離婚自由，最近是一個熱詞。

熱起來，是因為前段時間民政部門在離婚程式中增加了“離婚冷靜期”。很多年輕人可能是第一次發現，原來還有這樣一種實質自由。這個時代，人很容易“嗨”起來。在離婚冷靜期提示了離婚自由的存在，同時又感覺似乎削弱了這種存在的時候，議論就沸騰了。

離婚，是一種解脫，是自由的實現，是回到真我，是隻為自己而活……這些價值都如此重要，因此任何對離婚的拖延，似乎都是犯罪。我想說，不是這樣的。如果這種觀念在腦子裡固定下來，對自己的未來並不負責任。

那麼，是什麼塑造了他們對婚姻的負面印象呢？

主要是現實與新聞。現實誘發某種心理傾向，而新聞印證這種心理傾向，於是，觀念就鞏固起來了。

1、現實。996，收入不高，沒有時間，沒有房子，沒有車子，沒有所在城市的戶口，找物件難，找到的物件難以相處。

2、新聞。比如，彩禮，婚禮惡俗，夫妻不睦，家暴，養孩子的沉重成本。

多數情況下，引起輿論震動的社會新聞，一般都是極端事例。也就是說，它不是社會常態，常態作為大多數，是不會引起關注的。

比如，有的化工企業會爆炸，但絕大多數不會，而人們透過新聞，只知道化工企業會爆炸。

沉重的彩禮負擔，無下限鬧洞房，夫妻關係如寇仇，令人出離憤怒的家暴，數萬元一門課的培訓班，都是少數，不應該構成妖魔化婚姻的材料。

那麼現實呢？現實是我們親歷的，總不會是被加強的想象了吧？

的確不是，現實中的一般性困難是客觀存在的。但現實會驅使我們在心理上迎合新聞，自覺地把新聞從少數放大為多數。這個心理過程格式如下：“結婚後會發生很多矛盾”——家暴新聞——“你看，果然是”。

其中，暗含著另一個奧秘——精神勝利法。