按照百度百科給出的理解，你對女生的這種執念會一直束縛著你，並且越來越深！
產生執念的原因多是因為兩個人美好的感情受外力影響而分開，並不是戀愛雙方的某一個人產生分開的主觀意識！
例如：
A：家庭親戚長輩固執阻撓！
B：原本美好的感情突然被另一方無條件的剪斷，不給理由不給安慰！
B：彼此之間有一方出現某些變故導致雙方的各方面條件瞬間拉大，如出現事故導致殘疾並且出現不想耽誤對方的心理！
都說時間是最好的良藥，可以治癒一切！但是在執念這個問題上面，如果你不主動糾正自己的想法，那麼你的執念會隨著時間的增長而把自己束縛得越深，所以如何放下對女生地執念，肯定需要我們主動出擊，逃出這個束縛自己的框架，才可以從新開始美好的感情！
有一部分人帶著對前任的執念，去重新開始新的感情，剛開始可能還好，雙方彼此新鮮感十足，對方做什麼說什麼都沒什麼毛病，可是經過雙方被彼此吸引這一階段之後進入不確定性階段，那麼執念就會讓你把現任和前任做比較，如果你執念很深，那麼很有可能現任是比不過前任的！（之所以有執念，那基本上是縮小了缺點放大了對方的優點）
怎麼放下執念？
1：提升自己的思維：產生執念是因為自己的心被束縛，看不見其他更優秀更美好的人或事物，看不見就導致了無法去體會其他的美好，無法體會就讓你只看見前任的好，如此在束縛，看不見，體會不到就繼續被束縛之間惡性迴圈！
所以你覺得誰都比不上她，誰都沒有她好，同樣的衣服哪怕女生身材苗條長相甜美，那在你看來也還是覺得自己心中的她穿著更有品味！你覺得她是最溫柔的，那是你沒有體會到比她更溫柔的女生，因為你把自己束縛起來，你也沒有機會去體會更溫柔的女生！所以你還是覺得她最好，其他事情同樣往復惡性迴圈！
2：自省：其實換一種思路去看待執念這個問題，你為什麼會產生執念？因為你周圍沒有什麼事情能夠吸引你的注意力，因為你身邊沒有出現比她更優秀的人，因為你的見識沒有得到提升，你沒有遇到比你們戀愛時更優秀的人或事，無論是生活，工作，感情你的狀態肯定不會比以前優秀！
你過分的執念只是你自己在和自己獨白而已的，就好比你心裡想著：“你看我這麼愛她，我一直不能忘記她，我真是一個深情的人”或者其實你在想：“大概這輩子我就只會愛她一個人了吧，畢竟她那麼優秀”這些想法都只是你自己給自己講故事而已，你真的還愛她嗎？我看未必吧，久愛不一定是深情，也可能是自己不夠優秀吸引不到合適的目標，又不願意去改變！這就導致了你的認知上覺得自己是對前任的執念，卻不敢承認是自己的失敗以及缺乏提升和改變自己的勇氣！
3：提升能力：想要放下執念，你肯定需要轉移注意力，而不是一談感情就想起她，我承認在你的圈子裡可能他就是和你最匹配最合適以及最優秀的那個人，越是這種情況我們就越需要這個時候我們就需要提升自己：
4：建立心錨：在你們之前的美好戀愛過程中會產生讓你一生難忘的多個心錨，這些心錨也會像釘子一樣在你心裡釘住，讓你總是對前任美好的感情產生懷念，比如你和心愛的女友在分手前吃的最後一頓飯是火鍋，而且是鴛鴦鍋，那麼當你有一天和朋友聚會去吃鴛鴦鍋的時候，你很有可能會點她之前點的菜！並且深深懷念那時的感情！
心錨也是一個雙刃劍，它可以運用到生活工作感情的方方面面，透過運用心錨可以得到好的結果，當然我們也可能被心錨影響產生壞的結果，就像上面舉的例子，你不知道心錨這個說法，你只知道你每次吃火鍋總會懷念她，而且是不能釋懷的懷念！這些之前你們美好感情建立的心錨就會影響你去接觸新的感情！
所以建立心錨，讓自己從前一段感情走出來也是需要你主動去做的一件事情！當然你要明白建立心錨需要你進入新的戀情才會用到的技巧！所以是該你行動的時候了！
5：放手：你可能覺得透過新的感情去消除對前任女生的執念，是一件比較說不出口的事情，如果你是這樣想，那你的執念肯定不是對女生的執念，而是對你自己內心是否是一個深情男人這個設定太過執著！
你覺得只要你不忘記她，你一直想她你就是這個世界上最深情的男人，在以後和別人聊天過程中，你不忘加上一句：“我之前有一段感情，我們交往了兩年，分手之後兩三年我一直對她念念不忘並且沒有交往新的物件，你們說我是不是很深情”
這就是典型的深情不是愛，你的深情專門用來麻痺自己！你這樣的想法前任和你分開也算是聰明之舉！所以你應該做的是放下！好的結束才會有好的開始！
開啟自己的心門，讓自己接受新的人新的思想！你的執念靠的是你內心的獨白在支撐，並不是你對她的愛，你要知道因為你的執念影響了你的感情，你的感情之路不順難免影響你的生活以及工作！這一連鎖反應其實影響很大，你這樣做的結果百害無一利，而你的執念物件早已在新的感情裡幸福歡樂！
記住：每一段感情遇到的人遇到的種種都應該在分手之後全部放下，不要帶著前一段感情的心錨去影響下一段感情！這對感情的另一半是不公平的！（前一段感情被綠，第二段感情就疑神疑鬼總是查崗，翻手機此類行為！）
我是阿三，一個用真誠讓你擁有幸福愛情的燈塔！
最後：祝你們都能擁有真愛並幸福！
碼字不易，但求一讚