優秀的人之所以會成為優秀的人，必定有常人所不具備之長處，自律便是其中之一。

自律不是你生活的“必備品”，沒有它，你還是你，你還是可以正常的好好生活；但擁有它，會成就更好的你，擁有更好的生活。

這一生，你選擇什麼樣的生活方式，你就成為什麼樣的人。

從古至今，評判女性優秀與否的標準一直居高不下。

樣貌，身材，涵養，談吐，情商，氣質，性格等綜合皆為優秀，才可稱之為“一個優秀的女人”。

究其根源，還是逃不脫一個自律。

成為一個優秀的人，首先需要做的就是，拋開你的懶散，做一個自律的人。

一個人，如果能夠準確的明白自己內心所求，就會變得自律。因為心中有信念，行動就是抵達遠方的途徑。

他們會拋開那些對於他們來說毫無意義之事，努力追求有助於自己成長之事。

或許在別人嬉戲玩樂之時，他們在挑燈夜讀；

在別人身材走樣到已經嚴重危害健康之時，他們在健身房汗如雨下；

在別人還在和被窩討價還價之時，他們早已在清晨的陽光中開始新的一天……

諸如此類，是自律和不自律的差別，是通往優秀和走向平庸的兩條背向而行的道路。

成為優秀的人很難，做到自律也很難。但正是因為困難，才將優秀的人和不優秀的人區別開來。

選擇了一條困難重重的道路，就要付出更多的努力才能到達彼岸。

你所付出的努力不是白費力氣，它會在未來的時間裡一點點的回報你。

事實上，有一個不可否認的事實：你有多自律，就有多自由。

就像作者卡西在《你有多自律，就有多自由》這本書裡寫的那樣：

你的自律程度，不僅關係到你的學業自由、事業自由、生活自由，甚至關係到你的愛情和婚姻自由。

自律，是一個人最好的修養，它能夠讓你在人生道路上走得更高、更遠。

當你做到了自律，你就能夠掌握你的人生，不必受他人約束，可以做你想做的事情，愛你想愛的人。

優秀的人，總能堅持常人不能堅持的事。

一天兩天，一個月兩個月，一年兩年長時間的的保持自律，長此以往的堅持便形成了習慣，由被迫性行動轉變為主動性行動。

這些習慣已經深深的烙印在你的身上，變成身體的一種本能反應。

自律的人，習慣早起。

不需要鬧鐘的提醒，他們的生物鐘會在固定的時間讓他們醒來，早上拉開窗簾，便看見最美的日出，迎著日出，開始嶄新的一天。

沒有外界的逼迫，只因自己心中堅定。

自律的人，習慣在閱讀中提升自己。

“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”。

那些你不懂的問題，在書中會找到答案；

那些你不曾知曉的道理，前人會在書中毫無保留的告訴你；

那些你不曾去過的地方，作者會傾瀉於字裡行間，人未至，心已去……

書籍使人明智，它或許不會給你的身體帶來變化，但你的談吐，氣質，思想在每一次閱讀中得到精神上的洗禮。

你所讀的每一本書，讀到的每一句有意義的話，都在潛移默化的影響你。

優秀的種子開始萌芽，日積月累，優秀便成了你擁有的品格。

在這個物慾橫流的世界，維持閱讀習慣就如從你的生活中拿走智慧手機一般困難。

快時代的節奏，將時間割成碎片。

各種小影片平臺如雨後春筍般拔地而起，迅速成長起來。

時間短，有趣味是它們最大的優勢。

這些娛樂產業將碎片化的時間佔個滿懷。

大部分的時間，人們在各種娛樂產業中游走，看似充實而滿足，實則無聊又空虛。

捧書閱讀，甚至成了一種奢望。只要有空閒時間，各種娛樂影片紛至沓來，佔據你的每一秒鐘。

一個優秀的人，懂得如何合理安排自己的時間，選擇適當的渠道獲取自己所需要的資訊，摒棄充滿誘惑的無用之物。

資訊發展是把雙刃劍，是好是壞，只在你的一念之間。

高速發展的節奏，助長了娛樂產業，除此之外，各種新聞，報紙，書籍的閱讀也變得更加便利。

有人選擇娛樂至上，有人選擇勞逸結合。

合理規劃自己的時間，在什麼時間，做什麼事情，不過分讓娛樂侵蝕自己的大腦。

學會與這個時代和諧相處，也懂得和這個時代說“不”。

大部分的優秀之人，並非生來就優秀，只是他們更加懂得取捨。

面對各種誘惑，心定才能免於沉陷其中。合理的安排自己的生活，懂得拒絕那些無意義的娛樂。

一個優秀的人，首先得懂得自己，去挖尋自己內心深處最真實的想法。將想法包裝成夢想，掛在理想的彼岸。

然後，用高標準要求自己，一步一個腳印的向它而去。

那些自律的時間，或許孤獨，或許無趣，或許無人理解。

但優秀之人畢竟是少數，學會與自己為伍，披荊斬棘，總會到達理想的彼岸。