美國作家海倫·羅蘭曾經說過:

“婚姻是一張即使賭輸了也不能撕毀的彩票。”

我們都明白，能踏入婚姻不是一件容易的事情，只有努力經營才能和伴侶攜手到老。

但有時候，明白了道理依然沒辦法好好過完這一生。

曾經的山盟海誓被生活中的瑣碎反覆蹂躪，直到徹底崩塌的那天。

“離不了”又“過不好”似乎變成了婚姻中的常態。

面對這種進退兩難的局面，可以試著這樣做。

一、降低期待，接受現實

作家玖月晞筆下的一句話，讓我深以為然:

“不要有所期待,期待是所有不幸的根源。”

不少人對婚姻都保持著盛大的期待。

他們之所以踏入婚姻殿堂，是希望尋求一個和自己完美契合的靈魂伴侶，讓未來的生活不再孤單，有人陪他立黃昏，有人知他粥可溫。

一旦對伴侶加上崇高的光環，再經歷現實中的婚姻生活後，他們很難感到滿意，並且會產生深深的懊悔之情，對愛人失去了信心。

婚姻並不完美，只是因緣分相遇的兩個人結伴同行，共同抵禦未來生活的艱辛罷了。

比起漫無邊際的羅曼蒂克，婚姻更多的是柴米油鹽和雞毛蒜皮。

女人不要將丈夫想象成騎著白馬的王子。

因為在婚後，你會發現，王子也會發福、禿頂、不洗澡。

人無完人，只有接受了這個人身上不完美的地方，才能徹底摘除對婚姻的濾鏡，從而降低期待，接受現實。

二、轉移情感，提升自己

你越放不下什麼，什麼就會折磨你。

不好的婚姻就是一塊沼澤，越想掙脫就越陷越深。

你會不自覺地將全部精力都消耗在不良的夫妻關係中，消耗在解決矛盾的問題上，這種節奏成為了你生活的主旋律，並且支配了你的生活，時刻影響著你的心情。

與其讓自己沉浸於無法解決的困難中，不如灑脫一點，試著走出去，找到新的情感寄託，努力充實自己。

沒人能保證，婚姻就一定能給你幸福。

當男人和愛情都無法提供給自己安全感時，就要學會變通，好好強大自己、優秀自己。

只有自己帶給自己的安全感，才是最踏實可靠的。

這個世界只會為強者低頭，只有當你足夠有實力，才能拿回屬於自己的選擇權和話語權。

培養幾個興趣愛好，嘗試接觸各種不同的事物，在學習中不斷髮展和完善自己，把格局放大一些，不再拘泥於眼前的生活。

當你能觸碰到星辰大海時，也不會再為那些不值一提的事情發愁了。

我們總在不停地選擇，不管是在婚姻中還是在生活中，但是不管怎樣選擇，遺憾總是難免的。

在面對“離不了”又“過不好”的婚姻時，有些人選擇繼續，而有些人選擇放棄。

每個人都有自己的想法和考慮，只要結果是好的，過程是怎樣的，也沒那麼重要了。

外界的聲音再嘈雜，也只能當作參考，畢竟在你的人生裡，你自己才是主角。

希望所有在婚姻中過的並不如意的你，都能拿出勇氣，勇敢做自己，把握住每一個小確幸。