早晨起來，新的一天開始了。

很多女人喜歡把自己的老公跟馬雲比。她們會說，你看馬雲如何如何能賺錢，你再看看你自己。然後會退一步說，我也不是想讓你跟馬雲一樣有錢，哪怕你能有他一半，或者再少一點，十分之一，百分之一也行啊？這看上去好像要求很低了。最後會總結性感嘆說，你看你也是人，人家馬雲也是人，真是沒法比啊！如果此時你能賺1000塊錢，女人會說，你哪怕能賺2000呢？如果你能賺2000，女人又會說，你哪怕能賺3000呢，如果你能賺1萬，女人又會說，你哪怕能賺1萬5呢，如果你買了車，女人會說，想買個更好的車，如果你有了房子，女人說，想要再買個更大的房子。

男人這時候往往會反擊說，你看看人家范冰冰，又有錢又有長相，你再看看你，要長相沒長相，要錢沒錢。你有本事你去找馬雲啊。於是，一場家庭戰爭就這樣開始了。長期這樣的戰爭，最後可能就是離婚。

大多數普通人艱難地生活著，要賺錢養孩子、還房貸、照顧父母，他們生活在各種壓力之中。甚至，本應該是最溫暖的家，卻變成了壓力的中心，夫妻自己互相看著不順眼，互相鄙視，互相傷害，都覺得自己找錯了物件，日子過得是一地雞毛。

不知道你是不是遇到被你太太強行跟馬雲做比較？如果遇到了，你也不用跟她吵架，很多人都遭遇這種問題。能提出這種比較的人，其實基本都不是按照邏輯出牌的，但是她們往往會覺得自己很有邏輯。這時候你要做的就是：我現在能幹什麼？我是努力朝著馬雲看齊呢，還是按照我自己的想法繼續生活？其實，即使你朝著馬雲看齊，你也不一定能變成馬雲那樣。因為即使讓馬雲重來一次，他也不一定能變成今天的他。所以，基本上確定的是，變成馬雲的機率跟買彩票差不多。而買彩票中頭獎的機率，據說比被雷擊中的機率還低。

如果你不能變成馬雲，你的太太又改變不了她的想法，那也只有離婚了。這聽上去有點沮喪，不過，也許離婚，是非常好的一個新的開始。

如果你發現你的太太只不過是一時生氣跟你發牢騷，那你的婚姻還有救。不用把她的比較放在心上，繼續去做你認為對的事情，去做你認為應該做的事情。當然，你要做的，一定是為了你的家庭更幸福而做的努力，只不過可能你的太太一時還沒有能理解。重要的是，不要被牢騷搞得你一天壓力山大。壓力會讓一個人變傻。神經科學家理查德·戴維森說，人在壓力的情況下，大腦會被杏仁核“劫持”。杏仁核是大腦中管理“戰”或“逃”的行為的器官。當一個人大腦被杏仁核“劫持”的時候，他就沒什麼正常的思維能力了。滿腦子想的就是要麼反擊，要麼逃跑。

我們大多數時間的浪費，都源於消極情緒。所以，讓我們能夠儘量遠離消極情緒，或者即使產生消極情緒，也能很快恢復正常。這是一種可以練習的能力。這種練習方式，就是正念冥想。

今天，是美好的一天。