馬斯洛的需求層次理論提出：人有社交需求。

馬斯洛需求層次理論

但人的社交需求是僅次於自我價值實現的第二高層次需求。

也就是說，人們只有在滿足生理需求、安全需求和尊重需求之後，才會有強烈的社交需求。

即很多時候人們並沒有強烈的社交需求。

那麼，什麼是社交呢？

廣義的社交就是與人交往，凡是與人互動的過程，我們都可以稱之為社交；

而狹義的社交主要指應酬，就是指在酒桌上打交道。

那麼，什麼是獨處呢？

廣義的獨處是指除了與陌生人打交道外的一切時間，包括與家人、親戚、朋友在一起時。

而狹義的獨處則是指自己一個人與世隔絕地獨自相處。

有人說，垃圾社交，不如獨處。

這裡涉及到一個問題，什麼是垃圾社交？

哪些社交是必須的，哪些社交是不必的呢？

我們應該什麼時候進行社交，什麼時候獨處呢？

我們應該怎樣社交和獨處呢？

第一，進行社交時，我們應該以保護身體免受傷害為前提。

在飯局中，總會聽到這樣的聲音：你得多喝幾杯，不喝的話，就是看不起兄弟。

於是有的人儘管酒量不佳，也挺著肚子灌酒，最後身體出了毛病，喝得吐血，住進了醫院。

我有一個同學就做得好，他每次有人勸他喝酒，他感覺喝不得了，就會斷然拒絕。

如果有人說看不起他的話，我那同學就會說：我只能喝這麼多，看不起就看不起了。

其實飯局中有的人勸酒，並不是為了拉近友誼，而是故意整人，所以，我們在社交時，要以身體免受傷害為前提。

第二，可以適當參加一些社交活動。

中國有個文化，叫飯局文化。

許多事情在飯局上一說，可能就解決了，所以，如果自己有精力和時間，可以參加一些社交活動。

比如阿里巴巴的彭蕾在接手被馬雲稱為“爛到極點”的支付寶時，她首先召集P8以上級別的支付寶團隊成員，在杭州良渚酒店召開了為期四天的會議。

馬雲

這是支付寶曆史上最重要的戰略反思會議，被稱為“駱駝大會”。

會議室裡，每個人都坐在地板上，面前擺著一瓶紅酒，聊著支付寶的問題。

支付寶

抱怨接連不斷，其他人談到興奮時都哭了。

最後終於把問題逐個解決了，成就了後來的支付寶和螞蟻金服。

彭蕾

所以，在酒局上的確可以使一些人的感情進行溝通，從而促使一些事情達到目標。

又比如中央電視臺節目主持人李思思的父親當兵過後，從事銷售工作。

李思思

一次在酒局中，客戶對他說：李經理，你喝多少杯酒，我就跟你籤多少單。

為了給家人更好的生活，本來不怎麼喝酒的李父那天不知喝了多少杯，最後怎麼回家的都不知道。

後來那客戶也沒有食言，果真給他簽了很多單。

雖然社交活動能幫助我們辦成一些事情，但也不要貪多。

有的人很極端，認為社交只會浪費時間和損害身體，一點用也沒有，這是不正確的。

如果社交真是那麼一無是處，那麼為什麼那麼多人要去參加呢？

既然能令那麼多人趨之若鶩，那麼，它自然就會有它的好處，只是好處可能沒有想象的那麼好而已。

第三，社交活動不宜過多，千萬不要把所有業務的希望全寄託在社交上。

有人認為，創業、辦業務就是與人打交道，說白了就是進行各種社交活動，凡事只要在酒桌上一談，準保成功。

然而事實並非如此。

一單生意能否做成功，主要靠的不是酒局、飯局——當然，它們也起一定的作用——主要靠的乃是利益。

只要你有很大的利益給他，你不和他一起吃飯，他同樣會和你做生意。

只是說在利益相當的情況下，有社交活動的人成功的可能性會更大。

比如，馬雲很少跟一些生意人一起應酬，但就是有那麼多人願意與阿里巴巴做生意，因為跟它做生意，能夠賺錢，誰不想賺錢？

有的人卻捨本逐末，將主要精力花在應酬上，結果白忙一場。

比如有一位業務員，他陪客戶到各場所應酬了一天一夜，而那天晚上，他妻子也出差去了，兒子作業沒人簽名，急得大哭起來。

他父親也因此血壓飆升。

可是，最後那位客戶對他說：我們不能和沒有成功案例的公司簽約。

在馬雲的一場演講會上，有位婦女向他提問，她說她和她丈夫都在開淘寶店，她每年的營業額達2~3億，她丈夫的營業額達5~6億，但是她丈夫卻天天要出去應酬喝酒，身體越來越不好，而他最喜歡看馬雲的演講，所以她希望馬雲給他一些建議，他丈夫一定會看到的。

馬雲就說，他從來不和做生意的人為做生意而出去喝酒；

他要喝酒，都是跟著幾個朋友一起出去放鬆放鬆。

所以，他建議他丈夫從此以後不要出去應酬，把營業額降低到3~4個億。

從馬雲的經歷可以看出，一個成功的人絕不是靠社交活動取得的。

所以，參加適當的社交就行了，不要進行過多的社交活動，那樣既浪費時間，又損害身體，得不償失。

第四，實力為本，社交為末。

只要你有實力，有很多人願意與你一起交朋友。

有句話叫：你若盛開，蝴蝶自來。

所以，我們與其想方設法去進各種圈子，不如努力提升自己實力。

畢竟，實力才為本，社交只為末。

第五，找一個安靜的地方，靜下心來，努力思考，提升自己的能力，學會獨處。

比爾·蓋茨

每年都要抽兩週時間到鄉下去靜靜思考，以便作出下一步的決策。

李子柒也是在安靜的鄉村才創造出那麼多優秀的作品。

如果她貪戀城市的繁華，那麼，她就可能會失去靈感。

李子柒

一個人獨處，遠離喧囂，不僅是種享受，而且能提升自己的才華。

獨處時，可以彈彈琴，跳跳舞，寫寫字，畫畫畫等。

第六，安排一些時間給家人和朋友。

不要把時間全花在社交上，要留出一定時間予家人朋友。

我們習慣於在外人面前保持好情緒，而在家人面前壞脾氣，因為我們知道我們無論怎樣傷害我們的家人，他們都會原諒我們。

所以，我們要逐漸學會把好情緒留給家人。

和家人朋友在一起，也算是一種獨處。

第七，孤僻內向的人儘量多參加社交，愛湊熱鬧性格外向的人儘量多獨處。

不同的人該社交還是該獨處也不同。

一般性格孤僻內向害羞的人不願意參加社交，而性格外向的人則十分喜歡湊熱鬧，時常控制不住自己和人紮成堆。

我們要想活得更有意義，就要不斷挑戰自己。

所以，性格內向的人就要挑戰社交，而性格外向就要剋制自己的衝動，努力實現獨處，提升自己。

願所有人該社交時社交，該獨處時獨處，不斷收穫自己輝煌的人生。