施虐者正是這個紋身師男友，戀愛全程的節奏，都掌握在這個男人手中。從火速確認關係，到很快分手又複合，他用一種非常強勢的姿態主導著，而代雯，在這段關係中不斷聽從、討好與付出。當反應過來想逃開的時候，已經深陷泥潭無法自救。

你可能覺得不可置信，怎麼會有這麼傻的女孩兒？但其實，這就是pua的力量。

北大女孩包麗同樣沒能實現自救：

Pua，也叫精神控制，早期只是分享男性如何透過技巧和心理學應用，去接近、搭訕自己喜歡的人，但後來演化成騙色、騙財的手段，設立所謂步步陷阱的情感操控術，甚至不惜會導致對方自殺來達到情感操控目的。

它利用各種手段，把本該平等的戀愛關係，塑造成兩個不對等的身份，在這樣的條件下，他對你的好是恩澤，對你的壞是理所當然，它的常用手段就是，甜言蜜語加言語羞辱。操控者透過長期將虛假、片面或欺騙性的話語灌輸給受害者，從而使受害者開始懷疑自己。其本質，是一種否定。

透過建立契約，如“我們不要怎樣”，“你每天都要怎樣”之類的話，一旦被抓住漏洞，利用受害者的負罪感和補償心理，讓他們掉入圈套，進行心理操控。這是一種難以識別的情感，一旦遇上，很難成功擺脫。

不妨跟著我做幾道題來感受一下，被pua，究竟和什麼有關？

1、下面，哪個孩子長大後，比較容易被PUA？

答案是：B

當孩子對自我的評價，不建立在結果上，就容易對自己有穩定的評價。如失敗了，是因為“我哪裡沒做好”，而不是“我不行”，這樣的孩子，長大比較不容易被PUA。

如何才能讓孩子對自我評價不建立在結果上呢？

最重要的就是父母要有無條件接納孩子的能力，不管孩子做得好不好，都去鼓勵他（鼓勵不是表揚），當孩子發現自己不是做得好才被鼓勵，才不會輕易被人精神控制。

2、下面，哪個孩子長大後，比較不容易被PUA？

答案是：B

當一個孩子對別人的指點和議論能活出“關你屁事”的姿態，對別人指指點點的行為能作出“關我屁事”的反應，那麼比較不容易被pua。

3、下面，哪個孩子長大後，比較容易被PUA？

答案是：A

我不贊成以上這兩類家長的做法。但是第二類孩子起碼在那一刻是肯定的，因為不肯定最讓人心慌。

第一類喜歡“刻意感動”的父母，會讓孩子更加不知所措，不確定感會更嚴重，容易活在“是我不夠好”的評價中。

4、下面，哪個孩子長大後，比較容易被PUA？

答案是：A

每個被表揚或獎勵的孩子都會很開心，但也從父母過於欣喜的表情看到了結果成功的重要。下一次，如果結果失敗，當父母黯然神傷或者失落，孩子就會將一切都歸因於自己“能力差、笨、不夠好”。這樣的孩子，永遠都在滿足別人“好”與“不好”的評價，比較容易被pua。

5、下面，哪個孩子長大後，比較容易被PUA？

答案是：A

永遠都不夠好，很容易精神崩潰。

上進心可以有，但是不能沒有彈性，否則就很容易被他人精神控制。

6、下面，哪個孩子長大後，比較不容易被PUA？

答案是：B

當一個孩子，永遠在被質疑、否定，被要求過度反思，將所有的失敗和挫折，都歸因於自己的能力、品質和人格，孩子就會生活在“我不夠好”的陰影之中，很容易被別人精神控制，尤其是遇到愛的人，會很容易委屈自己，滿足對方的要求。

【牛媽心語】

不被精神控制，首先就需要精神獨立。

而我們的很多很多父母，都還把孩子看成自己的附屬品，想罵就罵，想打就打。（口頭禪：打一頓老實多了）

可能很多人會問，為什麼我們以前沒有什麼問題？現在的孩子就是矯情，就是太被尊重了，所以問題多多。

不要忘了， 時代早就不同了，我們小時候匱乏的物質、資訊、資訊甚至知識儲備，我們的下一代，或許不缺了。他們過著更富裕的生活，在爆炸的資訊之下懂得比我們多很多……那他們追求什麼？