女生來大姨媽這事，真說不上是大不了的事，因為每月都會來。

但是大姨媽這事帶給女生的困擾卻還是挺大的，對於有的女生來講可以說是“最痛苦的事”，她在那幾天真的是特別難，行動不便不說，痛經會讓她有一種痛不欲生的感覺。

所以男生在這個時候對女生的關心就尤為重要了。

1.陪在她的身邊，給她遞上一杯水，而不是發信息讓她“多喝水”，並且遞的這杯水是你親自衝的紅糖水。

直男關心女生”多喝熱水“是最踩雷的一句話，所以這句話最好就不要說，當面不能說，發信息更不能說。

你親手遞給她一杯你親自衝的紅糖水，就不一樣了，紅糖水確實有功效，紅糖有補血的作用，而且能促進血液迴圈，緩解經期疼痛。重要的是這杯水裡有你的溫度，你的溫度就是最好的安慰。

2.買質量好的衛生巾。質量好的衛生巾會讓她感到舒適，舒適感會減輕經期疼痛。

直男常常去超市看到那麼多品牌的衛生巾堆在一起就很犯難，不知道該買什麼衛生巾。問問超市的阿姨哪個最好，買最好的就行了。如果不好意思問阿姨，那麼就記住一點，買貴的，貴的就是好的。

在衛生巾這事上千萬別買價效比高的，作為女生本人當然會買價效比高的，因為她們自己懂什麼樣的衛生巾價效比高又好用。但是作為外行的你，如果因為價效比高就去買，很有可能買的不如女生的意，在這個時候惹惱了女生，可能會數落你一輩子甚至因此與你分手。

3.買一些溫暖甜蜜的食物，在冬天給她準備好暖寶寶，甜食與溫暖的感覺會減輕疼痛感。

女生經期要忌生冷和辛辣刺激的食物，在夏天不讓她吃冰淇淋，一年四季的經期都不讓她吃辛辣刺激的食物。

甜食與溫暖能減輕疼痛，所以甜食與暖寶寶是最貼心與溫暖的關心了。

女生大姨媽期間，你的陪伴是最溫暖的哦，沒有什麼比你陪在她身邊更好的止痛藥了。

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