全文四千字，文章較長，乾貨較多！建議收藏再看！如有受用，但求一讚！
首先我們要知道什麼是熱戀期：主要是一種身體的習慣，思維習慣，行為習慣的交匯，習慣的養成在心理學範疇定義是1個月左右，一個習慣的穩固是3個月左右！
熱戀期的另一種說法：長久積壓的需求感得到滿足之後的成就感！這種成就感轉變為各自的想法時就會忽略對方的缺點，同時成就感中夾帶著被重視被關心被尊重被稱讚以及一些自私的佔有慾然後產生更多的柔情蜜意也就是我們說的熱戀期
熱戀期並不是固定於感情的某個階段，不要認為熱戀期只存在與剛交往從陌生人到朋友再到戀人的那一小段時期，只要參與雙方互相挖掘，熱戀期是可以出現在確定戀情之後的任意時期！並沒有特定的時間和場景！
熱戀不僅是單方面的習慣，是雙方面的習慣一個互相發掘的過程，那麼熱戀應該是一個3X月的時間，X就是相互發掘過程的次數，相互發掘的因素取決於生活習慣、生活環境、業餘愛好、周圍的朋友、工作環境、雙方工作情況、家庭情況，以上情況有重複或交替出現的情況但一般情況而言連續出現3次的情況比較少見，所以熱戀一般不會超過一年的時間的。
熱戀期就是一個雙方互相發掘彼此身上不同的美好價值！
例如：
A:你們剛確定關係不久，你們每天總是互相說早安晚安（這其實就是你隨著社會情感趨勢在行動，就像大家情人節都送玫瑰和巧克力，如果你沒收到你總是感覺少點什麼，即使你心裡也覺得玫瑰花沒實際作用，巧克力只是看著不錯，但你不會吃太多，透過發掘和對方的言語交流讓你知道你們這是愛情）
B:你說你沒吃飯他會給你點上你喜歡吃的外賣（這是因為你之前沒人單獨給你點外賣給你關心，你感覺到了被關注，你發掘到這個人對你關心重視的這麼一個價值點！）
C:他過生日時你非常聰明的買了一條新皮帶換上了他身上有幾年的舊皮帶，他內心就會感覺這個女朋友真懂事真細心（這是因為平時沒有誰看到他皮帶該換了就會去買給他，而你正好發現了她這個需要，他也正好對這個需求滿足）
D:確認戀情後你們付出彼此的身體，很多人這長這麼大美女帥哥看得挺多的，小電影也看了不少，但是身體親密接觸的異性兩隻手甚至一隻手都數得過來，所以在戀愛初期你們身體接觸的時候更多的是新鮮感和對對方身體的好奇心趨使！（這是因為對身體需求的積壓，讓你們在釋放之後摒棄了所有缺點，體會的盡是美好）
你們雙方付出自己的真心換來彼此的新鮮感以及關注度，畢竟每個人在剛開始經歷這些事情的時候總是覺得心情舒暢，特別美好，有人重視自己並且關心自己！
當習慣成自然熱度降低雙方注意力轉移就是所謂的平淡期，平淡期沒有特定指標來衡量多久確實是因人而異，因時而異，因事而異，但是平淡中偶爾也還是會轉變為熱戀期，這就是為什麼有破鏡重圓這麼一說的原因，這一類的熱戀期會比較短暫也容易被打斷，一般以三個月為限。
以上行為在你們重複多次之後就會變成習慣，你再說你肚子餓，他會繼續給你點外賣，你不會感覺驚喜，你可能還會抱怨怎麼點來點去就那幾樣，他可能也會抱怨你怎麼總是肚子餓自己不知道點外賣呢？這個時候你們就是進入了平淡期！
由此得出結論，98%情侶基本上不可能一直處在熱戀期，但是題主既然提出這個問題肯定是想更多的處於熱戀期之中，這樣也會幸福感滿滿！所以下面三哥將告訴你如何給熱戀期保鮮，讓熱戀期儘可能長的或者經常出現在情侶之間，給我們的幸福感情加點油！
