大家好，我是周老師。

仔細想想，從事情感行業的這些年來，我遇到的幾乎百分之七十都是女性諮詢者，男性諮詢者也有，可是他們的問題不盡相同。

但女性諮詢者們，基本上問我的第一個問題都是：“如何讓男生死心塌地愛上我？”“怎樣才能圈住他的心？”

“周老師你好，我叫兮兮，我跟男朋友已經在一起十年了，期間經歷過異地戀。因為他選擇出國進修，我選擇留在本地工作，所以異地戀那段時期我們交流有點少，但也不是沒有交流。今年他回來之後我們打算結婚，雙方父母都已經見過面了，但是上個月他突然跟我說，和我在一起好像沒有了激情。他說，如果我想結婚還是可以結的，不過以後就是合夥生活。我聽完他的話完全愣住了，不知道怎麼辦，不想委屈自己，可是我今年已經30歲了，我再找一個人談十年都快40了，老師我應該怎麼辦啊？”

看到兮兮的經歷，我的內心一陣唏噓和心疼，唏噓的是這十年的感情，心疼的是兮兮被浪費了十年青春。

你以為男生愛上你，就代表自己已經獲得幸福，但其實真正的幸福，是這個男生心甘情願愛你一輩子。那麼怎樣才能讓你們的關係更親密長久呢？

01.對的選擇

想要獲得一段命定的愛情，是先要學會做好篩選。要知道愛情這件事，愛對了才是一件讓人覺得幸運的事，愛錯了就是“下凡歷劫”。

選擇一個對的人，你可以跟他過一輩子，如果這個人是錯的人，那你可能要伺候他一輩子，自己痛苦一輩子。

什麼是對的選擇？很簡單，兩個人的價值觀相同、習性完全匹配、性格上十分互補，甚至理想和信念都是一致的。

那麼，你們在一起整個狀態會非常舒服，因為你們很有默契，從彼此的眼神裡就能讀懂對方的一舉一動。所以說，想要讓男生愛你一輩子，第一個首要前提就是篩選出對的人。

02.換位思考

換位思考，其實就是讓女生站在男生的角度去思考，懂得男性思維。很多時候我們喜歡用自己的思維方式去同樣的思考別人，這其實是一種錯誤的方式。

我們舉個生動形象的例子：你養了一隻貓，貓喜歡吃魚和捉老鼠，但是你每天給青菜它吃，你覺得貓會開心嗎？

同理，女生覺得跟男友膩歪，經常煲電話粥是一種愛的表達，但是有考慮過男生的感受嗎？殊不知對大部分男生來說，這是一件非常煩惱的事情。

不懂對方真正的需求，永遠沒辦法和對方處在同一個頻道。所以，給對正確的“食物”，給男人真正吸引他們的東西，才能讓他們對你的愛經久不衰。

03.自我尊重

想讓男人愛你一輩子，首先要做到足夠愛自己。如果女孩們自己都不愛自己、不尊重自己，那麼又怎麼奢望能得到別人的愛呢？

很多女生都會對自己目前的狀態不太滿意，總覺得自己有不少缺點，所以在別人面前不是特別自信，甚至還會容忍男生做出一些不尊重她、越軌的行為。

要知道這個世界上沒有真正完美的人，有缺陷是一件很正常的事，沒有必要因為這些就覺得自己很差。姑娘們，其實你們真的非常優秀！

如果心裡還是覺得自己不夠優秀，可以去報讀一些感興趣的課程，提升自己、完善自己，這也是一種從內而外的改變。

總之，不管完不完美，所有女孩都要學會愛自己，只有這樣你才會讓其他人覺得，你值得被愛。

04.不勉強

很多時候，愛情不光需要努力，還需要運氣。為什麼會這麼說呢？因為很多感情不是你努力了就會有結果，對方如果對你真的不來電，那就沒必要勉強了。

雖然有很多種吸引男生，並讓男生產生好感後愛上你的方式，但是前提是他對你不排斥、不厭惡、有感覺的情況下。

如果你用盡辦法去吸引一個男生，但他還是無動於衷，那我勸你把眼光放遠一點，沒必要為了一棵樹而放棄整片森林。

05.提升內在

其實不僅對自己不自信的女孩可以報讀課程提升自己，有些女孩子為了成為更加優秀的自己，她們也會持續學習。不僅外表美麗，內在也要兼修，學會優秀，讓優秀成為你的習慣。

有一句話是這麼說的：比你優秀的人比你更努力，你還有理由不努力嗎？

所以，各位姑娘們，持之以恆的學習，保持求知狀態，這會讓你更加美麗可愛，也更加優秀。

心之樹洞

想起兮兮的故事，我還是蠻心疼這個女孩子。

其實她可以跟男生約出來見面，兩個人需要溝通才能發現這段感情到底在哪個環節出錯了。是對方激情消退，還是陷入倦怠期呢？

我是周老師，永遠為你的愛情保駕護航。

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本文作者：心洞情感實戰派戀愛導師周逸文，經歷多年系統性學習，擁有較全面的理論及實際諮詢經驗。國家二級心理諮詢師、情感諮詢導師、戈特曼伴侶治療師。擅長脫單，戀情維護與挽回，尤其是異地戀。