——《痛點》課程感悟——

“意”，“必”，“固”，“我”，是人心上的四個痛點，執，是很嚴重的心理疾病，一旦發作，具有很大的破壞性。對於這些痛點，林格先生《痛點》課程第三十五課開出的藥方是：“毋意”，“毋必”，“毋固”，“毋我”。

需要時刻自省，學習痛點的成因，並採用先生開出的藥方來化解之，不然一直陷入其中，而無法抽身時，你的一生就無智慧可言了。

造成痛點的四心：臆測心、期必心、固執心和自我心。

痛點一：“意”。

就是臆測心，主觀臆斷，只選擇符合自己立埸和情緒的部分、完成判斷，以我為中心，片面，聽不進別人正確的意見和建議。

藥方：“毋意”，破我執。

就是做事不能憑空猜測，主觀臆斷，一切以事實為依據，這樣才能避免主觀，沒有事實為依據的主觀臆斷、憑空猜測，一定是以點概面。先生的良藥是“知己無知”，做到敬畏未知，才不會狂妄自大，謙卑學習並吸收和借鑑優秀他人的主張和見解。

痛點二：“必”。

有期必心，就是認為事情一定也必須怎樣，如果不符合自己的期望，沒有達到預期，就怨氣騰騰，憤懣不平，不能接受，總要搞出一點動靜來。有期必心的人，實質就是不能接受失敗、不會認輸，或者根本輸不起。

藥方：“毋必”，清晰自我。

對事情不能絕對肯定。正所謂事無絕對，學會一分為二，才是正確的。只有辯證地看問題，事物的兩個方面都要看到，執兩用中，才不會讓問題的發展走極端。

痛點三：“固”。

就是固執心，期必是心態上不能接受，固執則是落實在行動上，非要按照他的意志辦，固執的人，喜歡蠻幹，亂作為，大家都敬而遠之，他自己還不知道。而真正人格健全的人，都知道進退，無可無不可，居仁由義，該怎樣就怎樣。

藥方：“毋固”，擺脫固執。

不能拘泥固執，每個人的知識結構、內容都是有限的，一味地固執，只能使自己越來越偏離正確的軌道，所謂兼聽則明，虛心求教，才能讓自己保持一個清醒的頭腦，是至關重要的。

痛點四：“我”。

就是自我心，只想著自己，不在乎別人的感受。

藥方：“毋我”，成長自己。

就是不要自以為是。在工作和日常生活中，這種人是我們常見到的。很多時候，難免自以為是。化解這個痛點，先生指出的穴位是“心裡始終裝有別人”，實質就是孔子的忠恕二字。

我們要認識自己，看清自己，才能戰勝自己，戰勝自卑，降付自我，兩個極端都不能有。努力學會跟自己做鬥爭，謙虛求教，凡是絕不可以自以為是，如你目空一切，片面的認識事物，其結果就是不自量力。一個真正能成長的人，往往是很注重自身不足的彌補，自己的淺薄，自己的無知，知己無我，方能走出自我的囚牢。