熱戀期不是說你們在戀愛初期時才會發生，我們人每天接觸的事情事物都是不一樣的，我們的想法也都會不一樣，幸福的伴侶雙方都會根據這些變化做出相信的變化，而普通大眾多數人在平時是沒有多餘的精力去思考研究這個問題的！
我們大多數的精力被工作雜事，生活瑣事以及一些短暫刺激性的東西所佔用（玩手機，玩遊戲）所以你看看你周圍有人會在談了朋友或者結了婚兩三年之後還想著怎麼辦一個浪漫的結婚紀念日嗎？還想著變著方逗另一半開心嗎？還會有精力去想平日裡一些雙方都沒有發現的新鮮事物去給感情保保鮮嗎？
沒有的，不存在的，滿腦子想的是這個專案怎麼解決，小孩上學去哪裡，怎麼打到王者段位或者如何組隊吃雞，這也不能說誰的對錯，畢竟這是一個雙方都參與的事情，單獨一方有心保鮮愛情，無奈另一方早已習慣這樣的生活！畢竟有的人活著都已經很累了哪有閒心想這事！
所以這裡的建議獻給正在看文章的你，畢竟沒心思想這事也不會來搜尋這個問題！
如何給戀情保鮮，讓熱戀期經常光顧你們的感情?
愛情保鮮首先就是要遵循最基本的情場等價原則，我前面有文章提到過，如果兩個人沒有在一個相對公平的環境參與這個事情，那愛情都有危機也談不上什麼保鮮了！
例如：你想要透過一個小驚喜讓對方高興，但是對方卻反應平平甚至面露厭惡之色，那這個就達不到我們想要的目的！
所以你們在平日的愛情裡，肯定是相互平衡的，你洗碗做飯，她打掃桌面丟垃圾！如果你下班回家打掃家務，那他自然得獎勵你！如果沒有獎勵，為了你們的穩定，你也要問他拿獎勵，可以是小零食，可以是一句綿綿情話！
畢竟如果每次同一個人都跑99步，長此以往腳跑斷了另一人卻是“纖腳玉足”不變！所以想要長久的穩定，等價原則是必備的，當然你確定要做長跑冠軍，無所謂女生走幾步，那肯定誰也沒異議！
1：在網路上刷到有趣的段子和對方分享，合適的情話用備忘錄記下來，晚上回家聊天的時候撩一撩你的男神女神！不要聽他講都老夫老妻了還說這些，實際上內心甚是歡喜，多做兩件都心甘情願！（自己平日生活都可以體會）
2：每週不固定某一天做一道網紅菜或者你們之前沒吃過的，你就告訴對方，反正每週一道特色菜，好吃記得給獎勵，不好吃也要給獎勵，獎勵接吻三十秒，或者深情擁抱2分鐘（這樣做是讓對方參與你們的保鮮過程增加親密關係）如果吃菜的一方情商低說不好吃，那你不能因為自尊或者什麼和對方爭吵，這樣這個技巧就變味了！
3：不要以為老夫老妻了總是無所顧忌，在家廁所記得關門，洗漱完畢不要裸奔，人都是視覺動物，保留你該有的神秘感！
4：讚美，當對方和你聊到工作被領導認可或者業績又開了一單，先不要問細節，先讚賞一番，你要知道，對方在給你說這個事情肯定是期望你的讚美和認可！然後調皮的來一句：大人，小的天天給你鞍前馬後，發錢糧了難道不發個一塊三塊的表示一下嗎！（角色扮演，給生活加點料！發個一塊五塊是真讓對方發紅包，不是說說而已，這樣也不是要錢，就是逗樂而已！
5：多此一舉，在我們家裡，每當吃完飯輪到洗碗的時候，三哥明知道自己洗碗，但是我總會皮一下：“娘子，這碗不洗難道等著吃下頓嗎？”有時三嫂會接話有時就會來一句：“官人，我們划拳定輸贏可否”說來也巧，基本上我都劃不過她，就算劃過她了我也會說：“快去洗吧，如果要我洗每個一塊錢休想”（一是角色扮演有趣，二是讓她發紅包或者親吻表明她也付出）
