人生，有一種修行叫做“不生氣”。

電視劇《武林外傳》裡，有句經典的臺詞：“世界如此美好，我卻如此暴躁，這樣不好，不好。”

有一些人活得會很累，因為一些小事就動怒了自己的情緒，不僅影響了他人，也影響了自己。

世界那麼美好，聰明人都懂得不會讓生氣來破壞我們的美好。

聰明的人不會去斤斤計較，不會為雞毛小事生氣。

很多時候，有人經常會為一些瑣事煩心，會控制不住自己想要去發脾氣，有時候會喜歡與別人爭辯一番。

這樣子不僅僅破壞了自己的心情，其實生氣也會給自己的身心健康帶來危害。

生活中有太多太多的事情容易讓人陷入一種生氣或憤怒的情緒中，有些事情甚至會讓人暴跳如雷。

英國著名作家迪斯雷利曾說：“因為小事而生氣的人，生命是短促的。”

隨意的生氣，危害那麼大，那麼為什麼還要去生氣呢？為一些小事生氣，實在是不值得啊。

想起一個故事，有個朋友，他們一群人出海，明明看準了天氣情況，沒想到出海出到海中間的時候，忽然海上起浪，海浪非常大，一不小心，都可以把船捲走，那時候他感覺到了天崩地裂。

他被嚇到了，這場海浪不是一般的海浪，前所未有的一次大海浪，簡直驚呆了所有人。他不停地對自己說，“這下死定了”。

在這死亡關頭，他想到了他曾經居然因為一些小事而煩惱和生氣。他還想到，居然以前因為一些瑣事就和妻子吵架，他覺得太不值得了。

這件故事告訴我們，不要隨意因為一件小事就生氣，人的生命只有一次，生命又如此地短促，為什麼要在芝麻小事上留下不好的情緒。

生活本就是源源不斷的事件，有好也有壞，沒有人會一直好，偶爾遇見一點壞，也算是給生活增點經驗。

生氣並不能補救煩惱，只會帶來更多壓力。

如果你不生氣，你就贏了。

面對生活的不順和不快，聰明的人懂得看淡。

生活中的計較就像深海里的石頭，穩穩地壓在海底，無法呼吸。

在生活中，越是計較，越讓人活得鬱悶，越是鬱悶，越讓人生氣，越是生氣，越容易讓人產生衰老。

人生有很多不完美，如果因為生活一點不順，就去胡思亂想自己的不好，從而讓自己不開心。

國學大師季羨林先生說，“不完美才是人生。既然這樣，我們就沒必要刻意地追求完美。

人生十有八九不如意，我們不必要這麼較真，學會心平氣和地接受，才能以最好的姿態去面對生活中的不如意”。

一名剛畢業的音樂研究生，非常地自負，覺得自己非常地厲害，所以一畢業，就進攻娛樂圈，把自己錄製好的歌，信心滿滿的交給某位知名的製作人，他覺得他一定可以透過。

第一天，他滿懷期待地等待回覆，但是沒有接到回覆。

第二天，他安慰自己。一個月後，還是沒有得到回覆，他非常地失望。

之後，他見什麼都不順眼，甚至因為有點小事就大罵，再過了幾天，他在睡夢中時，忽然電話響起，他非常生氣地拿起電話說，“這時候打什麼電話，說完就掛掉了。”

沒想到，等他真正醒過來才發現，是製作人打過來的，沒想到，因為他的一時生氣，一切都泡湯了。

這件事情告訴我們，生氣是不能解決問題的，只會讓問題越來越糟糕，生氣只會帶來更多壞處。

沒有人會喜歡跟大脾氣的人交朋友。每個人都會遇到挫折，用平常心去對待，或許會給你帶來好處。

人生都是不完美的，聰明的人都懂得要以最好的姿態去面對不完美。

杜月笙說：“頭等人，有本事，沒脾氣；二等人，有本事，有脾氣；末等人，沒本事，大脾氣。”

真正聰明的人，都不會輕易去生氣，人生最好的狀態就是寬容，寬容身邊的不如意，寬容生活中的不順，寬容生活中遇到的不快，心平氣和的應對，才是解決問題的好辦法。

在上班路上遇到交通擁堵時，或者錄入檔案時電腦突然出現故障導致資料全部丟失，或者在輸入程式碼快要成功時忽然卡機，這些雞毛蒜皮的小事都會引發人生氣。

愛彌爾所說：“只有改變想法，才能改變看法；只有改變看法，才能改變對整個世界的感受。”

生氣就像洪水，一放出來就容易引發各自問題。改變對待生氣的看法，不輕易去生氣，不為瑣事煩惱，不因不順而生氣。

正所謂小不忍則亂大謀。聰明的人都懂得，不會讓情緒來影響自己。

懂得不輕易生氣，你就贏了。