你忘不了這些人的一個最主要的原因就是你沒有放開自己內心，所以你不會去接受任何其他的人，你不接受其他任何的人，那麼最新的一段感情經歷，始終留在很難忘記的這個人身上。你越是把注意力留在這個人的身上，那麼你就越會去回想和他之間的點點滴滴，你越想和他之間的往事，你就越會感覺你離不開這個人，你忘不了這個人，如此迴圈往復，只會是讓你更加懷念這個人，不會有其他任何一點正面的作用的。你越是讓自己故意不去聯絡這個人，其實你越是把這個人在自己心中看的重要。

大家肯定有過這樣的經歷，在幼兒園的時候，你有幾個非常好的朋友，當你面臨著是上小學的時候，這幾個朋友可能都會分散在不同的學校裡。然後一開始就會非常非常想念他們，但是隨著小學的開學，你會發現你認識了更多的好朋友，然後你就慢慢忘掉了他們。所以說人這一生中遇到非常非常多的人，隨著年齡的增長，隨著你自己的長大，你會發現朋友也是不斷地在變化的。幼兒園有幼兒園的朋友，小學有小學的朋友，初中有初中的朋友，高中有高中的朋友，大學有大學的朋友，畢業之後工作了，又有工作之後的朋友。如果你始終不接受新的朋友，那麼你的朋友肯定還會停留在幼兒園那個階段，但是當你不斷的在接受新的朋友之後，你就會發現朋友會越來越多。當然，幼兒園的朋友，或許你現在就已經記不得了，能夠記得就是當下聯絡最多的那些朋友。

刻意不去聯絡一個人，這更是你時刻在提醒自己這個人的存在，不要並且不能去聯絡他，如果你放開這一點呢？你不去再關注這個人，其實慢慢的你就想不起這個人的存在了，特別當你在不斷地接受新的戀情之後，你更會把這個人忘記掉，很自然的就讓時間消逝了你們之間所有的一切。