6：角色互換：普遍的印象都是男生說我愛你，男生應該幹嘛幹嘛的！如果你是女生你就可以多去看一些撩男生段子，說給他聽，保證你收到意想不到的結果！效果好就讓男生第二晚上記得回你一句情話，效果不好也不要說男生直男，就當說說而已！
7：不要循規蹈矩，很多戀人或者夫妻就是因為循規蹈矩導致了夫妻生活越來越平淡，越來越無話可說！感情的儀式感是必不可少的，情人節七夕節總要選一天佈置一個浪漫場景，結婚紀念人或者生日總要送出一件對方這一年來最想要卻沒有得到的禮物！早上上班出門前的親吻，每個月外面幾次固定的大餐，撩人的情話偶爾還是說出口的！每半年或者一年一個遠方的旅行（不要覺得旅遊貴，網路上的資訊都利用起來）兩三千，四五千的旅遊還是划得來的！
8：照顧對方家人的心情：對方的至親生日不用和對方商量，只要和至親本人溝透過自然知道送什麼禮物！如果要商量也要提前很久就問清楚，這樣對方的至親收到禮物的驚喜，她也會有一分驚喜！
9：換位思考：人之所相愛，皆是因為有需求感！你需要被愛護，被關心，被照顧，被重視，需要有人把你當成唯一，正是有了這些需求感所以才會有愛情！在需要這些的時候不要期望太多或者期望太高，期望會讓你走向地獄！
你總期望她炒的菜是你想要的口味，卻不曾想大家都是家裡的寶她為什麼要給你做飯！
你總期望他能在節日裡送出你想要的禮物，卻不曾想他正在為房租，房貸，小孩生活發愁！
你總期望他在XX的時候給點力，卻不曾想他因為拼命工作損耗身體嚴重！
你總期望她把家務處理的妥妥當當，卻不曾想她上班也有很多不開心的事需要安慰！
你總期望他能工作努力讓你們物質更豐富，卻不曾想工作再努力，升職加薪卻是公司說了算！
所以不要有太多的期望，如果你有期望，那麼請把它設定在合理範圍！生而為人，每個人都會遇到難處！給予更多的理解，方能讓對方感受到你對他的愛，而不是一味的嫌棄打壓以及不合理期望！
10:熱戀期的保鮮核心技巧：提升自己
想想你們在認識初期的時候為什麼選擇和對方在一起，肯定事對方身上的某些優點讓你喜歡，或許事人品，外表，才能，學識，或者個性，但是隨著深入的瞭解，你們彼此的優點都被對方發掘完了，所以沒有了新鮮感！但是你們雙方都在彼此提升自己的各方面條件，
可以是提升自己的知識儲備，聊天的時候總能像個百度百科一樣什麼都知道！
可以是提升自己的外表，面板越來越好，人越來越自信，比認識的時候更漂亮更帥了，這會不會讓對方感覺你有提升對你更加喜歡！
可以是某些技能的提升帶了額外的收益，比如學會了理財，以前兩個人錢在銀行，現在慢慢錢生錢！
可以是性格方面的提升，透過閱讀書籍或者看相關知識，讓自己意識到暴躁易怒的性格是不對的！這些都會讓你的另一半感覺你不斷提升讓她耳目一新，對你的態度又會從平淡期的就那樣上升到崇拜！
前面說了98%的人不可能一直處於熱戀期！那麼做到以上的人就是那2%的人！他們對待愛情認真負責並知道愛情本該是什麼樣子！他們的愛情雖然不能一直處於熱戀期，但至少是他們讓愛情有了本該有的樣子！
文中很多例子你們都可以舉一反三！多思考！愛情是一門學問！
祝你一切安好！幸福快樂！