約著，約著，就會有愛嗎？

為什麼有的人只願意約，不願意愛。

論述：

微博上有個關於“A小姐”的故事，原本只是想透過“約P”尋求新鮮感，但自己卻在不知不覺中愛上了對方。

說好的不走心，她卻抑制不住地動了情。但是對方並沒有想要進一步發展的想法，讓A小姐陷入了尷尬的境地。

在我們身邊，也有很多跟A小姐類似的故事。

隨著性觀念的開放，各種“約P軟體”頻頻推出。而“約P”這個現象，似乎在我們生活中也越來越普遍。

2015年一個關於女性社交行為的調查，涉及中國50%以上95到85年的女性，結果發現：64.79%的女生會在網上約見陌生人，23.38%的女生會在網上發出性邀約。

但是，人們在約P時，真的只是單純追求身體上的連線嗎？

對約P物件產生的感情，就是愛嗎？

01“用約P能解決的問題，不用浪費愛情”

- FWB （情感是真實存在的；）

其實，在約P的過程中，我們的確可能產生情感上的連線，甚至有可能成為好朋友。

在電影《朋友也上床》中，就是講述了兩個朋友之間的“約P”故事。

從一開始，他們就約定好只是單純的性關係，不談感情。

而在過程中，兩個人也透過交流更加了解對方，發現彼此相同的興趣愛好，產生出情感上的理解和支援。

這種情感上的共鳴，讓他們已經不再是單純的“約P”。

約P，一般是指休閒性行為（casual sex）：是一種在浪漫關係以外的性行為。這種關係中，不會有承諾、情感連線、以及對性伴侶的熟悉度。

當兩個人產生了情感連線，他們之間就產生了類似於朋友之間的親密感。

朋友和愛情相同之處在於，我們會產生親密感。

但是和戀愛不同，朋友之間的感情是隻有親密感，沒有承諾的。

英文中有一個詞叫“friends with benefits（FWB）”，翻譯過來就是“友P”，用來指那些可以長期和我們發生性行為的朋友。

在約“友P”時，我們可以有身體上的親密，同時在心理上也會向對方提供理解、支援、陪伴。

但這段關係不帶有排他性，雙方也不會做出任何承諾。 (Sprecher & Regan, 2002).

