90%的女生都不知道應對冷暴力的方法，你遇到過冷暴力嗎？就是不管你給對方發再多的訊息說什麼，對方就是不迴應不表態，雖然沒有提分手，但是這種感覺特別難受，我有一個朋友，他的男朋友就經常對他冷暴力，但是找到我之後冷過他一次就再也不敢了，現在他們吵架肯定是男朋友主動道歉求和，絕對不敢對她有半點冷落，之後的相處裡對女生也是百般的體貼，到底是如何做到的呢？

給大家總結了五個步驟，第一個步驟絕對不能卑微的主動求和，該女生經歷了第一次冷暴力，因為一次和男朋友吵架，並且男生說道，別來煩我，接著就把電話給掛了，再也沒有理女生了，七天之後你就心軟了，去找這個男生主動認錯求和，兩個人也和好了，但是和好不到十天，這個男生又開始資訊不回，電話不接。

開始第二次冷暴力，這一次千萬不能再妥協了，不然對方只會變本加厲，於是到了第二步，我告訴女生，他冷他的，你過你的，想要對付冷暴力，就要了解對方的心理，喜歡冷暴力的人通常會很享受能力，之後讓你妥協來滿足他們的內心快感，所以不能讓他們得逞，於是我讓女生先不要搭理他，把時間，精力都留給自己，抽空跟朋友聚會，買買衣服，吃喝玩樂啥的，把自己豐富的生活重新建立起來。

第三步，利用朋友圈動態製造心理落差，於是在朋友圈開始發一些跟朋友玩耍開心的合照。重點來了，在一群合照中，有那麼一兩個帥哥在其中，這個小方法就是為了給男生製造危機感，並且朋友圈還頻繁的更新一些自己的自拍照，而且打扮比之前還更漂亮，朋友圈配文絕對不會有那種傷感的情感語錄，展現出來的生活必須多姿多彩。果然男朋友一星期後忍不住找她主動來道歉求和，當女生喜出望外的時候，重點來了，這個時候我們當然不會輕易的原諒，而是準備我們接下來的大招，第四步，建立規矩收到男朋友道歉後，我讓女生先不要回復。重點來了，而是隔了一個小時後，在朋友圈兒發了在喝下午茶的照片，這樣做呢，就是告訴男友，我寧願喝下午茶也不想回復你，因為你沒那麼重要了。

這波操作之後，她男朋友徹底的慌了，打了N個電話給女生道歉求和，傍晚六點買了鮮花當面給女生道歉，深刻的檢討，並且表達了歉意，女生看到男友主動求和，內心很開心，但表面不動聲色，趁機也立下了我提前交代他的規矩，女生告訴男生，你的冷暴力已經超出了我的底線，再有下次直接拜拜。

男生也做出了保證，再也不會了，到了關鍵的第五步大招了，女生和好後也不會再像以前那樣隨叫隨到，百般順從他的男友了，男友有的時候約她或者找她聊天，不會每次都順著他來，適當的給他一點忽冷忽熱的感覺，人性就是這樣，機會越少，他越會珍惜。後面她男友每次跟他聊天不僅態度好，話也多了，偶爾吵架的時候，女生告訴男友，我不想和你吵架，轉身就去做自己的事情，就像她男友之前對他一樣，以其人之道還治其人之身。

所以他男友就會來主動的找她道歉求和，這個時候，女生也不再像以前那樣歇斯底里的追究到底了，而是懂得適可而止。女生會認真地聽完男友道歉後，並且積極地做出迴應，也懂得適當表示她也有做的不對的地方，引導和鼓勵男友用正確的溝通方式，從此之後，他們的感情會越來越好的，冷暴力在他們之後的感情中再也沒有出現過了。