早晨起來，新的一天開始了。

儘管你可能無法控制現實，但是你可以控制你對現實的反應（Even though reality is out of your control, you know you can control how you react to it.）——安妮-洛爾·勒·康夫(Anne-Laure Le Cunff)

很多人都在做自己不喜歡的工作。這裡有很多原因，有些可能是不得不做，有些可能是沒能力去做。因為不喜歡自己從事的工作，所以很多人想要逃離他們在做的工作。如果沒辦法改變工作的時候，他們可能就會不願意好好工作，總是想著快點完成工作好趕緊下班。但是，當你越想逃離的時候就發現自己越是不開心。

人生不如意十之八九。如果你恰好有一個不太喜歡的工作，這並不奇怪。很多人都如此。 一方面，喜歡的工作不好找，這就像找意中人，身高、長相、性格、收入、習慣等等方面，總會有讓你不滿意的地方。另一方面，原來覺得喜歡的工作，幹著幹著可能就不喜歡了。比如原來覺得離家近挺好的，工資低一點也就算了，可是看到別人離家近工資還高，就開始不喜歡自己這個工作了。比如工作挺輕鬆賺錢也多，但是同事關係很難相處，上下級關係很難相處。

還有一點很重要，本來喜歡的東西，如果變成工作，可能味道就變了，變得不喜歡了。比如你喜歡唱歌，但是讓你專門唱歌，每天小時苦練唱歌的技術，還不一定能成為當紅歌星，這時候你很可能就不喜歡唱歌了，或者你本來喜歡打遊戲，但是讓你每天把遊戲當成任務去完成，你可能甚至會討厭遊戲。

所以大多數情況下，我們很可能會不太喜歡自己的工作，因此也就不容易從工作中找到幸福感。既然我們要面對不喜歡的工作，那麼，怎樣才能從不喜歡工作中找到幸福感呢？安妮-洛爾·勒·康夫(Anne-Laure Le Cunff)說：“雖然你可能無法改變現實，但是你可以改變對現實的態度”。所以，你可以從下面這4個方面去嘗試改變對工作的態度，來提高工作的幸福感。

接受

接受就是首先不要從態度上就拒絕你從事的工作。如果你對工作感到很“擰巴”，總是彆彆扭扭的，總是想要換一份工作，總是想著趕緊完成工作了事，趕緊回家，你當然無法從工作中找到幸福感，你就會把工作和生活對立起來，你就會“恨”你的工作。所以，你沒必要把不喜歡的工作看成花一樣的美麗，但是，也沒必要把工作看的太糟。也就是說，不要帶著情緒去看待工作，因為工作當然不會因為你的情緒而變得更好。

學會休息

勝任工作

如果工作幹不來幹不好，你就沒法從工作中找到幸福感。因為你總會在工作中磕磕絆絆，總會遇到這樣那樣無法解決的問題，同事會埋怨你，上司可能不信任你。也許，你還面臨著被辭退的危險。這是沒有辦法的事情，所以你要想辦法勝任你的工作。越快越好。

怎樣才能勝任工作呢？你有很多的方法可以用，比如找到厲害的同事或者上級，跟他學習；或者找到與你的工作有關的書籍，向書本學習，然後加以實踐，或者也可以去參加一個與你的工作相關的培訓課程，提高你的工作能力。在學習的過程中，不要太心急，心急吃不了熱豆腐。一定要一步一個腳印的提高自己。有人說，所謂的偉大，不是你一下子就能讓火箭上天，而是持續的一小步一小步提高自己，最後你發現自己已經是“高處不勝寒”了。

對你的時間保持公平的態度

當你有了這4個方法，你很可能會覺得你現在做的工作也沒那麼討厭了。而且，你還可以在時機成熟的時候，比如你有了更多的能力，你有了更多的機會，你還可以跳槽，到你更喜歡的工作崗位上。

不管怎樣，今天都是美好的一天。