就像電影《飯飯之交》中，男女主角之間的“無承諾關係”一樣，當兩個朋友發生性行為之後，他們達成協議，墨守“不說謊、不吃醋、不將對方作為緊急聯絡人”的條約。

P友、戀愛、朋友的區別：解釋排他性

（解釋他們之間是有感情的）

但是，既然已經有了情感和身體上的連結，為什麼不直接發展成戀愛關係呢？

1）親密恐懼症

有一些人，是因為對親密關係產生了恐懼感，從而害怕進入一段戀愛。

就像《飯飯之交》裡面的男主亞當，由於前女友分手後跟自己的父親在一起，給他帶去了很深的心理陰影，從而對戀愛產生恐懼，害怕再次被傷害。

大多數人都認為，經營一段P友的關係會比戀愛關係的投入要低。

投入太多，會受傷。

而“友P”的好處就在於：不需要承諾，沒有負累，也沒有情侶之間存在的煩惱，同時，又可以享受安全的性行為。

電影，最後在一起。期待被滿足。

2）對戀愛的高期待

很多時候，我們對戀愛關係有更高的期待，比起朋友，我們對戀人有更高的要求。

研究調查了人們對戀人和朋友的期待：比起朋友，人們期待自己的戀人外貌吸引力更高、有更高的社會地位，並且在性格上更溫暖、更智慧、更有幽默感。情感訴求

因此，當約P物件還沒有達到我們對戀人的期待時，就不會想建立一段具有排他性的關係。

02“走心之後，我們可能成為戀人嗎？” 10%；

其實，約著約著就愛上的人，不在少數。

研究表明，有24.8%的男性、以及39.5%的女性會想要把“友P”關係發展成長期戀愛。然而，發展成戀愛關係的“友P”只有不到10%。

1 愛情三元素，2 文化影響，3、戀愛恐懼（排他性恐懼）

03 呼籲/結論

fwb是一段開放式的關係，如果追求的是長期固定的排他性關係，最好就不要開始。

《奇葩說》的辯手柏邦妮有句話非常精彩，她說：

“我認為大家應該接受開放式婚姻，因為這個觀念一旦普及了，開放的人去找開放的人，保守的人去找保守的人，塵歸塵，土歸土，吃素的人去吃素，吃葷的人去吃葷。所有思想淫蕩和身體解放的人搞到一起去，讓大灰狼去搞大灰狼，小白兔去搞小白兔。”

第二季第4期20150704：你會接受開放式婚姻嗎？

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FWB是什麼？

在一段關係中為對方提供理解、支援、陪伴、同時也會發生性關係，但不具有排他性。

fwb在身體上的親密程度，更像是情侶和戀愛，但是在心理上不會對這段關係貼標籤，也不會像戀愛關係一樣，有任何許諾或者約束。 (Sprecher & Regan, 2002).

fwb的親密程度和戀愛關係差不多，但是激情和承諾程度，都比戀愛關係低。

和casual partner/P友比起來，約P就像住一天的賓館酒店，環境好壞不重要，能睡就行，他們把對方視為P友。

Friends with benefits（FWB）：如同需要長期租住半年到一年的房子，環境需要好一點，自己還要喜歡，但不是長久之計，因為沒有達到心目中完美的房子。暫時穩定的住著而已。（長期穩定且可以不是唯一的P友）

為什麼想成為fwb？不是P友，也不是戀人？

人們期待有心理上的支援和陪伴，但是還達不到對戀人的要求，就進入了fwb的關係。

一個實驗調查了人們對朋友和戀人的期待。比起朋友，人們希望自己的戀人，在外貌上的吸引力更高、有更高的社會地位、且在性格上更溫暖、表達能力、幽默感以及更智慧。

當這個人沒有達到自己對戀人的要求時，就不會發展成戀人關係。

另一方面，當人們產生迷戀情節（infatuation）和強烈想要進入一段關係的慾望時，會阻礙自己對這段關係作出明確判斷和決策的能力。如果對方的態度也是模稜兩可，自己也不知道如何定位，因此進入了fwb的關係。 （Pearson, Stanley, and Kline，2005）

同時，當人們的心理煩惱和焦慮增加時，會導致作出決定（decision-making ability）的能力下降，同時導致更多的fwb的關係。

（鄧恩，斯特凡諾維奇，布坎，勞倫斯和達格里什，2009年）

男性和女性，在fwb裡不同

男生參與fwb的數量比女生更多。

男生進入的目的：更想尋找多個伴侶，且不願意對關係做出承諾。因此，男性會比女性更願意主動地進入一段fwb的關係。

（Bisson＆Levine，2009； McGinty，Knox和Zusman，印刷中； Puentes等，2008）。

女性的目的：對於女性來說，她們參與類似約P的行為，目的是想要幫助自己找到一段能長期發展的戀愛關係。因此，在約P的行為中，女性也更容易產生負面的情緒。

（例如，Grello等，2006； Owen等，2008）。

但是在fwb裡，她們這種期望會變高，期待能夠發展成一段排他性的關係就會，這種期待讓她們認為，男生不願作出承諾，是因為關係還沒有發展到位，因此，比起約P，她們也會更願意呆在的關係裡。

研究表明，酒精會損傷人們的做出決定的能力（decision-making ability），且女生在喝酒之後，會更容易開展一段fwt。

但是，對於浪漫關係的深思熟慮（thoughtfulness of relationship）會減少人們進入fwt的機率，且這個作用對於女性更強。

也就是說，雖然酒精會加強女生想要開展一段fwb的慾望，但是由於對於浪漫關係考慮更加全面，從而導致了女生的fwb關係數量比男生更少。

fwb會發展成一段戀愛關係嗎？

研究表明，發展成戀愛關係的fwb只有不到10%。