男人本性好色，無法對漂亮異性熟視無睹。再之，美女是上帝送給世間最精緻的禮物——上帝採集楊柳的婀娜、百靈的聲音、鮮花的美麗、玉器的溫潤、青草的馨香、雪花的高潔、月亮的清輝、湖水的柔和、仙鶴的窈窕於她一身，誰能抗拒得了？

在現實生活中，越是成功的男人越會遭遇這個問題，因為成功的人比常人有更多的精力及條件獲得異性的愛慕。好色雖是人性、本性、潛意識或本能，但也並非是不可克服的，自然有坐懷不亂的君子或如金嶽霖、林徽因般一生不越界的異性朋友。在此，簡單介紹男人如何不陷入色障。

1．充分認識到好色的壞處

除上一節談到的許多壞處外，還有以下幾個壞處：一是幹不了大事，因為好色就說明你自制力差、境界不高，而這些恰都是幹不了大事的要素；二是易報在妻女身上，妻子見你好色多是同樣以此報復。而孩子見父母都對性不嚴肅，也較易濫交；三是使智力受蒙或受損，因為好色濫交必導致精液的大量流失，引發腎虧，這樣男人思維必不活躍，精氣神不足，由此智力受損。男人只有充分認識到好色的弊端，才能從思想意識上做到遠離色障。

2．透過培養情趣提高品位來脫離低階趣味

好色同吃喝嫖賭抽等感官刺激一樣，同屬於低階趣味。只有透過培養怡人的情趣、廣泛有品位的愛好，比如運動、書畫、跳舞、下棋、閱讀、樂器等豐富的精神生活來補充心靈上的空虛。人們的心靈就像是一塊田地，如果你不希望自己的心靈長滿慾望的雜草，那麼種上莊稼並時刻拔草就是你唯一的選擇！

3.以科學的手段宣洩多餘的精力

透過科學的大量的競技運動來積極的消耗自己的精力、體力，這對男人的好色及化解性衝動都是很好的方式。

4.培養穩定的戀愛/婚姻關係

設法使自己的婚姻永遠具有朝氣、吸引力、美妙的感染力，這就需要你多點去學習經營婚姻方面的知識，比如關於兩性關係的心理學、社會學、女性學等方面的書；聘請婚姻諮詢師，至少是定期諮詢。

5．坐懷不亂

做到坐懷不亂這種說法本身就是錯誤的命題，因為除了像柳下惠抱遇難女外，讓女性坐懷本身就是錯誤，就是你這個男人沒有理性、沒有智慧、沒有把握、沒有底線的表現，做到坐懷不亂的最好方法就是不讓美女臥懷。