很多人是站在一種“道德”的高度或者世俗的概念來勸導別人的。

人面對困惑或者心理痛苦的時候是需要宣洩，找個人來訴說，除非你傾訴的物件是跟你特別要好，特別鐵，跟你處在同一頻率的朋友或者親人，否則你的傾訴是無用功，用處不大。畢竟不是所有人都是心理醫生，人與人之間思維有差異和思考上的偏見。所謂思考偏見，是指每個人的閱歷和對待問題的角度不同。而每個人面臨的問題，別人的建議只是參考，不否認有些意見有先見之明或者積極作用，而更多情況下，只能撓一下癢。也就是說，傾訴要找對人，心理醫生？或者有主見的人，至少從心底信任的人。

當然不是否認傾訴的益處，也不是說一定要爛在肚子裡，而是要選對物件，每個人都有自己的立場和看法，或許能提出好的建議，讓你豁然開朗，把困境理清楚。

然而真正經歷或者熬過這個困難的只有你自己，就像通往偉大的成功的路上只有你自己，孤獨才是常態。決定成敗的是你自己賣出的路子，沒有人替你承擔失敗或者成功。

不要去抱怨，你的傾訴有時候會被認為是一種抱怨。而你只是疏解一下內心的苦悶，而旁人往往站在一個比你高的位置教導你，實際你們是同一層次的位置，往往以他的處境和狀況來勸到你，比你高層次的才會給你力量。也就是說比你優秀的人的思考會更積極。而給你相差無幾的人，因為他沒有感同身受，也沒有經歷過比你好的狀況。

不同頻率的，也給不到你好的建議，你的傾訴會顯得無用。咬牙堅持就好，爛在肚子裡，把苦嚥下去，沒什麼不好，你可以撐住。你忍住了所有悲傷，你會越加強大。自我消化痛苦，也沒有不好。你傾訴多了，你自己也會麻木。要學會承擔自己生活的不順，不去抱怨。

給自己強烈的心理暗示，也不算什麼。沒有必要拿出來給這個講，給那個講。你要做的是，努力讓自己強大，去征服面臨的困境。