很多女生在戀愛一段時間後都會感受到自己男朋友的熱情不如最初，更有甚者在戀愛確立之後就能明顯感覺到男朋友變得不一樣了，她們往往會因此認為男朋友不愛自己了。這是一種很片面地理解。

因為人們在剛投身戀愛的時候會受到激素影響產生一些化學反應，而在這段化學反應結束後身體激素迴歸正常，自然就會迴歸正常的狀態。此時的狀態當然不會像過去那樣時刻充滿激情，但這也並不代表對方已經不愛你了。

另外，由於男女思維存在一定的差異，兩個人往往對待一段關係的態度也會有所不同。

一般情況下，男性會把一段關係的確立當成一種“革命勝利”的結點。因為他們往往在追求女生的過程中都是更加主動的一方，所以在追求過程中他們也向女生提供了非常高的情緒價值。這並非他們日常狀態下會展現出的情緒價值，一旦兩個人確定了關係，他們就會結束這種情緒價值的輸出，自然就會讓女生覺得變冷淡了。

而反觀女性，她們更會把一段關係的確立當成一段感情的開始。在兩個人確立關係之前，受到高情緒價值輸出的女性會投入更多的精力在這段關係中，她們已經對那些高強度的情緒價值產生了依賴，自然會產生更多的渴望。因此當一段關係確立後，她們的要求往往會比交往前更高，加上男性在交往後會變得倦怠，所以她們對這段關係的失望會更加嚴重。

所有的愛情都是需要精心經營的，如果想要一段關係能夠長久保鮮當然更不例外。

①走出親密關係的舒適區

什麼是親密關係的舒適區？就是你們兩個習慣的交往模式，或者說是大多數人普遍的交往模式。比如節假日出門逛街、看電影、吃大餐，紀念日互送禮物等等，這都是大多數人的戀愛模式。相信現在人都不會只談一段戀愛，如果對每個人的模式都相似，那麼人是很難在愛情中找到什麼激情的，當然也不會覺得目前的伴侶有什麼特別之處。

另外，如果兩個人已經產生了一定的“老夫老妻”感，那就一定要快速結束這種模式。對待很多“可做可不做”的事，最好都首先選擇去做。讓你們不要陷入俗套，就是增添愛情新鮮感的開始。

②保持戀愛儀式感

以一種全新的方式保持戀愛儀式感，是每個人在自己的戀愛生活中都應該學會的技能。所謂儀式感，就是給人們創造獨特記憶的瞬間，假設你對所有人都做了一樣的事，那麼對你而言這些人也都不會有任何差別，這種時候你還指望自己的愛情能夠長久保持新鮮嗎？

儀式感不能丟，逢年過節一定要有一些特別的節目，這是基礎。但是這些儀式感不要千篇一律地去做同樣的事，不然儀式感也只能變成例行公事。

每個人都是更喜歡得到肯定的，而且每個人身上一定都有自己的閃光點。假設你能夠時常為對方表達對方優秀的部分，他就會因為想要得到你更多的肯定而做出更多的努力。對待大多數人都一樣，鼓勵的作用總是大過批評。親密關係之間本身就是要存在一些崇拜性的，如果對方在你眼中沒有任何可取的優點，那麼你們的關係可能也很難繼續下去。

經營一段關係永遠都需要雙方共同的努力，如果只有一方想要改善關係是毫無作用的。反言之，假設你們沒有共同經營關係的動力，那麼你們的感情也很容易因為時間的流逝而很快消散。