一個被出軌的女人：事情過去一年，我還是無法走出老公出軌的陰影，我該離婚嗎？

文丨藏心

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被出軌後，許多女人無法走出丈夫出軌給自己帶來的陰影,。

時間不僅無法治癒她們，反而會她們會陷入驚慌失措，提心吊膽且不安的怪圈裡。

維情的一位來訪者姚女士對我訴說了她的婚姻，以下內容經姚女士本人同意後公開整理發表：

我跟我老公結婚十年，那時候別人總說七年之癢七年之癢，我開玩笑似的問我老公會不會感覺“癢”，我老公趕緊解釋說他不可能會“癢”。

結果去年六月份的時候，我發現了我老公出軌的一年多的事情。

第三者是他手底下的一個員工，經常有事情來我家裡找我老公，我居然一直都沒有發現她們之間的貓膩，可以說她們在我眼皮子底下不清不楚了一年多。

後來我老公主動跟那個女人分開，也把那個女人開除了。

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我心裡相信他們已經斷了，可事情已經過去一年，我依舊無法走出老公出軌的陰影。

我總是疑神疑鬼，及其不信任他，沒有絲毫安全感。

我老公剛回歸家庭的時候，對我非常的好。因為我老公對我的好，有時候我甚至會病態的慶幸他出過軌，不然他不會對我這麼好。

可是我總是控制不住我的情緒，我一邊享受我老公對我的好，一邊痛苦他的背叛，情緒反反覆覆，讓我無法招架。

現在我老公已經不如之前對我那麼好，他之前說他想讓他的付出得到回報，也誠懇的向我承認了錯誤，希望我能儘快走出來。

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可這真的好難，我該怎麼辦？

維情婚姻諮詢分析回覆：

男人出軌被原配妻子發現後，大部分都會主動求原諒，向妻子示好是肯定的。

結婚十年，兩個人早已平淡如水，你丈夫因為犯了錯一下子對你這麼好，你內心自然會有許多感動與幸福。

你很久都沒感受到丈夫對自己的好了，但是你嚴重忽略了一點，你丈夫對你認錯，向你示好，是因為他希望獲得你的原諒。

你丈夫之所以跟你說那樣的話，是因為在他眼裡，你已經原諒他了。你自己或許也覺得他只要跟第三者斷開聯絡，以後就能好好過。

但是你要明白，一個人犯了錯，他會討好你，會關心你，一旦你原諒了那個人，那他的示好也會隨之停止。

人的耐心是有限的，當你處於一個反覆的狀態，他的愧疚感會減少。

就像很多女人經歷的那樣，丈夫出軌後對自己異常的好，自己始終走不出丈夫出軌帶來的陰影，情緒一直反覆，最後男人再次出軌。

女人在發現丈夫出軌後，應該怎麼調整自己的心態呢？

第一、接受丈夫出軌的客觀事實。

一個男人出軌，意味著他道德底線較低，對妻子並沒有過高的責任感與愛戀感。

真正害怕妻子離開的人，會感受到妻子受到的傷害，明白妻子的痛苦，只會更小心，更對妻子好。

而不是說：“我跟第三者斷了。”“我真的知道錯了。”“你要適可而止。”

所以，從現在開始，你應該從精神上獨立起來，讓他無法再傷害到你。

第二、考慮婚姻的去留。

婚姻的本質一場合作，男女搭夥在一起過日子，一起養孩子的成本較低。

如果你丈夫是一個合格的父親，合格的合作伙伴，那麼你可以試著繼續維繫你們的婚姻。

如果你跟你丈夫之間有深厚的感情，那你們應該試著修復婚姻，尋求專業人士的幫助對你們的婚姻進行修復，比靠著自己一個人摸索要來的有效果得多。

第三、無論何時何地，都不要忘了提升自己。

出軌這件事情很難杜絕，女人在婚姻中需要學會自保，只有讓自己變得強大起來，抗風險能力才會加強。

人與人之間的吸引力是很奇怪的，就像老港片裡經常會拍到的一個情節，女人在離婚之前灰頭土臉，

在離婚之後光彩照人。

離婚的男人看到不一樣的女人之後重新開始追求女人，可是女人卻不屑一顧。

電影裡的情節往往經過了剪輯，女人不可能一天就會變得自信、美麗。

而需要長時間的自我提升，長時間的努力、學習、健身、讀書。

所有的一切都是為了讓自己變得更好，而不是為了迎合背叛過自己的男人。

當一個女人變得自信、有能力的時候才有選擇的權利，明白自己想要的是什麼。