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我一直覺得自己是個很努力的人，回頭看看，似乎也收穫了不少；但這即將過去的一年，卻常常掙扎在熬夜、脫髮和焦慮當中。

我是個斜槓青年，除了做著自己的本職工作外，還從事寫作、培訓的兼職，另外喜歡旅行、健身、攝影，同時也是一位寶媽。我在30歲的時候，明確了自己的人生方向，就是按自己喜歡的方式度過此生。

每天忙完工作忙兼職，中午寫稿發稿，晚上看娃寫作業，最後做完一組運動，已經癱在床上，卻睡不著。因為每天睜眼閉眼都是沒有做完的事情，入睡之前一定要把第二天要做的事情在心裡梳理一遍。

我每天有太多的“未完成”，哪怕完成了，也會覺得自己做的不夠好，還有很多可以擠出來的時間，還有很多可以拼命的地方。我做了很多事情，卻沒有一件令自己滿意。

我每天都生活在焦慮之中，有一個小人在我情緒崩潰的邊緣瘋狂試探，稍有一點不如意的情緒，就可能控制不住的感動煩躁。

我想我的狀態其實也是很多人現實生活的寫照，我們很努力的，但是卻不那麼快樂。

這是個成功學流行的時代，這是個英雄輩出的時代，這是個鼓吹只要努力，一定能夠成功的時代，但這也是個壓力倍增的時代，是個物質豐富，多數人卻焦慮的時代。

都說“這是最好的時代，也是最壞的時代”，因為時代給了我們無限的機會和可能，所以我們被教育著拼命努力，為了獲得所謂的成功。

但是山的背後還是山，海的遠方還是海；成功的背後依舊是無窮的慾望，我們拼命的努力，成功的歡愉卻總是隻有一瞬間，過後的是對於未完成的焦慮。

但人生最重要的一件事情，其實是學會與自己和解。我們拼命努力的意義，不僅僅是為了成功，更重要的是感受快樂啊。

可是，卻沒有一個軟體告訴你，你是否快樂和幸福。

無意中突然看到一句話“有時候一個人走得太快，要記得等一等靈魂”。後來，我發現慢一點生活，是克服焦慮的好辦法。

我很喜歡鮮花，尤其是在冬日的暖陽下，無論外面如何的冰天雪地，看著豔麗綻放的鮮花，都會覺得人間溫暖。所以我總是網購鮮花，從雲南直髮過來，帶著花骨朵，放在花瓶裡，慢慢的等待它一天天地綻放。

從前，收到鮮花，我總是急匆匆地把它從包裝裡拿出來，急匆匆地修剪、插好；我雖然愛花，卻總是匆忙，因為心裡總有個聲音告訴我“你還有很多事情沒有做”。

但是當我決定享受慢生活的時候，我只去做那些一定要完成的工作，然後其他想去做的事情，慢慢去完成。

我在陽光下，一點點的修剪鮮花的枝葉，再挑好最適合它的花瓶，學著練習插畫。時間點滴流過，我不再著急，反而內心十分平靜。

也許今天的有些額外的計劃完不成了，但是有什麼關係呢？我們拼命努力的意義，不僅僅是為了成功，更重要的是獲得幸福和快樂啊。

我匆匆忙忙的插花，只是在家裡多養了幾盆花；但我懂得享受這個過程的時候，我就獲得了更重要的美好的心情。養花其實是在養心。

作家周國平先生在《我喜歡生命本來的樣子》：

人生有三次成長：當你發現自己不再是世界的中心的時候；當你竭盡全力但仍然無能為力的時候；當你發現自己平凡並接受自己平凡的時候。

所以，我們並不是這個世界的中心，也不是別人舞臺的主角，我們沒有那麼多的觀眾。我們是自己的英雄，但在別人眼裡平凡無奇，所以不要總為可能無法獲得的成功焦慮，更應該看看路邊的風景，享受每個努力的日子。

當我們允許自己不那麼拼命，允許自己哪怕不成功也可以的時候，就不那麼焦慮了；當我們懂得在每一件事情上享受生活，享受過程的時候，就自我主動的去獲得幸福和快樂了。

end