都沒有結果。

最後只能黯然離開，剩下的全是失望。

“終其一生只是個平凡的人，你後悔嗎？”

其中讓我感觸最深的是李誕說的：

“我覺得最重要的是降低期待。”

人總會對沒有得到的東西滿懷憧憬。

但成長就是一個夢想、希望不斷破滅的過程。

又有誰不是在一個個落空的期待裡變得平凡呢。

降低期待，你會活得更灑脫

許冠傑曾在歌裡寫道：

“命裡有時終須有，命裡無時莫強求。”

人一旦有了期待，就有了一份執念。

看淡一點，你會發現，周圍有很多以前從未發現的美好事物。

中國脫口秀鼻祖黃子華講過一個段子：

朋友阿強去參加婚宴，他餓了一天肚子，本以為晚上肯定是美味佳餚，能大飽口福。

誰知在吃一條魚的時候，發現肉有些壞掉了，這讓他的心情一下子跌到谷底。

他不斷找人吐槽，“好好的一條魚，竟然壞掉了，真晦氣。”

別人勸他，“那你多吃其他菜唄，其他的都很美味呀。”

可阿強還是沉浸在那條壞魚裡無法自拔。

這個段子和生活很像。

其實我們身邊並不缺美好的人和事，只是期待太高，總被那條“壞魚”束住了手腳。

人生就是這樣。

簡單的事，想深了，會變得複雜。

複雜的事，看淡了，就變得簡單。

要想提高幸福感，最簡單的方式就是降低期待，對當下所擁有的保持熱愛和激情。

只有這樣，你才不會常常感到失望，還會因意外和驚喜感到開心。