任何一段感情的離開都不是沒有原因的，所謂希望越大失望越大，當攢足了足夠的失望，也就意味著離開。作為夫妻，我們不能像談戀愛時那樣，說離開就離開，這是對感情極其的不負責任。當吵架的時候，應該把你為什麼生氣，你們吵架的點在哪，你對對方有多失望等，都應該及時的告訴對方，兩個人透過溝通來解開矛盾，避免讓這個點成為下次吵架的原因，而不是等著攢夠失望離開。在婚姻情感，有糾紛是正常的，重要的是我們要學會解決糾紛 ，而不是去逃避。

其實，不管是情侶還是夫妻，從陌生到熟悉再到最終決定生活在一起，都是一個關係逐漸拉近的過程，這其中的溫度或溫暖是決不能少的。在這個過程中，兩人之間可能因為各種各樣的問題而產生分歧、矛盾和爭執，但對於這種矛盾和爭執要在心理上做好準備，用理解和寬容打好地基。其實好的婚姻不是不吵架，而是願意在吵架時多聽對方談談，說出自己的想法：在吵架後進行復盤時，積極尋求應對措施，將矛盾化解在萌芽狀態。

有人說，楊絳與錢鍾書，是人世間婚姻最理想的模樣。其實，他們也和普通人一樣，會爭吵、會拌嘴，甚至會為了一件事兒發生激烈的爭執。楊絳在《我們仨》裡這樣回憶道：我和鍾書在出國的輪船上曾吵過一架，原因只為一個法文“bon”的讀音。我說他的口音帶鄉音。他不服，說了許多傷感情的話。然後我請同船一位能說英語的法國夫人公斷。她說我對，他錯。我雖然贏了，卻覺得無趣，很不開心。鍾書輸了，當然也不開心。常言說：“小夫妻船頭上相罵，船杪上講和。”我們覺得吵架很無聊，爭來爭去，改變不了讀音的定規。我們講定，以後不妨各持異議，不必求同。

婚姻和戀愛不同，戀愛中沒有那些瑣事。而婚姻則不一樣，婚姻中的柴米油鹽以及生活瑣事都是兩個人吵架的點，在吵架中，我們應該保持一定的理智，避免說那些傷害感情的話。而冷靜過後兩個人也要及時溝通，溝通中多一些耐心，瞭解對方是因為什麼生氣，然後找到一個平衡點來解決問題。溝通的過程中你們就會發現，吵架其實只是平淡生活中的一劑調味料。所以說，長久的婚姻並不是人們首先應該追求的，幸福的婚姻才是，因為只有幸福才會長久。

而幸福的婚姻也並不是一方單方面的付出，需要兩個人共同努力，在婚姻情感中 ，有糾紛不要逃避，要去面對。夫妻雙方在婚姻裡共同成長，彼此間能分享、有耐心、相互感激、彼此接納並擁有原諒的意識，用溫度去溫暖另一方的心。有這樣的婚姻生活做基礎，相信面臨生活的挑戰，在共同面對時，就能夠一起承擔；出現矛盾時，雙方能夠主動溝通，在有溫度的溝通中精心呵護好自己的婚姻。