婚姻由男人和女人組成，夫妻本是平等的，但在現實生活中，多是女人為家庭犧牲。年輕時為了支援丈夫的事業，女人放棄前途迴歸家庭。青春都用在養兒育女上，沒有了自我。兒女大了，本以為能得到片刻的喘息，緊接著又要照顧年邁的公婆還有帶孫子。女人的一生幾乎都在為家庭付出，如果能換回感恩，就是無私的奉獻。如果他們不懂得女人的付出，認為都是理所應當的，那女人的犧牲就半點都不值得。
可悲的是，婚姻中的女人在面對家庭與自我的抉擇時，往往都選擇了家庭。可是，不要沉浸在自我犧牲的感動裡。女人的犧牲是要有原則的，因為只要有犧牲，就會有痛苦，只要痛苦不被理解，女人將無法擺脫自我掙扎的惡性迴圈。一位過來人這樣說道：“不要對丈夫和女兒有求必應，凡事點到為止就好，對他們太好，真的會害苦了自己。我現在才醒悟過來，才明白自己當初錯得多離譜。”
鄧阿姨/70歲一、聽從丈夫的話，放棄事業迴歸家庭我和丈夫都是大學畢業，也同在一家單位上班。雖然我的崗位沒有丈夫的重要，薪水也沒有他的高，但我還有發展的空間，領導也賞識我。正當我想在職場上大展拳腳的時候，家裡老人病倒了。丈夫是獨生子，照顧老人的擔子自然落到我們的身上。
丈夫就跟我商量，讓我辭職回家照顧老人。我百般不情願，不想放棄事業，提議請個保姆。老公不高興，說不放心保姆，怕虐待老人，還埋怨我自私，不顧家裡。老公請了一個星期的假在家照顧老人，對我卻是橫眉冷對，擺明在跟我置氣，讓我又難受又自愧。
丈夫還請親戚們跟我說，女人照顧家庭天經地義。反正家裡有老公賺錢就夠了，我再堅持下去，難道要弄到家都散了嗎？我左右為難，最後，為了家庭，我放棄了自己的事業，迴歸家庭成了一個圍繞著柴米油鹽轉的家庭主婦。
二、對兒女有求必應，生兒養女就是還債哪對夫妻不想有兒有女，湊成一個好字，有些人求兒不得，有些人求女不成。我懷上龍鳳胎的時候，覺得自己幸運到不行。一家人對這對兄妹都很寶貝，我也是一樣。我沒了工作，兒女就是我全部的精神寄託。
我的龍鳳胎妹集全家人的寵愛於一身，簡直就是皇子公主，尊貴得不行，要什麼給什麼，從來都是有求必應。兄妹倆恃寵而嬌，對我這個母親也是呼來喝去的，沒有半點敬意和怕意。我也是愛子心切，完全不在意這些，從小到大對他們都是百般順從，不說一個不字。只是到了晚年，我嚐到苦果時才知道後悔。
三、丈夫晚年沒把我當妻子，而是當保姆在我們這個家，誰賺錢聽誰的。這麼多年來，我慢慢習慣了家裡大小事都由老公作主。我把他當成我的天，我伺候他的生活起居，連領帶都是我幫他系的，就是為了讓他出門體體面面地見人，我臉上也有光彩。我把女人對於男人的好都給了他，而且是心甘情願。
丈夫經過多年打拼，在單位裡也當上了領導，時常會出席飯局。我跟以前的女同事偶爾聯絡，得知大家都是帶女眷出席的，她們就好奇我老公為何從來不帶我去，而總是帶著自己的秘書。我也納悶，就跟丈夫把自己的好奇說了出來，他的答案讓我的心都涼了。他說，“你也不照照鏡子，看你現在這副樣子能帶出去見人嗎？簡直是給我丟臉。別煩我了，趕緊去給我做飯！”
那是我第一次意識到，我為了他事業發展得更好，我犧牲前途讓他沒有後顧之憂，盡心盡力幫他生兒育女照顧老人，把我的好都給了他。而他，竟然打心底裡嫌棄我！他都已經沒把我當妻子了，沒有對妻子的憐愛、尊重，而是把我當成保姆！
四、兒女索取無度，在我生病時都不願照顧我我的好除了給丈夫，自然還有一雙寶貝龍鳳胎。我以為，血濃於水，我又是這樣毫無保留地對他們付出，至少會換得母子母女情深。後來，我才明白這是我一廂情感的想法。
對於兒女，我已經給得太多，結婚的時候把我多年存起來的私房錢都給了他們買房買車。沒想到，他們都不知足，隔山岔五讓我給錢，自己卻不肯努力工作。我的錢都是老公給的生活費，存的那點私房錢已經不易，都給了他們。如今再朝我張口，老公又把錢管得死死的，除了生活費多一分都不給我，我哪裡拿得出錢。可他們都不明白我的苦衷，要不到錢就說我沒用，不給我這個做母親的留一點尊嚴。
更讓我心寒的是，我得了闌尾炎做了個小手術，兒女都說工作忙沒來看我，老公也不肯推掉工作照顧我。後來，還是我老家的妹妹來醫院照顧我的。直到這個時候我才明白，自己以前真的不應該對老公和兒女太好，為家庭做了太多的犧牲。以至於失去了自我，讓老公瞧不上，讓兒女也對我不敬，根本不在乎我，也不關心我。女人還是應該對自己好點，只是我醒悟得有點晚了。
結語在婚姻中，女性往往是最受傷的那個，因為女性太習慣甘願為家庭犧牲了。可不被人理解的付出，那就是無謂的犧牲，沒有任何價值。女人的付出不應該是無條件的，而是有原則的，無論是丈夫還是兒女，都要讓他們明確地知道你可以為他們付出，這是緣於你對他們的愛。但這種付出是有限度的，是在你保有自我的前提之上。如此一來，他們對你的要求便不會再那麼放肆，也會更敬重你。善良是要有鋒芒的，付出也是，別讓自己的犧牲成為別人傷害自己的利刃。