很多人感慨到,我們這一年經歷了太多,年初開始的疫情,科比的離世,緊接著又是幾個月的網課,20屆的高考不易,很多人的分離。經歷了許多撕心裂肺的日子,熬過了無數奔波勞碌的苦楚。2021新的開始,也是牛轉乾坤的開始,想讓我們自己變得更加好,就來做一些讓自己幸福的事情!
01關於健康好好睡覺,堅持運動為什麼說第一個就是關於健康,過去的一年讓我們知道我們的身心健康是多麼的重要,愛護自己,愛護自己身邊那個你愛的還有愛你的人。疫情讓我們知道健康,才是一個人最大的競爭力,有人正值壯年,卻依舊多病虛弱;有人已至暮年,依舊精神飽滿。拉開人與人之間差距,往往就是不同的生活方式。頹廢時,動一動,可能化解內心的煩惱。心煩時,睡一覺,沒什麼困難不能過去。
你要相信能控制早餐的人,方可控制自己的人生。堅持在跑道的人,終會收穫強壯的體魄。
你可以在家裡做適當的運動,每一天半個小時都是會不小的收穫,很多人總是覺得一天不運動又不會影響到什麼,確實我們一天不運動不會對我們有什麼大的影響。這就是我們所說的重要的事與緊急的事,我們人總是在做緊急的事,緊急的事就是你待會一定要完成的事情或者對你來說對你有更快的效益存在,這就是所謂的緊急的事。
重要的事就是像每一天看一個小時的書,一天運動半個小時這種微不足道的事情在目前看來對我們來說沒有很大的利益。
可是,在長期看來這些事情就會在我們生活中一些重要的事情中會發揮到很大的重要,有時候你自己察覺不到,就是剛好這種你堅持下來當你要用的時候又剛好你又可以用到。
健康,生命這些是我們的本錢,沒有這些我們什麼都做不到。總之,2021年,乘著身體硬朗,乘著你我未老。早睡早起,保持運動,堅持運動,我們缺的不是努力,缺的只是堅持。從養成習慣開始!
02關於心態積極向上,保持平和過去的一年中,有多少人覺得是最難的一年,有人失去了最重要的人,有人的生活磕磕絆絆,有些人因為遺憾沒有和自己那個心愛的人在一起,種種不堪,種種不幸,新的一年讓我們慢慢用時間去消磨它。或許,你也一樣,經歷過工作的挫敗,身心的難過,感情的不順......但,你一定要記住:不管輸了什麼不要輸了心態;生活再艱難,我們都要向前看,不要丟了笑容,丟了讓自己開心的活著的那份心。
所謂人生不如意,十之八九。羅西塔有句話說的是:“忘記了挫折而微笑,遠勝於記住它而愁苦。”其實很多煩惱都是在種種情境下全部託湧而出,在那種心情裡,情緒的影響就是最大的,是情緒就會變,人就是會因為情緒而改變。
我對於心情的解氣方式就是:和朋友訴苦,吐槽,每個人情緒不穩定的時候就是透過自己獨特的方式來解決的。當你受到委屈的時候就想著有個人說點心坎裡的話來安慰你,就想你站在你這邊,人總是很自私在某些時候。所以呀,適當的解放自己的心態,時常笑一笑,有什麼大不了的事,想想看淡一些也就那麼一回事。
2021年的開始,請保持一個良好的心態,不管過去給你帶來多少痛苦,日子總還是要過的。給生活一個微笑,一個更好的自己。
03關於學習堅持學習,遠離迷茫書中自有顏如玉,書中自有黃金屋。為什麼很多人很迷茫不知道該做什麼?尤其是現在的即將畢業的大學生,不知道自己的定位在哪裡?不知道自己的長處在哪裡,不知道該做什麼,一臉的迷茫步入社會。不僅是這些大學生,還有天天在家帶孩子的寶媽,每天就是圍著孩子轉,有些寶媽很想做一些自己有目標的事情,但是有些人會覺得每天圍著孩子轉也能給自己帶來很多收穫,也就是這樣有很多寶媽不知道該做什麼。社會上很多群體,不知道自己的定位,不知道自己真正的方向在哪?
