第121期分享｜快樂活著,便是最大的幸福。

我們每個人不可能每時每刻都在快樂之中,一個人要真正做到發自內心的快樂,其實是很難的。

今天的設計稿改了N遍。

家裡的孩子又不聽話了。

又和男朋友鬧矛盾了。

又到了還款日期了……

這些種種問題，都會影響到我們的情緒，而我們會感覺到不快樂，很大原因是我們給自己太多是要求和條件，然後無法對自己滿意。

從上進的角度來說，這是件非常好的事情。

你學會了自我激勵。

但從不好的現象來看，你會把自己壓垮。

明明這件事情，你做得很好了，但你還要追求極致。

明明現在的收入水平夠你生活了，但你追求更層次的夢想。

明明這樣很好，但你始終是在往自己還沒達到的方向，永無止境地前進，似乎這樣也並沒讓你感到很快樂。

所以現在很多人猝死，未老先衰，抑鬱症，而這種症狀越來越年輕化了。

我們需要十分重視這個問題。

重新選擇自己的未來，不管現在的你是好還是壞，你最好是無條件地接納自己。

儒家思想告訴我們，人一定要快樂。

可是我沒錢，我快樂不起來啊。

我壓力大，我很難快樂啊。

別人擁有的，我沒有，怎麼可能快樂啊？

其實儒家主張的是沒有條件的快樂。

我們最難的不是接受世界，而是接受你自己。

不管我有沒有錢，我依然保持快樂。

哪天失業了，我也快樂。

每個人本著一種隨遇而安的人生態度，其實十分難。

但這是我們必須要做的。

一個人如果附上了條件，比如我有房就很快樂，你就不可能真正的快樂。

因為你不可能一直都有能力滿足你的條件。

天有不測風雲，人有旦夕禍福。

世事本無常，一切皆塵埃。

我們所看到的一切，每天都在不斷地變化，而且你無法去控制的。

你不可能一輩子都不出錯，也不可能一輩子都在高山之巔，更不可能一輩子都能滿足自己。

主宰自己人生的，從來是你自己，而不是外在的某個物或人。

當你放寬心的時候，你自然能體會到什麼是真正的快樂。