修身養性，享受人生，大家好，我是安遠。

人生無常，如果在工作生活中，一個人總是遭遇很多困境，多到他覺得上天對他不公平，他該怎麼做呢？

明代思想家陳繼儒在《小窗幽記》中有段話，他針對人生的三種困境，給出了三種應對的方法，我們今天來一起借鑑學習下。

第一種情形：

天薄我以福，吾厚吾德以迓之。

上天使我的福分淡薄，我會透過提高我的品德來面對它；

我們常說的福分薄，其實往往是指外在的物質環境不夠豐厚，或者生命裡總是出現一些缺憾。

這個時候如果內心沒有深厚的修養，往往容易會去怨天尤人，感到沮喪無助，相反，如果內心修養深厚，則可以把這一切都坦然處之。

所以，平時我們應該多做善事，為自己廣積善緣，讓自己的品德不斷提高，增加自己的修養，以平和又樂善好施的心態來處理每天面對的人和事，這樣時日一長自然會改變處境，增加自己的福分。

第二種情形：

天勞我以形，吾逸吾心以補之。

上天使我的身體很勞苦，我就用安樂的心情來彌補它；

人生起起落落，當你處在人生的低谷，每天早出晚歸拼命努力，導致身體很疲憊時，要讓內心平靜放鬆下來，不要也像身體一樣緊張勞苦，否則就真的成了身心俱憊了。

身體的疲勞並不會使心靈也跟著疲勞，要學會在艱難的環境中苦中作樂，相信苦日子早晚會有到頭的那一天，保持微笑，生活也會對你微笑。

能在艱難困苦的環境中也自得其樂的人，是在內心培養了快樂的能力，他會一生享用不盡，而當你快樂起來時，你也會把快樂美好的事物給吸引過來，從而會改變你的處境。

第三種情形：

天厄我以遇，吾享吾道以通之。

上天總是給我的前路設定障礙，我會以我的道德修為來打通它。

許多時候我們遇到的困難挫折，其實往往是由於我們自身的能力和認知不足而導致的，所以，遇到困難挫折時，不可灰心喪志，應該想辦法提升自己的能力，發掘自己的優勢和特長，改變自己的認知，擴大自己的人生格局。

這樣才能有開闊的心胸和鬥志昂揚的自信，那些困難挫折也就不會成為你人生路上的絆腳石。

陳繼儒在這段話的最後還寫了一句：天且奈我何哉！

意思是當我做到了這些，上天又能把我怎麼樣呢？

每個人的際遇不同，但不管是窮人還是富人，沒有那個人的人生會是從生到死始終一帆風順的，總會有起起落落和困難曲折。

無論何時，我們要先處理好自己的心態，調整好自己的人生態度。

我們對於上天或者說命運的態度，應該是勤勉修身而又能安心等待；是我們竭盡所能的努力後的坦然放下；是我們用出世的心態去做入世的事業。