《如果你婚姻已半年沒有性生活，無性婚姻出現問題，建議看看這篇文》

01一個讀者在後臺提問：多久沒有夫妻生活，算得上無性婚姻？什麼是無性婚姻？無性婚姻就是指夫妻間沒有生理疾病或意外，卻長達一個月以上沒有默契的性生活。把這個解釋發給讀者後，她好久才回復一個字：嗯。

如果你想修復一段感情，不知道怎麼做，你可以後苔找我，我bang你分析分析情況。

無性婚姻是很折磨人的舉動，明明自己還愛著另一半，卻被另一半拒之千里之外，身體上都無法親密接觸，精神上又怎麼能夠進行交流？前段時間一個來訪者來做諮詢。王女士，42歲，丈夫44歲，兩個孩子，結婚17年，大女兒16歲，小兒子12歲。沒結婚前，兩個人感情特別好，即便是吵架，爭執的話題也會在“你愛不愛我，或者我愛不愛你”之間做討論。如今，一晃婚姻十幾年過去了，感情越來越淡，身體上的接觸越來越少。年前，他們的夫妻生活還算正常，儘管自己有時候很累，很不想動，但是丈夫有需求，自己還是會配合。今年的疫情，丈夫的單位受到了影響，他壓力很大，公司隨時面臨倒閉，根本就無暇顧及夫妻生活。丈夫回家倒頭就睡，根本不跟自己有過多的言語，有時候，她懷疑丈夫有了外遇，觀察一陣後，根本就是自己在瞎想。

02算算日子，他們已經半年沒有夫妻生活了，在這樣下去，王女士擔心，他們僅有的那點兒溫存，都會消失殆盡，夫妻之間同床共枕，沒有任何親密交流，跟陌生室友又有何區別？王女士跟丈夫溝透過，丈夫幾句話說得她很尷尬，他丈夫說：“你自己不也很討厭我碰你嗎？每次看你為難的樣子，我也很無奈，現在不正好嗎？各自不打擾……”她知道丈夫很累，壓力大，她也是一樣，兩個被生活摧殘的中年人，卻還要互相折磨，這種滋味不好受。丈夫現在對待婚姻的態度，讓她擔憂以後的生活，他們才四十多歲，以後的路還很長，現在孩子還小，等到孩子長大了，不在他們身邊了，他們又該用什麼維持夫妻感情？

03諮詢師特別能夠理解王女士的焦慮心情，沒有出軌，沒有家暴，只是因為太累而失去性生活的中年人，太不易。張愛玲在《色戒》裡寫道：“到女人心裡的路透過陰道”。如果夫妻之間省去了性生活，沒有親密動作，長久下去，不僅生活暗淡，甚至對未來都不抱有太多期望。這是一件很可怕的事情。維情諮詢師對王女士的婚姻進行分析建議：人到中年，會有很多無奈，不是不愛了，是沒有精力去想別的事情，空閒時間，只想好好的休息，恢復體力。溝通中瞭解到，以往你對夫妻生活，並沒有多少激情，你只是配合你丈夫，他自己也很清楚，只是生理方面的需求，他沒有說出來而已。現如今，工作遇到了瓶頸，他壓力大，精力損耗嚴重，自然沒有多餘的精力，去考慮那方面的事情，而你發現了問題的嚴重性，主動提出來，他感覺面子上過不去，自然會把之前對你的不滿說出來。值得慶幸的是你在發現婚姻出現問題時，及時提出來改善，這樣的婚姻才會長長久久，細水長流。遭遇無性婚姻該怎麼辦？建議：第一：改變生活現狀。遇到伴侶對自己提不起性趣，不要賭氣，改變這種生活狀態，幫他舒緩工作壓力，增加生活的溫馨感，讓他感受到家帶來的舒適感。對於情感的需求，不要羞於表達。第二：緩解生活壓力。中年夫妻，上有老，下有小，精力的分散，通常大多數會覺得累，情緒不穩定，對夫妻房事提不起興趣。建議增加幽默有趣的情調，多製造一些浪漫氛圍，激發夫妻雙方的激情，增加期待感。第三：改變同房的環境，提高興趣氛圍。安靜、舒適、衛生的環境，有利於提高夫妻之間性生活的和諧度，能夠讓彼此很快進入角色中。有愛的婚姻就會有溫度，沒愛的婚姻才真的是一灘死水。如果還愛，一定要好好珍惜這份感情，祝你幸福。