安娜結婚幾年後經常和朋友在一起的時間多了，朋友們很是奇怪，因為在他們戀愛的時候以及剛結婚的時候，你是很難約到安娜的，她不是在和丈夫在一起，就是在籌劃著和丈夫在一起的下一個節目，總之就是沒時間。

經過他們的詢問，安娜說，不知道我們的婚姻是不是出了問題，當時我們的每一個互動都能讓彼此興奮，可是隨著婚姻時間的增加，他們彼此就像左手和右手，完全沒了感覺。

其實他們現在的狀況是每一個婚姻家庭都會遇到的，即使再恩愛的夫妻面臨婚姻也會索然無味，就像一部經典的電視劇看上一兩遍之後也會覺得無聊。所以出現這些問題不是問題，是婚姻的必然規律，但是如果不解決這些問題那麼就會出大問題。

尤其是現在道德和社群規範對於婚姻的束縛越來越小，以及離婚的簡單化都讓離婚的成本越來越小，當你們長時間彼此處於這種狀況，那麼必然其中一人或者都會選擇尋找婚姻中失去的東西，這樣就會為出軌帶來機會，最終婚姻破裂。

那麼我們能不能讓自己的婚姻永遠保持新鮮感呢？當然有辦法，只要我們用心經營，一切都會向好的方向發展。

首先，要讓男方知道女方對他的尊重，讓女方知道男方對她的愛。

兩個只會索取不懂付出的人是很難經營好婚姻的，對於婚姻中的男女雙方，彼此之間所需要的稍有不同，男方更希望從女方眼中和口中看到聽到對他的尊重，而女方更希望從男方的眼中嘴中看到聽到對方對她的愛，所以男女雙方要把自己的注意力時刻放在對方身上，讓對方瞭解到彼此對於這個婚姻的組合的重要性，喚起他們對於婚姻的忠誠。

其次，要給自己時刻的定一個共同的目標。

你們有沒有嘗試過，兩個人商量好在下半年要一起出去旅行，或者在下半年要把自己的院子弄成一個小花園，那麼在這個實現的過程中是不是要比那個目標更加的開心，就像你們籌備旅行的過程是不是兩個人感覺比旅行本身更加的開心。

說到婚姻中的幸福，很多人估計腦中想到的就是睡到自然醒，又或者有好多錢買東西，又或者在一個海灘上做太陽浴，其實真正的幸福是兩個人一起做一些事情，比如種花，打球，學一些技能等。

所以如果你的婚姻已經處在索然無味的過程中，不妨給兩個人定一些目標，不需要非常宏偉，在實現目標的過程中往往要比那個目標本身更加的快樂幸福。

經過科學鑑定，多巴胺是幸福荷爾蒙的一種，這種物質的奇妙之處就在於，人們在預想快樂的時候要比享受快樂的時候分泌的更多，所以當我們在一起籌備一個新的目標的時候往往要比目標本身更加的快樂幸福，不停地給彼此定一些新的目標不但可以讓彼此有前進的動力而且還能讓你們的婚姻保鮮。

不過多巴胺是一個喜新厭舊的傢伙，當我們把一個讓你們興奮緊張的目標實現的時候，它就會消失，所以我們要給彼此不停的定一些目標。讓你們的婚姻永遠保持新鮮。

第三，夢想，有夢想的夫妻，婚姻中就不會缺少愛情。

很多的家庭每天都把彼此沉沒在雞毛蒜皮的事情中，如果你問他們有沒有什麼夢想，他們會覺得驚訝，這個時候你的專注點就會落在那些雞飛狗跳的事情上。

有些人把培養孩子看成一個夢想，一個大工程，但是有些人只不過把孩子看成一種傳宗接代的想法，甚至覺得煩躁，那麼這兩種心態就會產生不一樣的影響，一個是夢想，一個就是家庭瑣事，甚至是拖後腿的事情。

而有些電視劇，同樣是家庭孩子上學看著就很壓抑，因為他們所表達的就是那種瑣碎的生活，那種雞毛蒜皮，就像一堆材料，最終就看那個做飯的人，有的人可以做普通的飯，有的人做出來難吃但是可以飽肚子，但是有的人卻做成了藝術，在這個過程中每個人的心情是不一樣的。

所以說生活中不能缺少夢想，夢想是讓兩個人的感情存在的基礎。

今天的結尾我們還是用一個故事來結束，這個故事是我自己編寫的，也許和某些影視劇或者你們看過得故事相似，不過和他們沒有啥關係。

A和B是一對從高中就在一起的情侶，大學畢業後兩個人結婚，然後婚後他們一起創立了公司，在那段時間他們經常半夜才休息，早上又早早工作，彼此互相打氣照顧雖然累，但是一切都那麼美好，兩年後公司有了起色，他們開始討論要孩子，而且還想好了孩子將來的方向，於是他們生了孩子，然後每天除了工作，兩個人就是圍繞著孩子，十多年過後，孩子考上了大學，雖然和他們的預想有點出入，但是絕對優秀。

他們覺得這下終於可以歇歇了，於是丈夫還是經營著他們的公司，妻子在家做起了全職太太，一開始他們都覺得這種生活非常幸福，因為他們有足夠的時間一起旅遊，一生生活，但是隨著時間的推移，他們的生活中似乎缺少了什麼，那種興奮緊張的感覺完全沒有了，有的時候他們看著彼此甚至有一種厭煩的感覺。

慢慢的他們在家一起吃飯的時間也少了。

那麼如果再繼續下去，這對夫妻會怎麼樣？我想這也是很多夫妻的現狀。