夫妻在結婚之後最理想的狀態是“依附理論裡面描述的安全性依附關係”，也就是說夫妻兩個人要對彼此感受到安心和信任，不會有生疏的感覺，在情感交流當中也是心貼心的，這樣才是最佳狀態。

但是在現實生活中，一部分中年夫妻卻是處於一種假性親密關係當中，而這種假性親密關係指的是“夫妻在情感裡面處於很淺層的狀態，並且沒有任何改變的意識”，這對於婚姻來說是很不利的。

其實夫妻之間之所以會出現假性親密關係，一半是因為彼此情感和性格的原因，另一方面是由於忽視和不重視，正是這兩方面的原因，導致出現假性親密關係，必須要採取合適的方法來解決。

例如一部分中年夫妻在外人眼中是非常恩愛的，可以說是模範夫妻，但是在私下裡兩個人卻很陌生，因為彼此有很多不可觸及的部分，雖然中年夫妻極力維持著和諧美好的場面，但是彼此都沒有親密的感覺。

處於“假性親密關係”當中的中年夫妻，必須要調整自己對待感情的態度，必須要有所作為，這樣才能夠讓夫妻變得親密一些，讓兩個人在情感方面能夠心貼心，這樣才能夠收穫自己的人生幸福。

對於中年夫妻來說，如果正處於“假性親密關係”當中，這個時候可以採取四個方法來改善，讓彼此真正親密起來，也能夠讓彼此的婚姻更加幸福美滿，最終讓夫妻能夠一起走到時間的盡頭。

1，將信任和親密放在第一位

對於處於親密關係當中的夫妻來說，他們都是互相信任，彼此恩愛的，都會把親密放在第一位，因此要想改善假性親密關係，就應該信任對方，並且保持一種親密的聯絡，這樣才能夠讓夫妻變得更恩愛。

試想一下如果中年夫妻在生活當中沒有完全信任對方，很多時候都會隱瞞很多事情，甚至在某些時候根本沒有任何親密的舉動，這樣就會導致這種假性親密關係，甚至是讓婚姻產生危機。

但是相反如果夫妻能夠互相信任對方，並且把彼此的親密關係放在第一位，在這個時候也就能夠改善假性親密關係，讓夫妻能夠變得更恩愛，讓兩個人是形影不離的，這樣才是最佳狀態。

2，表達出真實情感

其實很多假性親密的夫妻在生活當中並沒有很多爭吵，兩個人甚至根本沒有吵架的情況，但是兩個人也從來都沒有表達出自己的真實情感，有的時候就像是陌生人一樣，這是很不好的一種狀態。

例如有的夫妻在生活當中相敬如賓，彼此都非常客氣，兩個人既沒有爭吵也沒有大笑，這種婚姻方式雖然是非常平和的，但是並不利於兩個人的感受，也無法讓彼此變得非常恩愛。

因此要想改變“假性親密關係”中的夫妻，就需要表達出自己的真實情感，如果自己很開心，這個時候就可以和愛人大笑，如果這個時候很難過，就應該告訴給自己的愛人，這種方法就能夠讓彼此逐漸親密起來。

3，夫妻間多一些互動

對於假性親密關係當中的夫妻，他們在生活當中是沒有太多互動的，在家裡面的時候都是各做各的事情，就算是一起出去玩也會相隔很遠，這樣的一種夫妻不會有太多的矛盾，但是也不會特別幸福。

夫妻就是一個互相糾纏的過程，兩個人的一切都應該融為一體，彼此的情緒和生活都應該是互相融合的只有這樣的夫妻才能夠感受到這種親密，也才能夠讓彼此恩愛到白頭。

所以要改善“假性親密關係”當中的夫妻，就需要讓夫妻多一些互動，兩個人在生活當中都應該多交流，都應該多做一些喜歡做的事情，透過這些互動讓夫妻變得親密起來，同時讓兩個人收穫永久的快樂。

4，變被動為主動

一部分陷入假性親密關係當中的夫妻，其實並不是他們的情感出現的問題，而是兩個人都不是主動的人，都喜歡被動接受愛，而不願意主動去付出，這是一個非常不好的習慣。

例如這一部分夫妻在生活當中還是很愛對方，但是卻從來都沒有主動表達過感情，於是導致兩個人都懷疑對方不愛自己了，在後面的生活當中兩個人越來越保守，最終陷入了假性親密關係當中。

所以要想改變這種“假性親密關係”，夫妻兩個人都應該變被動為主動，要主動向自己的愛人表達感情，可以向自己的愛人說一說情話，不要怕肉麻，這樣的一種方式就能夠讓彼此真正親密起來，讓婚姻更加幸福。

在現實生活中，很多中年夫妻就是因為陷入了“假性親密關係”當中，所以導致兩個人在生活當中感受不到對方的心意，甚至在某些時候會懷疑彼此的婚姻，這都是婚姻不幸福的一個原因。

所以筆者建議處於假性親密關係當中的夫妻，可以採取上述的四個方法來改善，讓夫妻兩個人真正親密起來，這樣一方面能夠讓彼此獲得快樂，另一方面能夠讓婚姻更加幸福，這是很關鍵的。