如何理解安全感？

安全感便是要相信自己能夠接納恐慌的一種確定感，接納生活上隨時隨地會出現不可預測性，認同無常才是一種必然的狀態。心理學領域人類需求論中，安全需求僅次於生理需要，這也說明的安全感對於人類生存的重要性。一個人的認識和接受可以增強安全感的程度，而消極自輕的人通常很難控制自己的情緒。

在生活上大家都會有這樣感覺，生病的時候希望有人陪，下夜班的時候希望有人接送自己，心裡難過的時候，希望有一個人可以抱抱自己，因為安全感也是我們生活的一種基本需求。當我們缺乏它時，我們就會拼了命就去尋找，好比一個人肚子餓了就會本能的去尋找食物一樣。

一開始我們認為，碗裡有吃，錢包的錢夠用，愛人常伴左右便是安全感，可是久了也會發現，當你餓了，飯不會自動煮好，錢也有花完的時候，愛人即使在眼前也會覺得很遙遠。歸根結底是，我們把生活的希望都寄託在別人的身上，但並不是任何人都會有義務來幫你。真正的安全感是清醒的瞭解它並不存在絕對的，而是有勇氣信念面對生活中的可能。

選擇A

選擇B

選擇C

選擇D

選擇E

D、你的安全感來源於善良、有信仰、感恩、放棄和付出。因為你是善良的好人。好人這兩個字叫起容易，其實做起來很難，有時你可能要放棄掉某些東西，但是有一句話說的是，上帝關掉這扇窗，又為你開啟另一扇窗。當別人看到你善意的笑臉，你意識到自己是一個有信仰的人，你會為你的作為感到幸福，你的安全感就會得到滿足。

E、你的安全感來源於對事物的把握、自由、自主、轉變、溝通交流。只要空間非常大，你會想盡心思去探索未知世界，你是崇尚自由的人，你很聰明，你很自主，當然，只有當自己瞭解的非常多的時候，才會覺得自己是安全。無論置身的環境是不是束縛，但心是自由的，你會把握一切機會去探尋，你可能未必要熟練，但定要了解，因為你是一個與眾不同的人。