1.

“斷舍離”這一詞彙流行於2011年的日本，在這之後傳播到其他國家深受追捧，斷舍離也因此成為了社會流行的話題，穿衣追求性冷淡風，房屋裝修趨於極簡…

儘管斷舍離被越來越多的人奉為生活哲學，但是真正能夠做到斷舍離的又有幾個人？

回想一下小時候買回家的玩具，屯了很多年的遊戲卡片，少年青春時寫的心情日記，還有手機相簿裡幾張近乎一模一樣的照片…

2.

物質的斷舍離不難，但是情感的斷舍離卻往往沒那麼容易。

今天分享的《時光機》這部電影，講述的就是關於舊物與遺忘的故事。

電影劇照

《時光機》是由泰國導演納瓦彭執導的一部文藝電影。女主角小琴是一名設計師，當她決定對自己的房子進行極簡改造成工作室的時候，多年的舊物被清理出來，這些大大小小的物件雖然對自己並無用處，但是在清理的過程中卻勾起了小琴內心深處一段段的回憶，關於友情，關於親情，關於愛情。在丟棄之際她叫回了收垃圾的大爺，做出一個驚人的決定，將這些舊物一一歸還。

每個物件都是時光機，它帶著你記憶穿梭。

開心的記憶，悲傷的記憶，難忘的記憶，不堪的記憶。物件的丟棄就等於記憶的遺忘嗎？我想，這也是小琴最終沒有把舊物當成垃圾丟掉，相反是以另外一種更有意義的做法來做到真正的斷舍離。

而在影片故事中，也向我們呈現了關於“斷舍離”重要的六步驟。

第一步：定下目標，尋找靈感。

第二步：別緬懷過去。

第三步：別感情用事。

第四步：別動搖，要無情。

第五步：別再增加東西。

第六步：決定了就別回頭。

決定斷舍離，在很多人的觀念當中，意味著新的開始。這是一種形式上對自己的安慰與告誡，在決定重新開始的時候，似乎就得對往後的生活定下一個目標，對斷舍離的程度定下一個目標。

小琴買下了超市裡所有的垃圾袋，還是沒能把家裡的舊物清理乾淨，當她決定將物品一一歸還的時候，是真正的對往事的割捨。

小琴在處理舊物

這樣的舉動看起來是一個無情的行為，但是真正的斷舍離往往就是需要很大的決心與勇氣，去割捨掉這些物品蘊藏的情感。

斷舍離，表面是物體與人本身的聯絡，說到底則是自我內心情感的割捨，也是面對自己時情感的對話。

撕碎的相片

能夠做到遺忘與否，關乎自己的內心。舊物是開啟記憶的開關，摧毀或遠離這個開關無法遮蔽我們的回憶，只有真正去面對這些回憶，與想要丟棄的情感說再見，才能在物質斷舍離上毫無疑慮，交還自己一個寬鬆的環境空間與舒適清醒的靈魂。

#電影#