說到「嫉妒」大家可能首先就會聯想到憤怒、冷漠、敵對等等詞彙，因為在我們很多人眼裡，這就是一個貶義詞。

但任何事情都有他的兩面性。

這個世界就是這樣，很多事情都是相對存在的，就像美與醜，好與壞，善與惡，這主要取決於你從哪個角度去看待這件事情。

塞翁失馬，焉知非福。

馬走丟了也不見得是一件壞事，幾天後丟失的馬就領著幾匹駿馬回來了，所以很多事情都不能從一方面去否定它。

就像家長教育孩子一樣，既不能過分苛責也不能過分溺愛，適當就好。

其實嫉妒別人的心理基本上每個人都有，當然我也見過一些從不嫉妒別人的人，他們就是那種把很多事情都看得很淡，從不去爭什麼，就是一種佛繫心態。

嫉妒別人也不一定全是壞事，因為在嫉妒的同時也會使你更有動力。

我覺得嫉妒可以分兩種，一是理智的嫉妒，第二就是愚蠢的嫉妒。

理智就是「見賢思齊」你嫉妒他，是把他當做超越的物件，你要向他學習，向他看齊，當他人取得成績時，你要真心為別人驕傲。

你要打心眼裡覺得，他真的很厲害，所以我要以他為目標，趕上並超越他。

而愚蠢的嫉妒就是「嫉賢妒能」當你看到別人取得優異成績時，你就會激起心中的仇恨。

不是想著如何將自己變的和他一樣優秀，而是想著如何將他變的和你一樣普通，毀掉別人的優秀。

我高中同桌就是一個理智嫉妒的人，她平時成績只是班裡的中等生，但她很要強，所以一直都想做班裡那個學習最好的學生。

她每天都在積極努力的學習，雖然嘴上不說，但心裡和第一名暗暗較量，每次都要比第一早到班裡，晚上比他走的晚。

就是這份理智的嫉妒，最終使同桌在高三那一年開始和以前的第一名不相上下，而且他們經常在一塊學習，都是毫無保留的互相幫助。

從不會覺得別人比自己強就對某些題目有所保留，自己會做也不講給對方聽。

理智的嫉妒可以使你擁有更多的動力，你會找到一個目標，然後不斷提升自己，讓自己向著目標靠近，直到最後超越。

從前有一個人遇見了上帝。上帝說，可以滿足他任何一個願望，前提是他的鄰居會得到雙份的回報。

這個人高興不已，但他又一想，若我要一箱金子，鄰居就會得到兩箱；他想來想去，實在不甘心讓鄰居白白多佔便宜，一咬牙就對上帝說「要不，你挖我一個眼珠吧」

雖然這只是一個笑話，但可以很明顯的映射出有些愚蠢的人，放著一箱金子不要，就是覺得他人擁有的是自己的二倍而心裡不平衡。

更可恨的是，為了讓別人加倍痛苦，就寧願讓自己受苦，典型的心裡嫉妒還不想讓別人好過。

而且大部分人的嫉妒還都是愚蠢的嫉妒。只不過很多人只是心裡生氣，表面上也依然假意的笑呵呵。

但這往往對自己沒什麼好處，你的嫉妒只會讓你原地踏步甚至倒退，而別人呢，依然如此優秀，而你還是這樣普通。

你只是心裡上想超越別人，但又不做出行動。

從現在開始，合理的調整情緒，把阻礙自己的絆腳石變成前行路上的驅動器。

1.找到自身的價值

不要老把視線放在他人的身上，多關注自己，每個人都有自己的閃光點，他人的存在不是為了讓你一味的比較，而是讓你學會揚長避短。

2.學會接受現實

「家境優越」「長相美麗」這些東西不是我們可以決定的，這中間摻雜了太多因素，對於這些身外之物我們不要投以過多的期許。

3.學會掌控慾望

慾望膨脹的根源就是人的劣根性，貪婪而好勝。與其每天都活在妒忌別人的生活中，不想著如何變得更優秀，不如將慾望化為動力。

4.不要產生牴觸心理

不要因為看到他人的「好」心生妒忌就牴觸這樣的自己。要知道，這些都是正常的生理反應，我們不要想著徹底消除這種情緒，而要學著操控情緒。

人是往高處走的，我們要揚長避短，不斷學習，要將競爭化為動力。

因為嫉妒除了「羨慕憎惡」以外還有層意思叫做「不甘心」

文:朱小落圖:來自網路

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