人生都要經歷生老病死，人到了一定年齡會對未來產生恐懼感，這種心態讓許多老年人的生活缺少了快樂和幸福。

兒女做好三件事才能讓老年人克服恐懼感，過上幸福安寧的晚年生活。

林大爺今年八十多歲了，他年輕時體質就比較弱，人們都沒想到他能活得這麼長久。可以說多少年來他自己心裡更是忐忑不安，過了六十歲之後恐懼感逐年加深。

有一年春節的時候，人們都在歡歡喜喜的迎接新春。他一個人走到臥室自言自語道：又過了一年了，不知道還能不能有明年了。

如何能讓老人放鬆心情安穩的過好每一天？林雲和自己的姐姐弟弟坐下來細細商量，覺得安排好父母的生活，讓他們能看到和感受到未來的安排，才能讓他們真正放心。

為此，林雲姐弟一起做好三件事。

第一件事是解決好父母的養老問題。

他們帶著父母參觀了兩個養老院，認真考察了養老院的設施和服務情況。母親對其中一個非常滿意，而父親覺得進了養老院就沒有那麼自由了，在家裡每天可以逛公園兒，和老街坊下象棋。兩位老人經過反覆研究，決定過兩年再去養老院。

這時，大女兒退休了，她從外地回到父母身邊。在父母家附近租了一套房子，每天可以過來做飯，打掃衛生。

兒子多年來一直和他們住樓上樓下，晚上主要由兒子和兒媳婦做飯。早晨，母親可以煮雞蛋，熱牛奶。中午林雲過去幫助做午餐，買菜，搞衛生。

又對父母說好，如果需要他們隨時可以請一位家政服務員，全天候照顧兩個老人。

第二件事是做好醫療準備工作。

首先，將父母在老家的醫保卡辦理了異地就醫手續；其次，把父母多年的存款集中到一起；再其次，告訴老人兒女們也為他們準備好了足夠的醫藥費，他們未來的生活不存在經濟問題。

第三件事是為他們在老家父母的墓地邊準備好了墓地。

這個墓地早就準備好了，一直沒有告訴父母，現在說出來，就是讓父母沒有後顧之憂。

這三件事都準備好後，林雲發現父母精神狀況好了許多。有時和兒女們一起談論一下這方面的問題，生病後到哪個醫院治療，從醫院回到家裡請什麼樣的保姆。如果想去養老院就去那個離家近，條件最好的養老院。

父母對這一切安排感到很滿意，過去藏在心裡懼怕的事情已經全部放下，能夠放鬆心情生活了。

老年人已經沒有自主能力了，他們希望看到兒女為他們把今後的事情安排好，這樣才能安心過好每一天。

兒女不要因為感情上難以接受父母衰老，而避諱這個話題，要理智的把這些事情拿出來和父母商量，把事情做到最好。父母不會因為兒女提到這個問題感到不開心，反而會覺得自己未來的安排，是在自己的參與下做出來的決定，由兒女幫助做到最好的程度而高興。

老年人常說：年輕時苦不算苦，老了苦才是真的苦。

而這個苦不僅僅來自於身體上，更是來自於精神上。如果我們把老年人明天的事情都做好充分合理的安排，老年人才能笑對未來，這也是兒女最大的孝順。