01
人生如同爬山，有人結伴而行，有人獨來獨往，有人匆匆而上，有人步履維艱。
同樣的一段路，讓不同思想的人走，會有不同的經歷和感受；讓不同能力的人走，亦會有不同的步調和程序。
說到底，人與人之間，永遠不存在感同身受，更沒必要同日而論。
每個人都應該有屬於自己的生活，更應該有屬於自己的歡喜。
作家今山事在《一杯茶垢》裡說：這世間，本就是各人下雪，各人有個人的隱晦與皎潔。
活著，再多的苦，都要自己嘗，再遠的路，都得自己走。
人生在世，別指望別人，更別羨慕別人。真正重要的，是把自己經營好。
你得知道，人就這麼一輩子，一晃神就年齡就大了，所以一定要珍惜時光，活好自己。
往後，把情緒調節好，把身體照顧好，把自己選擇的路踏踏實實走好，如此，才算不負自己。
02
活好自己，調節好自己的情緒
控制不好情緒的人，往往控制不了人生。負面情緒帶給人的影響，其實遠超你的想象。
回看現實生活裡，有脾氣暴躁之人，常為一點小事就與人負氣鬥狠，到頭來不光惹出了麻煩，還把自己氣個半死。
有性情焦慮之人，常因一點風吹草動就憂鬱不已，日復一日的失眠，心慌頭疼，最後生出各種疾病。
可以這樣說，人活著，如若沒有一個好心情，那就不會有好狀態，更不會有好日子。
正如亦舒所言：情緒這種東西，非得嚴加控制不可，一味縱容地自卑自憐，便越來越消沉。
想要自己的人生過得幸福，就應儘量保持一種樂觀豁達的心境。
你要知道凡事都有兩面性， 經歷些挫折，其實也能讓你多些歷練，多些經驗。
你的眼睛應當朝前看，已經過去的，就別心心念唸了。以後，記得時常把心情拿出來曬曬太陽，一切都會不一樣。
03
活好自己，照顧好自己的身體
沒有健康的身體，一切都是空談。
然而不幸的是，人在年輕時，往往很難意識到這一點。
認識的一位朋友，嗜酒如命，熬夜成癮。他的生活，餐餐離不開酒，一個月裡沒幾天是早睡早起的。
前段時間，他一直喊頭痛，去醫院一檢查，居然是高血壓，醫生說他生活習慣不好，讓他立馬調整。
印象當中，這個病是老年人比較容易得，可他才剛剛三十歲，現在身體各種不舒服，這才悔不當初。
奉勸各位，千萬別在身體好的時候各種造作，用垃圾食品和不良的生活習慣放縱自己，那種短暫的快樂，只會把你的身體糟蹋了。
馮唐說：愛惜自己的身體，照顧好身體，你才能跟這個世界打持久戰。
往後的日子裡，還有許多新鮮有趣的事等著你去體驗，有個健康的身體，才能四處走走看看，感受美好。
從現在開始，早睡早起，按時吃飯，堅持運動，相信你的狀態定會比從前好出許多。
04
活好自己，走好自己選擇的路
漫漫人生，是個逐漸發現自我的過程。
從年少時的青澀懵懂，到成年後的成熟睿智，你會慢慢清楚自己的興趣所在，也終將明白自己要走什麼樣的路。
你後來的選擇，或許與旁人不同，或許與世俗的眼光相斥，但只要你足夠清醒，足夠堅定，那就沒必要在乎其他的。
你的執著，你的喜悅，旁人不理解也沒關係，因為感受是你自己的。
當然，活得清麗脫俗，不等於你就可以鬆懈散漫。
你還是要在自己選擇的人生裡，釋放熱情，挖掘動力，讓生命更有意義。
亦如楊絳說：走好選擇的路，別選好走的路，你才能擁有真正的自己。
心之所向，素履以往，生如逆旅，一葦以航。人生，應當如此，應當清減內心，朝夢想奔跑。
05
西窗寄語
孔子曰：逝者如斯夫，不捨晝夜。
時光匆匆如流水，一刻不停向前流逝。人這一輩子，生命何其短暫，何其珍貴，所以更應該善待自己，努力生活。
活著的每一天，儘量調整好自己的情緒，平心靜氣，順其自然，痛苦就少了。
奮鬥著的每一天，別忘了照顧好自己的身體，勞逸均勻，動靜結合，疾病就少了。
閒暇時分，多追問自己內心，到底何種選擇，才能讓自己感受到喜悅，心中有了答案，就只管堅持，無須理會旁人閒言碎語。
或許，於這世間而言，你我不過是滄海一粟。但我想，再平凡的日子，只要經營好了，還是會有不計其數的幸福和感動。
亦如牆角那株不起眼的野草，只要生根發芽，就努力汲取養分，華麗綻放。野草野花，都不曾浪費自己的生命，你我更該活好自己。
往後，不管多苦多累，願你始終給自己一份堅持，一份豁達，一份疼愛，如此就好。
-end-