古話說得好,活到老,學到老。學習,讀書,不是一件一勞永逸的事情,確是人生階段不可缺的能力。讀書,未必能解決所有的問題,但它能豐盈你的靈魂,昇華你的思想。你多學一句話,就少一句求別人的話。
2121年,請做好每天的學習計劃,你不管學習什麼都離不開書本,不同的書籍會帶給你不同的體驗,你會看到很多世界,也會茅塞頓開,也會讓你自己昇華自己的想法,有時候我們說不出美好的語句,就是缺少這些。看多了自然就會知道該說什麼更好。
加油吧,希望你不要在迷茫,瞭解自己,讓自己成為更確定的自己。
04關於工作與其抱怨,不如掙錢生活的苦不是一字兩句就能描述清楚的。就過去的一年裡,國內很多生意都失去了不可描述的慘目,很多人失業,找不到工作,可就算這樣那能怎麼辦。失業的人就不去工作了嗎,絕對不可能,有多少為自家的生存付出多少經歷多少,還是照樣向前看。很多人會抱怨工作的不堪,工作的艱辛,可是就只能是抱怨,因為抱怨解決不了什麼事。還是得努力賺錢,與其怨天尤人,不如多賺點錢。該努力的年紀,就不要選擇安逸。該拼搏奮鬥的歲月裡,別沉迷虛妄。
2021年,好好努力上班,好好賺錢。
05關於家人學會陪伴,照顧家人家人,有家,才是圓滿。我們的後半生裡,父母唯有更短的餘生。並不是所有的天長地久,都能等得起來日方長,你發現,你越長大,你的父母皺紋也就越多,也就滄桑許多。有些人,一旦錯過就真的就無法挽回;有些事,現在不做就真的會後悔,以後就不會有機會。又到了過年的氣氛,一年的時間是如此之快,過年是我們與家人團聚的時候,在在這個時候好好照顧自己愛的人以及愛你的人,他們都是你最親近的人,就算你在外面受了多大委屈,到了家裡還是會有人體諒你。
並且你的家人也是需要你的陪伴,你的適當問候。家裡的老人,你的爺爺奶奶年紀大了,他們不奢求你時常看望他們,而只是平時的一個電話他們就會很欣慰。因為命運就是說不準的,命運就是會給你開完笑。玩笑完了之後,你就會發現已經來不及了。
2021年,回家好好過年,好好陪伴父母陪伴老人,從這一年開始多一點對家人的關愛吧!
06關於去年......
揮之不去,吸取教訓過去的一年終究還是過去,不能說總是回憶它,吸取它給我們帶來的教訓,吸收他給我們帶來的收穫。不斷地去總結,不斷地去反思,這樣才能在新的一年裡提升自己。過去的一年,不止疫情的嚴重挫傷,還有自己身上的很多錯誤。這一年,給自己規定的目標沒有完成,一個學期的學習感覺到很頹廢,自己老問題總是得不到解決。
或許不止我一個有這樣的感觸,一年下來做的事情總是讓自己覺得很不適。不知道有什麼方式,知道方式也不會特別努力去解決,這就是去年一年很挫敗的主要原因。
過去的一年,不僅是學習還是愛情,還是健康,都不是很讓自己滿意,學習的成績還不如之前的自律,愛情一直是異地,異地的痛苦讓人難以訴說,體重一直不斷地向上提升。
揮之不去,也很不堪,但也收穫不少,突破自己很多時候不敢做的事情。在我們眼裡過去的一年是很不好,是有很多喜怒哀樂,但依然要向前看,也是必須,在之前沒有完成的任務裡,努力把它做好。
做好一年的總結,揮之不去,但依然向前,努力看淡,即便他給你造成了很大的傷害。
07關於新年做好計劃,目標靠近新的一年,平安喜樂一年的開始,代表著我們對希望的期待,對自己的目標期待,每一年都很快,每一年的目標都很多,都想去實現。今年,就讓我們從小目標來實現自己理想,按著這7步驟來慢慢做一步一步腳踏實地做。把你的目標分成無數個目標,一天完成一個星期的目標,一週完成半個月的目標,半個月完成一個月的,一個月積累完成兩個月的以此類推。慢慢的一年目標看似很大,但其實分解之後就沒有多少。
新的一年,學會經營愛情,學會陪伴家人,學會提升自己,學會珍惜友誼,學會努力靠前,學會愛自己,努力靠前自己的目標。很多時候們就會迎來最好的安排,無論對於明天是期待,還是擔憂,生活的齒輪就不會停歇。