《朗讀者》節目，來了一位74歲的奶奶，她給丈夫寫的親筆信，感動了很多人。
“過了半生，恍然生命如此脆弱，我就這樣看著你慢慢閉上眼睛，你來不及囑咐我一句話，就匆匆離去。
我們一起看了大半輩子的足球，我總想和你爭個高下對錯，現在我對誰說呢？
你走了一年，我彷彿明白，生命中曾經有過許多的燦爛，終究需要此刻的寂寞來償還。”
短短的一封信，訴盡了思念和不捨，唸完信，奶奶早已淚流滿面。
婚姻是一段緣分，擁有時我們往往不珍惜，等失去後才感到後悔和遺憾。
暮然回首，那些曾經的爭吵畫面，反而成為記憶中最深刻的印象。
會吵架的夫妻，往往會越吵越幸福。
01.爭吵是情緒表達，說出來才能心情好《幸福婚姻法則》裡有這樣一句話：
“在這世上，即使是最幸福的婚姻，一生中也會有200次離婚的念頭，50次掐死對方的想法。”
婚姻吵架不可怕，可怕的是有問題不說，憋在心裡成為內傷。
趙敏就是一個喜歡把心事藏起來的人，差點因為這個原因離婚。
跟老公孫濤戀愛，就是相中對方性格開朗，覺得跟他在一起很開心。
婚後，孫濤大大咧咧的性格卻讓她難以接受，比如同事喊他下班後去聚餐，孫濤總說二話不說就答應。
而且，他還特別大方，每次聚餐都主動買單。
時間長了，孫濤就攢不下錢來，每個月都是月光族，為此，趙敏很有意見，希望他能改一下脾氣。
但她又不願意說出來，而是希望孫濤能自己想明白，下班後，趙敏就給他擺臉色，孫濤跟她說話也不搭理。
孫濤問了好幾次，趙敏也不說原因，他也不耐煩了，夫妻開始冷戰。
結婚第2年，婆婆催他們要個孩子，趙敏這才抱怨說：“養孩子費用那麼大，沒有錢，怎麼敢生？”
婆婆聽出了她的言下之意，轉頭狠狠批評了自己兒子，孫濤這才知道妻子生氣原因，就是因為自己花錢太大手大腳了。
後來，孫濤坐下來跟劉敏談心，讓她有心事別藏著，直接說，如果他不改，就讓婆婆來評理。
一席話，讓夫妻感情重歸於好，劉敏也表示要改掉自己的脾氣，有話就說出來，哪怕爭吵，也是對矛盾的解決。
02.講究三個方法，吵架不傷感情婚姻中可怕的不是矛盾和衝突，而是爭吵時口不擇言，傷害了對方自尊心。
那麼，我們在爭吵時，需要注意哪些呢？講究下面三個方法，可以減少對感情的傷害。
1、描述事實，不做主觀評判
很多夫妻吵架時，都沒有說清楚原因，理所當然地認為對方心裡應該清楚。
可有時候，我們對已經發生的事情，記得真不是很清楚。
在遇到矛盾時，客觀地描述事情原委，有利於對方反思，也可以有助於找到問題的原因。
比如丈夫下班回家，沒有換鞋，直接踩在你剛打掃好的地毯上，你可以說：“呀，剛打掃乾淨的地毯，就被踩出兩隻大腳印，我好難過。”
這樣避免了你對事物的評價，也給他一個改正的機會，如果他懂得珍惜，就會趕緊道歉，一場矛盾化解於無形。
2、不翻舊賬，就事論事說問題
有的夫妻吵架，前幾句還是在說事情，後面就開始回憶以前類似生氣的場景。
而且，越回憶越委屈，兩個人由一件小事，變成一次矛盾大爆發。
其實完全可以避免，跟對方提前商量好，不管遇到什麼問題，都要就事論事解決。
比如孩子感冒了，原因是丈夫帶孩子出門時少穿了一件外套，妻子可以跟丈夫好好溝通，避免以後類似的事情發生，你可以這樣說：“孩子生病了一定很難受，我們以後一定要注意，不能再因為大意而忘記帶衣服了。”
這樣比你抱怨要管用的多，對方心裡會暗暗自責，同時也會感激你的理解，把你的話記到心裡。
3、避擴音及雙方長輩，把問題限制在夫妻之間
夫妻吵架，床頭吵床尾和。
但如果把矛盾擴散到兩個家庭，就容易把問題擴大化，反而不好收場。
因為每個人看問題角度不同，站的立場也不一樣，參與的人越少，造成的影響也就越少。
即便是婆媳之間的問題，也要學會跟伴侶來商量，雙方站在同一立場，可以很好地化解矛盾。
另外，不管是誰的錯，我們都要學會接納和原諒，如果對方真心道歉，那就放下吧。
原諒對方的錯，是我們成長的階梯，
03.學會好好吵，才是感情的保鮮劑相比於吵架，婚姻中最大的危機是無話可說。
電影《一句頂一萬句》中，唐麗娜和牛愛國就是如此。
剛結婚時，兩人有說不完的話，但婚後，唐麗娜發現丈夫越來越多的缺點，她想要改變，卻選錯了方法。
她將精神寄託在另外一個人身上，對比之下，丈夫越發顯得窩囊，兩人的感情也產生了危機。
兩個人對彼此都有不滿，卻又沒有坐下來好好溝通，都在嘗試用自己的方式去解決。
結果，兩人越走越遠，走到婚姻盡頭時，他們才發現，彼此已經很久沒有好好說話了，當初的無話不談，再也難以回來。
夫妻之間，爭吵是對問題的解決，不說才容易讓問題擴大。
用對的方式爭吵，可以讓感情越吵越好，經過歲月的沉澱，再回憶起來那些爭吵的瞬間，都是我們想要感情變得更好的動力。
就如這位74歲的奶奶，回憶起丈夫的點點滴滴，哪怕爭吵都變成了甜蜜。
所以，感情中有問題就要說出來，不要藏在心底，好好溝通，是感情的粘合劑，會讓感情越來越牢固。