請不要去相信那些不信任你的人。無論何人。

請遠離那些總是讓你不開心的人。無論何人。

總是做的不好，總是失敗，所以不自信，所以自卑；

外界一直告訴你，你不行，你信了；

對於從來沒有做過的事情，沒有自信。

這不是很正常嗎？

你從來沒有做過，做之前，有不自信，不是很正常嗎？

如果你信任的人，總是告訴你“你不行，你很差”，你肯定不自信啊，

簡單的事情，總是失敗，肯定打擊自信心啊，肯定越來越自卑啊。

能力與慾望，差的遠

自己思考：是自己不自信，還是自己能力不足以達到目標和慾望的要求。

有人說，我上講臺演講，總是緊張：

請問你準備的夠充分嗎？你事前自己演練了幾次？請問你的演講稿會背了嗎？請問你演講的目的是什麼？請問你演講想達到什麼效果？你的演講稿經過幾輪修改，有與網路上的範例做對比嗎？

這些都準備了麼？不要告訴我，你是第一次上臺演講，稿子又是自己寫的，沒有人給修改過，更加不會背。那麼，你緊張，是天理，是正常的。你啥都沒準備，你還很自信，還成功了，然後更自信了，那是很少發生的，那才叫沒天理。

能力不足，找到不足，慢慢的有計劃，分階段的提高。

更有人說，人家都有房子，我沒有：

請問，你知道別人怎麼有的房子嗎？你知道你自己怎麼才能有房子嗎？

如果，這些你都知道，你去慢慢努力，然後自然就有了；

除非你不想努力，希望天上掉下來個房子，而且是最好三天內掉下來一個房子給你，最好是每一年從天上掉下來一個房子。

不怕被砸死嗎？

這是典型的，慾望大於能力；

又屬於快速慾望，急不可耐的需要達到的，這是個超級難達到的目標。與能力差距就更遠了。

請不要去相信那些不信任你的人

不要去相信打擊你的人，特別是你還沒去做，就明確的告訴你“你不行”，這種人，也許是你的親人，但真不值得相信。

作為你的親人，不應該鼓勵你嗎？

作為你的朋友，不應該是在事情發生之前，就鼓勵、尊重、支援你這個人以及你的選擇，並在每次你失敗後，主動開解你，並表示會為你的失敗買單，從而讓你有信心進行下一次嘗試和麵對下一次機會，即使再次失敗？

反之，請告訴自己，那個人不再是你的朋友，那個人也許在血緣上是你的親戚在心理上是為了你好，但行為上，他不再是需要相信的人，不再是需要尊敬和靠近的人。

至於路人，你需要在意路人嗎？

如果你在意路人的想法，那麼只有遠離路人，少聽路人的想法，為自己而活，為自己的健康、能力、真正的朋友、為自己的家人而活。

遠離路人，並時刻告訴自己自己的生活目標是什麼（為自己而活，為自己的健康、能力、真正的朋友、為自己的家人而活）。總是會遇到路人，則明確詢問路人，你為什麼質疑我，你憑什麼質疑我，直面路人。

請不要去相信那些不信任你的人。無論何人。

請遠離那些總是讓你不開心的人。無論何人。

自信勇氣，在於面對一次次的成功，仍然去探索為什麼這次成功了，為什麼這次成功的比上次快；

自信勇氣，在於面對一次次的失敗，能去找到真正的原因，去提高自己和團隊的能力；

自信勇氣，在於提前準備，事情發生之前，自己做了分析思考，做了充分的準備；

自信勇氣，在於接受真實的自己，即使自己在外面再怎麼偽裝，都有自己的原則；

自信勇氣，在於接受真實的自己的優點和缺點，成功和失敗，在生命長河中，誰還沒個缺點，誰還沒失敗個十次八次；

自信勇氣，在於自己知道了生活真諦，並作了長期的計劃：該學習時學習、該上學時上學、該成家時成家、該立業時努力了、該養老時養老。

自信勇氣，在於相信對的人、做對的事、為了自己的真正的人生目的：珍惜得來不易的生命、為自己的生活和經歷、為家人提供愛、支援、思想、健康、開心和金錢。

自信勇氣，我已經打算好好為了自己而開心走完一生的旅程，並在期間做一些力所能及的好人好事。

自信勇氣，是一個長期的事情，不是一次失敗，不是一次緊張，可以打敗的。凡是可以被一次失敗、一次緊張打敗的，那是情緒，不是自信和勇氣。

對於失敗

認識自己的優點，認識自己的缺點，接受自己的缺點，接受自己在未知的方面是無知的。這表示你開始成長了。

對於失敗，請正視每一次失敗，去面對這些情緒上的痛苦，找出理智上的和邏輯上的原因，然後看看是時機的問題、還是自己的天然缺點造成的、還是因為能力不足造成的、還是其他外部的人和環境造成的，至少明確是不是自己的原因。

如果是自己的天然缺點造成的，則試著改進一下，改不了，就把這個作為自己的缺點存著，接受它，因為每個人在很多領域都是永遠不會成功的。

接受自己，在某些方面容易失敗，這些失敗是合理的正常的。

真實

其實，每個人都應該變得真實，

因為你從小不知經歷了多少的失敗和跌倒，哭了多少次，但是十分鐘後，就又活潑開朗了，興趣十足了；

為什麼，現在的你承受不了了，那麼多的打擊，那麼多的約束，那麼多的理由，那麼多的抱怨，那麼多的自卑，在小時候不存在嗎？

其實，在小時候，缺點、失敗、打擊、膽怯、害羞、抱怨、自卑，這些都存在；

人長大了，缺點、失敗、打擊、膽怯、害羞、抱怨、自卑，這些也都存在；

這些，在一生當中，一直都是存在的；只不過，有些時期，你不在意，你扛得住，甚至你不知道。

為什麼，現在的你不接受了？或者承受不了了？

心，不夠強。

為什麼不夠強。

因為，你努力的增加了很多多餘的毒素，比如慾望、攀比、不允許自己失敗等等，而不是專注於去鍛鍊心的強大、智慧的強大、技藝的強大等等。

多了慾望，忘了根本。前面有講到什麼是根本。

下面有一些連結，是關於提高自我的。

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